2008年02月14日(木) ■

ひとまず正常化

朝の気温はマイナス2度。 凍てつく寒さが続く今年の冬にも、春の兆しが見えてきた。 車窓から時折見える赤い色。紅梅の咲く季節になっていた。 金曜日の異常な眠気は、やはり朝にアモキサンを飲んだせいらしかった。 それ以降、昼間の眠気はほぼ解消された。 一方で、意識がはっきりしてきたせいか、少し寝付きが悪くなった。 精神コンディションは通常レベルに戻った。 極度に停滞することもなく、日常生活には支障なし。 思考速度には、やや低下を感じる。 まだ本調子ではないと肝に銘じておくべきだろう。 本日、編集部への復帰が決定。 これを機に調子を取り戻したいと切に願う。

2008年02月08日(金) ■

猛烈に眠い

ひょっとしたら朝に間違ってアモキサンを飲んだかもしれない。 昼くらいから猛烈に眠くて意識が落ちる。 気分転換に歩いたり水を飲んだりしても、眠い。 18時になったけれどまだ眠い。 確かに昨晩はちょっと腹痛で寝不足だったけれど こんなに眠くなるほどではないはず。 朝はそれほど眠くなかったし…。 思考がまとまらない。

2008年02月07日(木) ■

アモキサン追加

今日は別の先生の診察。 これまでの経緯をおおざっぱに説明して こんな大まかでいいのかなと不安になりつつ アモキサンを追加された。 自分の状況がよくわからないので、 どういう状態なのか聞いてみたら 「うつの最後の段階ではないかと思う」とのこと。 それを聞いて少し安心した。 アモキサンには便秘などの副作用があるという。 しかも最近便秘がちなので不安だった。 夜にビオフェルミンを飲んで、水も多めに飲んで寝たら 夜中に腹痛が来て便秘は解消された。 いったい何だったんだろう。

2008年02月06日(水) ■

とりあえず原稿3本は仕上げた

今日はときおり雪が舞う寒い日。 心なしか、昔より寒さに弱くなった気がする。 懸念だったインタビュー原稿3本をとりあえず仕上げた。 2本はほぼ完了、1本は少々見直す必要がありそうだが、 大きな仕事に区切りがついてほっとしている。 精神面もそのせいか、やや回復基調。 少しだけ感情が戻ってきたような感覚がある。 そのせいで細かいイライラも戻ってきてしまわないか心配だが。 明日も再び診療。 デプロメールが合っているかどうかに関して専門医に聞くらしい。 最近は昼食を意識的に取っていないが体重は変化なし。 あまり動いていないからカロリー消費が少ないんだろう。 寝ている時間も長いし。

2008年02月04日(月) ■

変化はない

相変わらず調子は今ひとつ。 土曜日は彼女が人間ドックなので、子供の世話がまわってきた。 以前ならたいしたことないのに、今はしんどい。 実家にお世話になる予定にしておいて本当によかった。 幸い、子供も両親に慣れてくれたので楽に過ごせた。 昼寝させるのに失敗して、疲れて自分が昼寝してしまった。 うとうとしていると、彼女が人間ドックを終えて実家に来ていた。 僕の調子が悪いことを母と話しているのが少し聞こえた。 やっぱり迷惑をかけてるんだなと改めて思った。 日曜日は雪だった。 外に出る気力もないので家の中でぼんやりと過ごす。 やっぱり昼寝してしまい、一日はあっという間に過ぎていく。 夜も寝かしつけの後、起きられずにそのまま眠った。 一日に12時間以上も寝ているのは、やはりどこかおかしいと思う。 というよりも、起きていてもやりたいことがない。 何をしていいかわからないから寝ている。 そんな気がする。

2008年01月31日(木) ■

SSRIとカフェイン

SSRIがカフェインの代謝を阻害するため、服用中はなるべく カフェインを取らない方がいいと聞いて、ここ2週間ほど カフェイン絶ちをしてきた。 代謝速度が1/5になるため、5倍の量のカフェインを取ったことになるらしい。 そうはいえ、暖かい飲み物も欲しいところなので、 ホットの紅茶などでしのいできたが今日は久々にコーヒーを飲んだ。 あまりに眠気が強いのと、少量ならば問題ないだろうと考えた。 飲んで久々に頭がはっきりした感じがあった。 その効果がある間に、原稿のノートをまとめた。 今日は憂うつ。 急遽、インタビューの代役が回ってきたから。 頭が回ってない状況で、準備不足のインタビューはつらい。 今日はともかく、まとめるのが大変だろうな。 まだ執筆中のインタビューも1本残ってるのにな。 どうせ2本書こうが3本書こうが、評価なんて大差ないわけだし。 徒労なんだ、結局。という思いが頭から離れない。

2008年01月29日(火) ■

状況に大きな変化なし

昨日はなんとか原稿をまとめ上げた。 バッテリー切れながら、なんとか作り上げられたのは、 素直にがんばったと思う。 ただ全体構造を自分が理解し切れていないから、再度の推敲が必要。 というか、全体が頭の中にうまく入ってこない。 部分的な矛盾点もあるような気がする。 が、これ以上どうにかしようという意欲もわいてこない。 今日は診察があった。 状況を話したものの、あまり要領を得ない様子。 これまでは2週間ごとだったのが、何故か次は1週間後になった。 状況は好転してきているのに、気分の落ち込みが回復しないことや、 眠りすぎる状況が腑に落ちないのだろうか。 …まあ、どうでもいいことだ。いまの自分にとっては。 ともあれ、状況に大きな変化は見られない。 SSRIの効果はそろそろ発現するはずだけれども。 もう少し、様子を見るしかなさそうだ。