私の御尻っていわゆる「和ケツ」だったんですよ。ウエストラインの下あたり、御尻の上の部分にお肉がついちゃって御尻の形が四角くなっちゃうのが「和ケツ」。産後の垂れ尻のヒップアップも深刻でしたけどね、この「和ケツ」は骨格のせいでなおらないのかと思っていたんです。ところが昨日の話の「ぶらさがり健康器」にぶら下がってヒップアップ体操を始めたら、このお肉が少しづつ減ってきたんです！ いつも「四角いケツ！」とか言ってバカにしていたパパも納得の効果だったんです（＾＾）ｖお腹も脂肪もずいぶん減りましたよ。去年の夏に比べて体重は多いんですけどねＧパンの履き心地で言うとあまり変わらないのは脂肪が筋肉に換わっている証拠ですね。基礎代謝が増えて肥りにくくなっている感じもします。 でもね、減らす方は努力でどうにかなっても貧弱な胸だけはどうにもなりません。御尻をバカに出来なくなったパパの攻撃は最近もっぱらこの貧弱な胸･･･(´へ｀) (9:00am)