昨年は年初めに腰を痛めたことを理由にダラーっと一年を始めてしまった気がします。稽古もボチボチでこなし、好きなものを食べ体重もドンドン増えてしまっていました。今年もまた腰を痛めてしまいましたが昨年とちがうのは、しっかりと治療に行きできる限り体を動かし、動いていない分食事をおさえて体調にしっかり気を使っています。私は何かに向かっている時は結構自分に厳しく出来るタイプだと思います。でも途中崩れてしまうと自暴自棄になってしまう弱い部分もあると思います。その弱さを克服したいと思います。

昨日、道場生の元気な顔を見て、自分の中でスイッチが入った気がしました。まだ腰が少し痛いのですが出来る限り生徒と一緒に体を動かして稽古をしました。いい汗をかいて気持ちが良かったです！少年部の子達もみんなしっかりしているなと思いました。ほとんど全員が「あけましておめでとうございます、今年もよろしくお願いします！」としっかり挨拶をしてくれました。最近の子供はしっかりしています。この子達がこのまま良い成長をしてくれれば日本の未来は明るいと思いました。少し正月休みの話になりますが、福島に帰ってからの６日間は毎日山道を１３キロ走っていました。このコースは私が中学生の頃、走っていたコースで結構きついです。このコースを走っていたおかげで校内マラソン大会で優勝し陸上部でもないのに駅伝と陸上の代表になりました。今年は走りこんでいたおかげで絶好調でした。これは今年の合宿のマラソンは５位以内は確実だと思っていたら、腰を痛めてしまいました。去年は雪かきで腰を痛めてしまったのですが、今年は草むしりで腰を痛めました。わたしは長男なので、少しは家のためになることをしなければと父と二人で初日６時間二日目３時間の草むしりをしたら腰を痛めてしまいました。家の手伝いがちょっと私の鬼門になっている気がします。でも長男なのでやらないわけには行かないので辛いところです！

あけましておめでとうございます、今年もよろしくお願いします！休み中は日記をお休みさせていただきました。休み中のこともまた日記に書きたいと思いますが、私は一月一日にぎっくり腰になってしまうと言うアクシデントがありました。『また今年も困難で年が始まるのか！』と神様に突っ込みを入れたい気分になりましたが、考えてみると全部自分のせいだと思いました。自分の弱さを神様に再確認させていただいたのだと思います。そして自分は弱いと今すごく思っています。もっと自分が強くなるようにがんばろうと思います。自分をもっと好きになれるようにがんばろうと思います。今年の終わりに自分で自分を好きだと言えるよう毎日しっかり修行したいと思います。本日から稽古が始まります。またこの日記を利用してご父兄様にお知らせ等をしたいと思いますのでよろしくお願いします。道場前の掲示板でもお知らせをしたいと思いますし、重要な事は手紙などでお知らせをしますのでよろしくお願いします。今年は道場の「稽古出席回数レース」と言うのをやろうと思います。毎月１位〜１０位までの出席回数の多い人を道場の掲示板に張り出します。誰が何回稽古にきているかを確認できるのでがんばって今年の年度賞を取りましょう！

今年中に終わらせなくてはいけない事務的な仕事を今日で終了いたしました。これも極真会館、道場生、ご父兄様のおかげと思っております。正直ホッとしています、これで私も本当に一息つく事ができます。この百年に一度の不況と言われている今年を何も滞ることなく終われたことに感謝です。でも来年はさらにがんばらなくてはと思っています。道場生もがんばってくれていますし、ご父兄様からも忘年会で熱い気持ち暖かい気持ちのこもったご要望をいただきました。それに答えられるよう、少しずつ確実に形にして生きたいと思います。休み中も出来る限り日記を書こうと思っていますのでよろしくお願いします！羅に年の抱負なんかもこの日記に書こうと思っていますので乞うご期待です！

本日のクリスマス会・千本突き千本蹴りの稽古納めを持って東京城南京浜支部２００９年の行事と稽古の全日程を終了いたしました。全てを無事に終了できました事を道場生またご父兄様には心から感謝しております。また来年も道場の運営・行事・稽古の内容をさらによくして行きたいと思いますのでご協力お願いします。私の来年はもう今日から始まっています！休み中も自分の稽古をしっかりして冬合宿に行って、その成果を皆さんに伝えて行きたいと思います。

