2001年12月06日(木) ■

パニック症状

昨日からすこぶる調子が悪い。 きっと込み合った電車に乗って，その毒気に当てられたんだろう。 逃げ場のない電車の中は，たまに吐きそうなほど気分が悪くなる。 今日の朝は最悪だった。 込み合った電車と雨の蒸し暑い空気。 頭の中で繰り返す声。 「こわれそう，こわれそう，こわれる，こわれる，こわれる，…」 叫び出しそうになる自分を抑え込む。 心臓が胸から飛び出してきそうなほど動悸が激しい。 胸を押さえる。落ち着けとくりかえしても効果がない。 ようやく外に出て空気を吸う。 過呼吸になりそうなくらいに。 胃の中から寒気がこみ上げてきて背筋をはい上がる。 身体がふるえそうになる。 今日，レキソタンを持ってこなかったのは失敗だった。

2001年12月03日(月) ■

思い出せない

月曜日はいつもより日常感がないように思える。 休日を経て回復した体力や精神力も， こちらがわの現実に容赦なく食われてしまう。 二つの現実を行き来する。 非日常の会社社会と，家との二つの現実。 どちらもその重さがわからない。 やはり現実はどこかうつろだ。 記憶をとどめておけないから，現実を構成する材料が不足する。 うわっつらの時間の中にうわっつらの感情だけをすべりこませて 何とか自分の形を作り出す。 やはり思い出せないことのほうが増えている。 どうしても手のひらからこぼれ落ちていくのをとめられない。 でも，忘却は幸せの別の形かもしれない。少なくとも罪ではない。

2001年11月29日(木) ■

不調

テンションの波は寄せては引き，を繰り返す。 以前ほどではないが，ここ２日ほど不調だ。 何をやっても無駄なことのような気がする。 ３カ月もの間，休んで，たった１カ月で壊れそうになる。 壊れそうになるたびによぎる悪夢はどうすればいいのか。 誰か私に教えてください。

2001年11月26日(月) ■

好調

晩秋から初冬へと移り変わりゆく季節。 空は突き抜けるように高く，高く，薄雲とともにその姿を変えていく。 おだやかな日差しの中で風に吹かれて，今の安定を心から感謝する。 時間の流れが，あるときからたおやかになり，心を刺すことが無くなった。 あの虚無の日も今は遠い昔に感じる。

2001年11月19日(月) ■

医薬品ってやはり効く

ここしばらく胃が痛い。 昼くらいになると決まって痛み出す。 パキシルの副作用に消化器系の不具合というのがあったから， そのせいかもしれない。 今日は診療。ついでに胃の話もした。 漢方薬を処方してもらい，飲んだらすぐに収まった。 医薬品の効果ってあなどれないものだ。 週末は疲れがたまっていて，急速に意識がなくなることが多かった。 今日はようやく，疲れが少しだけだがとれたようだ。 気分は悪くない。調子も悪くない。 このままのペースなら，今週は大丈夫だろう。

2001年11月17日(土) ■

蓄積疲労

一週間が流れるように過ぎていく。 何もしていないような気がするのに，多くのことを処理してきた。 例えるなら，落ち葉の掃除のような気分だ。 いくらやっても成果が見えない。 今週は友人たちと会う機会が多く，楽しかったが疲れた。 そういうときには，決まって不意に眠りが訪れる。 ２時間ほど意識の流れが止まり，目が覚めて再び動き出す。 よどんだ疲労感が，泥のように背中にべっとりと貼り付いて， せっかくの休日にノイズを織り込む。

2001年11月13日(火) ■

別の自分がいるような

気持ち悪い。 午後になるときまって気分が悪くなる。 頭の芯に泥をつめこまれたような気分だ。 自分が遠く見える。 何も考えてやしないのに，すらすらと会話が進んでいく。 何もわかっていないのに，すらすらと答えが口から飛び出す。 知識と判断能力がひとりでに機能しているようだ。 操り人形に自我をのっとられたような最悪の気分。 死にたくなる。