ケツメイシの新しいアルバム『ケツノポリス６』を昨日買いました。今は練習の前はそればっかり聴いています。ちなみに私が練習の前によく聴く音楽はケツメイシ、リップスライム、エム・フロウ、です。これから体を動かすとき音楽を聴きながらストレッチしてアップをして稽古に入ります。今日はしんどいなという日でも気持ちも体も乗ってきて気持ちよく稽古に入れます。でも稽古中は、もちろん音楽はかけません。自主トレでも空手の稽古をするときは音楽は消します。なぜか音楽が邪魔になるのです。走るときも音楽は聴きません。危ないのと自分で自分のリズムを作れるようにしたいのとけっこうこの時間が禅の時間になるからです。

今日から本門寺まで走って、そのあとにダッシュと階段ダッシュをするようにしました！ダッシュは試合に出ていた時に走っていた半分の、そのまた半分の距離でしたが凄く息が上がりました。またコツコツとスタミナアップさせていこうと思います

昨日の審査と支部内交流試合が終わり、自分の中で一つ区切りがついた気がします。来週は東矢口道場のオープンがありますし関東大会もあります。ドンドン行動していこうと思います！もっともっと前進していきたいと思っています！蒲田道場はまずまず順調にいっているので東矢口道場もがんばりたいと思います！今年の年末に予定している支部内交流試合・審査会・クリスマス会は三つの道場の生徒の交流の場になれば嬉しいです！私の頭の中でそのイメージはしっかり出来ています！大忙しです！

今日は審査会と支部内試合でした。無事故で終われてよかったと思います。昨日の一番の成長は試合の運営を道場生がやってくれたことでした。審判やタイムキーパー彼らの協力無しに試合を運営することは出来ません。運営してくれる人達の力があり自分の勝利があることに感謝してほしいと思います。そのためにはやはり自分が一度試合の運営に協力することだと思います。試合と同じで自分がやってみないとわかりません。やってみなければ痛さも苦しさも怖さもわかりません。これは余談ですが空手の試合をしたことがない人のほうが『死んでも下がるなー！』『もっと動けよ！』などと厳しい応援をします。結局やってみないとわからないんです。私もずっと試合に出ていましたが、自分が選手でがんばっていた人ほど優しい言葉やねぎらいの言葉や励ましの言葉をかけてくれました。悲しいこと苦しいこと痛いこと、それに立ち向かって乗り越え嬉しい体験をすること、それが自分の財産になるのだと思います。『言うは易し、やるは難し』

明日は審査と支部内交流試合があります。みんなの成長を見れることを楽しみにしています。

合宿の前に消防署で救急法の講習を受けてこようと思います。合宿で何が起こるか解かりません。だからいろんな事をしっかり想定して、それに対処できるようにしたいと思ったからです。合宿の成功は全員が元気に帰ってくることだと思うので最善を尽くしたいと思います。

全日本ウエイト制でがんばっている人の姿を観てから、私も毎日がんばって稽古しています！まだまだ体は動くし気持ちもあります！人の試合を観て燃えてくる自分がいることがはっきりとわかりました！ウエイト制初日の夜も二日目の夜も一時間走りました！そして今もやっぱり燃えています！この気持ちがいつまで続くのか自分でも楽しみです。

もっと毎日を大切に生きなくてはいけないと思いました。もっと生きていることを大切に思い一生懸命生きなくてはいけないと思います。当たり前にやっていることを当たり前だと思ってしまうことは怖いことです。なれてしまうことは良くもあり悪くもあると思います。当たり前に出来ていることにもっと感謝して感動して一生懸命生きていかなければいけないと思います！

今回の全日本ウエイト制の試合で感動した試合が何試合かありました。特に同世代の人の試合は本当に感情移入してしまいます。私の心に残った選手は世田谷東支部の佐野選手と兵庫支部の松岡選手でした。私が昔まだ試合に出ていなくてミーハーな気持ちで試合を観ていた時に似た気持ちで試合に見入ってしまいました。ウエイト制ホント感動する試合がいっぱいありました！極真空手をやっている道場生の皆さんに言いたいです！『もっと試合をいっぱい観てください！』次は全日本が東京であります。会場に行き自分の目で試合を観てほしいです！

全日本ウエイト制大会が終わりました。感動した試合もいっぱいありました。初日は軽重量級と重量級の試合はほとんど全部観る事ができました。あと中量級の試合も少し観ました。二日目の試合は全試合観る事ができました。出稽古先で一緒に稽古をした事がある人の試合はいろんなことを感じさせてもらいました！そして考えさせられました。

kanno

My追加