昇級審査会のあと東京城南京浜支部の忘年会を行いました。すごく楽しい忘年会でした。道場生とも普段より深い話をする事ができましたし、ご父兄様ともいろんな話をさせていただきました。いろいろなご意見もいただけましたし、今までは挨拶程度しか話したことがなかったご父兄様ともいろんな話をしてお互いの事を知ることが出来たと思います。本当にすごく楽しくて時間が経つのを忘れてしまうほどでした。今回忘年会に参加できなかった方々にも次回はぜひご参加いただきたいと思います。私は２９歳でこの城南京浜支部を開設しました。私はその頃、若かったせいもあり頑なな姿勢でしか人と接する事ができませんでした。その頃の日記を見ても『選手としては歳をとりたくないけど、指導者としては早く歳をとりたい』と言うような事が書いてあります。たしかに２９歳と言うのは社会的にはすごく若いのですが、その頃は自分は１０代の頃から一つの事をやり抜いているのだからと言う自負もあったのだと思います。また自分の力で何でもやりたいと言う気持ちもありました。どこかに若い事でなめられられたく無いという気持ちもあったのかもしれません。そのせいでご父兄様ともあまり話す機会も作れませんでしたし、話しても子供のこと、事務的なことに留まっていたと思います。ご父兄様から頂く協力的な言葉にも、道場のことで他人に甘えてはいけないと思うあまりに全て断ってしまっていました。そんな私も３６歳になりいろいろ経験した事と、今年の初めに友達を亡くした事、二月から空手以外の仕事をするようになったこと、三月に尊敬している方に言われた言葉、９月に私が試合にでた時に遠くまで応援に来てくれた道場生やご父兄様の温かい心遣いに感謝したこと、いろんなことがあり私は少しずつですが自分を変えようとしてきました。そして昨日の審査での中村・原島・修也の十人組手の感動、そしてそれを見て感動してくれている道場生やご父兄様、道場が一体になったような気がしました。そして最後の挨拶では私は泣いてしまいました。その涙と一緒に少し自分の角も取れた気がしました。これからは私と道場生とご父兄様と一体になって協力していただきファミリーのような関係を作っていけたらと思っております。そしてこの城南京浜支部が私がいなくなった後、１００年も２００年も続いていくような道場にしたいと思っています。それが私の今の夢です！皆さんこれからもよろしくお願いします。

今日の冬季昇級審査会のなかで昇段審査を行いました。東京城南支部を開設して八年が経ちました。初の昇段挑戦者でした。京浜支部には黒帯がいませんので私も十人組手の相手をしました。もう壮絶な十人組手でした。やらせてあげる十人組手では誰でもできてしまいます。対戦相手が思いっきり戦って、挑戦者はその試練を乗り越えることで価値のある十人組手になります。心を鬼にして私も思いっきり戦いました！みんな何度も倒れましたが、そのたびに立ち上がりがんばって最後まで戦いました。審査会の最後の挨拶では三人が入門して今までの事を思い出し、話しながら涙がこみ上げてしまいました。今まで私の人生にはいろんな事がありました。死んでしまいたいと思った事だってあります。でも今日、三人の昇段者を出す事ができたことと、原島が泣いている姿を見て「自分がこの世に存在した価値があったな」「少しは人の役に立てたかな」と思いました。今日のことは一生忘れないとおもいます。この思い出は誰も私から奪う事ができない私の宝物です！

今日はカラッと晴れ上がってとても良い天気です！冬の匂いがしました。私は毎日５時３０分に起きて６時１０分に家を出て行きます。まだ外は暗いのですが、なぜかその時間帯の暗さは心地良く感じます！夜が空ける前の暗さってなんか神秘的で希望に満ち溢れています！そして朝日が昇る光景も私は好きです！富士山から見た御来光と朝焼けは最高でした！毎日しっかり生きて感動して行きたいと思います！

三峰神社にて行われる冬合宿の２２キロマラソンに向けて走る距離を少しずつ増やしています。品川を少し越えたところまで行って帰って来ています。毎日走っているので疲れもたまってきました。でも１時間２０分ぐらいで戻ってこれるので、結構調子は上がってきていると思います。今の体重は８１〜２キロぐらいなのですが、合宿までには７８キロぐらいにしたいと思います。そうしないと多分マラソンで足がつぶれてしまい下山と滝浴びが出来なくなってしまいます。ちょっとがんばってダイエットしようと思います！正月明けにはちょっとスマートになっていたいと思います！

そろそろ来年の目標を考えなくてはいけないなと思います！もう来年のカレンダーの６月までは予定を書き込みました。予定を立て目標を持って、いろんな事を想定し、あとは全力でがんばり、その場その場でアクシデントが起きたら臨機応変に対応です。そしてとにかく今を全力でがんばります！

kanno

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