いろいろ見るもの見て、やることやって風呂にも入って落ち着く時間が12時。
これから日記書いたらもう寝る時間。
まあいいかしばらくはこんなんで。
眠くて仕事が進まないのでちょっと早めに寝ようかな。
特に今日は酷かった。家帰ってからもずっと眠い。
高校時代の皆守は寝てばかりの人ですが、あれは眠いのか。他にすることがないだけなのか。
眠りが浅いから睡眠時間が長くなるだけなんでしょうか。
ちゃんと寝れてない、っていうか実は不眠な皆守とかもたまに見るよなー。
睡眠ってよくわかりません。
寝すぎると余計眠くなるとか聞くけど、そうなんでしょうか。
睡眠は３時間単位で取るとすっきり起き易いとかも聞いたけど、でも一日７時間寝るのがちょうどとも聞く。
まあ人それぞれなんでしょうけどね。
短い睡眠時間で足りる人って羨ましいなぁと思います。
ウチの母なんかも３〜４時間程寝たら目が覚めてしまうらしい。
母の場合は単に実際それぐらいしか睡眠時間が取れなくて、それに慣れちゃってるだけなんでしょうが。
もう50歳なんだから徹夜でスキーとかそろそろ止めて欲しい。
皆守の話でもしようかと思ったのに睡眠の話だけだった。いや、もう眠くて広げらんない。
寝よう…今日はもう寝よう…。
覆面サイトコメントありがとうございます！
伝えておきます！
今後の更新は……怪しいですが……！
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