| 2008年04月23日(水) | サプライズ |
昨日のことですが、１０年以上疎遠になっていた友達が道場に私を訪ねてきてくれました！嬉しいサプライズです！お互いどこにいるか知らずに１３年が経ちましたが、友達が昨年の世界大会を観に行きパンフレットの支部紹介で私の顔を見つけたそうです。自分ががんばっていればこんなご褒美をたまにもらえるんだなと思います!これからもこんなことが自分の人生でいっぱい起こるようにがんばって生きたいと思います
| 2008年04月22日(火) | バランス |
稽古はがんばっていたのですが３週間、体の治療をほったらかしにしていたら、軽いぎっくり腰になってしまいました。やっぱり全てのことをサボっちゃダメですね。ストレッチ、入浴、食事、睡眠、走る、筋力トレーニング、空手の練習、この７つは規則正しくやっていかないと体のバランスが崩れしまいます。そして心のバランスも崩れてしまいます。
| 2008年04月18日(金) | クローズ |
『クローズ・ゼロ』のＤＶＤを買いました。本当の仲間とは?本当の強さとは？男が勝負しなくてはいけない時とは？などのメッセージがこめられた作品のように感じました。『クローズ』好きな人には熱い人が多い気がします！
| 2008年04月16日(水) | 禅 |
一番サボってしまいがちな走ることをサボらないように心がけています。体を使う人の基本はやはり走ることだと思います。結構この時間が自分の禅の時間だったりもします。
| 2008年04月15日(火) | 小さい確認と証明 |
３５歳になっても、まだ体は柔らかくなっています。３０歳の頃傷めてしまった右の股関節のせいで完全な状態では出来なくなった逆正座も、がんばってストレッチと治療をつづけていたら、また出来るようになりました！小さい事ではありますがやれば出来るという事がまた確認できましたし、年齢を重ねても体は柔らかくなる事が自分の体で証明することが出来ました。
| 2008年04月14日(月) | 気付き |
自分を信じて稽古していれば必ず新しい発見や出来なかったことができるようになったりするものだと最近凄く思います。何歳になっても稽古することがある事に気付かせていただきました。
| 2008年04月13日(日) | 電話 |
友達から電話が来ました。お互いの近況を報告しあったり今度の連休の計画を話したりしました。友達が「今度の連休に会えるのを楽しみに仕事がんばるよ！」と言っていました。凄く嬉しい言葉でした!もちろん私も友達と連休に会えるのを楽しみに毎日をがんばろうと思います！
| 2008年04月12日(土) | 走る |
本門寺まで走って階段ダッシュを３本やって、また走って帰ってきました。走るのをちょっとサボっていたので走ったあと足が痛くなってしまいました。またコツコツ走りたいと思います！
| 2008年04月11日(金) | 思うこと |
空手で強くなる為に一番必要なものは稽古を休まず続ける事だと思います。私の先輩が身をもって教えてくれた事です！肉体的などんな才能よりも稽古を休まないで続けられるという才能が大切だと思います。
| 2008年04月10日(木) | 元気 |
少しの間道場から遠ざかっていた生徒が稽古に来るようになりました！仕事や勉強や生活に一段落がついたようで『またがんばります！』と元気の良い声を聞かせてくれました！私も全力でがんばろうと思います！