昼前からＮＡＳ。Ｙちゃんも来た為、みっちりと
取り組む。
バイク３０分、ストレッチ、ウエイト３セット、
エアークライム３０分、バイク２０分、スイム２０分。
本当は１種目をもっと長時間やればいいのだろうが、
負担も大きくなりそうなので、分散しているのだ。
昼は永吉。
Ｔａｒｚａｎに「腹を凹ます」特集があり、これから
夏にかけて取り組むぞ、とＹちゃんと決意する。
Ｙちゃん、本人の名誉のために敢えて体重は記さないが、
去年より５キロ増加している。
夜はダイエットメニュー。
「女王陛下の００７」見る。００７シリーズの最高傑作
ではないのか。ハッピーエンドではないのもこれだけか？
飲酒せず。
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