| 2007年11月07日(水) |
| マル書いて・・・ちーんこ♂写★ | |
あぅ。
お疲れまクリトリス ぴんくです(涙)
乳重ぉーいし 毎日糞!忙しくて 目が回ってます
頭もちゃーんと! 回ってますよーだ♪
最近・・・あたしったら
オンデマンコTV の フィットネスch.
『ナチュラルヨガ』 45分の レッスンに ハマってるんです♪
いつも 前かがみで パソとか 電卓とか 書類とかと 格闘してると
背中がバッキバッキになって 痛くて(涙)
ヨガ 嫌いだったくせに
ちゃんと 基本に忠実にヤルと これがどーして なかなかイイんでっす♪
地味に キツクて 使ってない筋肉に ジワジワと効いてきますです
プルプルしちゃうし
深い呼吸を繰り返すことで 身体の中に 十分に酸素が 行きわたり
慢性酸素不足で 頭痛がヒドイのも 改善されるから とても嬉しい♪
てな 感じで なんとか 生きてます♪
なんだけど・・・
夜は 疲れて すぐ!眠くなってしまい 本が読めてないのが
凄い ストレスなのょね(涙)
やっと 雫井脩介の 『犯人に告ぐ』 ゲトったのにぃ
相変わらず ドラマも字幕だし
眼精疲労も ヒドイだゎ(涙)
歳だよなー! ち!!
あーぁ。
時間と お金
どっかに 落ちてないっかなー♪
★おまけ★

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