空手の稽古をしている自分と、家にいる時の普段の自分はもちろん違います。でも最近、その二つの自分が近づいて来ているように感じています。そのおかげでちょうど良い自分になれて来ている感じがしています。

私が家に帰ると長男が寝室から出て来て「パパ、こっち来て！」と言うのでついて行くと、長男が逆立ちをして見せてくれました。長男は逆立ちをして30数を数えました。私はそんな時には驚いた顔をし拍手をして「凄いね！」と言うようにしています。そうすれば、また息子が何かに挑戦し頑張って私を驚かそうとしてくれると思うからです。

私は子供の頃から映画が大好きでした。それはたぶん母の影響だと思います。家には映画のビデオテープが100本近くありました。映画館にも良く連れて行ってもらいました。小学生の高学年になると映画館に朝連れて行ってもらい、映画館が終わるまで、一日中映画を観ていました。映画館に行ったら同じ映画を必ず3回は観ていました。昔は入れ替え制じゃなかったので何回も映画を観る事が出来ました。映画館に観に行った作品で凄く思い出に残っているのは「キングコング」「死亡遊戯」「スターウォーズ」「奇跡の人」「燃えよドラゴン」です。

長男は妻に「ママ！見て！」と言って面白い事をやって笑わすのが得意だそうです。最近はライザップのCMの真似をするそうです。先ずは姿勢を悪くして立ち、お腹をめいいっぱい膨らまして「ブィーブブィー」と言い、次は姿勢を良くしてお腹をへこまして和やかに「テーテテー」と言うそうです。でも長男は私の前では何故か恥ずかしがってやってくれません。

肉体改造計画をはじめて19日が経ちました。なかなか思うようには行きませんが自分の身体の進化が見た目にも記録にも現れて来ました。でもまだまだです。あまり急ぎすぎると身体を壊してしまうし気持ちが続かないと思うので、あまり急がず頑張りたいと思います。4月26日に買った70キロのハンドグリップを左6回、右11回キッチリと握る事が出来るようになりました。今、どのくらい握力があるのか知りたいです。今、1番欲しいものは握力計です。私は42歳ですが、正直自分の身体に限界を感じた事はありません。しっかり稽古をしなければ身体も技術も衰えるのは若くても一緒だと思います。私は今でも、しっかり稽古をすれば気力も体力も技術も向上して行く事を実感しています。ただ何処まで向上出来るかは、その人次第だと思います。私の目標は61歳の時に20歳になる次男とガチで組手の相手をする事です。

今日は型競技支部内交流試合でした。はじめて金メダルを獲った生徒とはじめて銀メダルを獲った生徒がいました。本当に嬉しそうな顔をしていました。これからもそんな嬉しい瞬間をいっぱい作っていって欲しいと思います。私は自分の人生は自分の努力次第でどんなふうにも輝かす事が出来ると思います。生徒全員に自分の人生を輝かして欲しいと思います。私は全力でその手助けをして導いて行きたいと思います。

朝8時55分に長男と家を出て大森道場で2回稽古をし蒲田道場に移動して稽古をし、そのあと長男とタイヤ公園で遊び銭湯に行きました。家に着いたのは19時30分でした。長男は本当に物怖じしない性格でバスの中や公園や銭湯で知らない人に話しかけて仲良くなってしまいます。本当に誰に似たのだろうと思います。でもそこが長男の良いところだと思うので伸ばして行ってあげたいと思います。

空手の指導をするようになり19年になりました。今までいろいろな道場で指導しました。蒲田、恵比寿、五反田、都立大学、溝の口、中延、新丸子、川崎、向ヶ丘、大森、矢口渡、雑色、今はなくなってしまった道場もあります。いろんな道場でいろんな生徒達と出会いました。これから20年またいろんな生徒達と出会えると思うとワクワクします。

私の普段の睡眠時間は平均4時間程度です。充分に睡眠を取れているか？といえばそうとも言えませんが、この睡眠時間で一日元気に頑張れています。朔日は道場の稽古がお休みだったので8時間バッチリ睡眠時間をとる事が出来ました。でも朝起きる時はいつも通り眠たくて寝足りない感じがしました。結局、何時間寝たとしても、起きる時は眠いですし、もう少し寝ていたいと思うものなのだと思います。特に仕事がある平日の朝は眠いしダルいものです。なのだとしたら私の睡眠時間はやはり4時間で充分なのだと思います。とにかく40代は寝る間も惜しんで頑張りたいと思います。

雑色商店街コミュニティセンターが使えなかった為、道場はお休みになりました。仕事を終え5時30分に帰り、長男とタイヤ公園に行きました。2人で1時間ぐらい遊び、そのあと銭湯に行きました。いろんな話をしながらいろんなお風呂に1時間ぐらい入りました。長男とは本当に気が合います。こんなに気が合う人は友達にもなかなかいません。いつか長男が大人になったら一緒にお酒をの見たいと思います。楽しいと思います。

kanno

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