WBC決勝戦の視聴率が４０％超。
あれれ、平日だじょ。
いったい何処でどんな風に見てたんだろう。
オイラは録画で我慢したんだけどなぁ。
でも、それだけ凄い騒ぎになってるんだから良しとしよう。

BMI指数。
昨年の秋頃、２５ポイントを超えていたけど、今は２３ポイント前半まで改善。
特に意識してやったことと言えば、炭水化物の量を減らすことぐらい。
運動を増やしたわけじゃないし、ずーっとお酒も飲んでるし、時々はお菓子も食べたりしてた。
でも、こんな感じ。
きっとそれまでの生活が結構な生活だったんだろうな。

いやぁ〜、身体も心も軽い！