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心が疲れてしまったりストレスがたまってしまった時の解消法って、みんなどうしているのでしょう?たぶん一人一人ぜんぜん違うのだろうと思います。人にどうしているのか聞いたことが無いので解かりませんが、私の解消法はお笑いのDVDを見ることです。一回見たことがあるどころか何回も何回も見ているものを見ます!それをボーっと「馬鹿なことしてんなー」なんて思いながら笑いもせずに見ているとリラックスできます。本当にお馬鹿なのが好きです!もう単純にパイをぶつけたり!罰ゲームさせられてたり!馬鹿なことさせられてたりです!で、たまにプッなんてふきだしてしまう自分も相当馬鹿だなーなんて思ったころには疲れは解消しています!でも、お笑いを笑いもせずに一人でずーっと見ている図もそうとうお馬鹿ですね!
今日から六月です!一年の半分が終わる月ですねー!私にとってこの六月というのは毎年、全日本ウエイト制があるので、まさに一年の半分の集大成という感じです。あとは大阪で行われるので大阪って感じですかね!
今日はすごいカミナリが鳴っていました!雷で思い出すのは子供のころ友達と土手に寝転がって土砂降りの雨の中、だっだっぴろい空にカミナリがピカピカピカッー!っと光るのを、「すごいねー」とか言いながらずっと見続けていたことです!子供の頃はいろんなことしました!雨をよけながら歩いたり(実際はぜんぜん避けれてはいませんが)とか水溜りにスライディングしまくったり。ホント傘なんてささず喜んで濡れて帰っていました!でも、なぜか母は服を汚したことで怒ったことはありませんでした。なぜだったのかいつか聞いてみたいです。
子供の時によく言った「あと何回寝たら遠足?」あのセリフをふと思い出しました!「あと何回寝たら試合?」「あと十回寝たら試合だよ!」そんな風に一人で考えていました!たぶん今から試合が楽しみなんです!
さすがに疲れがたまっているようで電車の中で本を読み始めるとすぐ夢の中に入ってしまいます。今日は二駅も乗り過ごしてしまいました。でも遅刻はしませんでした!
自分でもビックリするような事が起きました!もう奇跡だと思いました!いつも走っている坂道ダッシュで人生最高の記録を出しました。このコースは行きが昇り帰りが下り最後に急な坂道を登るというコースなのですが試合時間のことを考えだいたい3分前後でゴールできるよう考えたコースです。私の今までの最高タイムは昨年に出した2分38秒でした。今年に出した最高タイムは2分40秒です。ちなみに本当に疲れているときは3分近くかかってしまいます。今日はまず一本目を走り2分46秒でした。そのとき、ふと「もしかしたら最高タイムが出るかもしれない!」と思ったのです。いつもは三本、走っているのですが「ヨシッこの一本に全てをかけよう」そう決めて全力で走りました。タイムは2分31秒でした!あれタイマーが壊れているのかなと思いました。そのぐらい自分でもビックリしました!だって逆に今までは何だったんだろうと思ってしまうようなタイムが出てしまったからです。やっぱりやればできるんだなー!と思います。でも考えてみると当然の結果のような気もします、だってこの四年間ずっと走りこんできましたから、自分が奇跡だと思うような出来事も全ては必然なのでしょう!
試合まで2週間を切りました!最高の状態で試合場に上れるように毎日を過ごしていこうと思います。
今は減量中です!炭水化物は朝しか摂らないというのと3食以外は食べない後は肉はあまり食べずに魚を食べる、ぐらいの減量ですが、2週間で5キロ落としました。先週買ったジーパンもいつもよりワンサイズ小さいのを買ったので今ぴったりです。試合が終わっても気を抜かないようにわざと小さいのを買いました。いつもお腹が減っているので食事の時間が楽しみです。そして何を食べてもおいしいです!今よく食べているのはサンマとナスです!何を食べてもうまいのだから本当に幸せです。
空手を15歳で始めて今まで出来なかったことが昨日やっと出来るようになりました。私は空手を始めたころ身体が固かったのです。でも毎日毎日柔軟を2時間ぐらいやっていました。今では空手をやっている人の中でも身体の柔らかさはトップのほうだと思います。それでもひとつだけ出来ないことがありました。自分の足が頭にかからなかったのです。それが昨日、出来るようになりました!あきらめなければ出来るようになるんですね!って自分で自分に言ってみました。自信をもってそうだよっ!やれば出来るんだよって思いました。生徒のみんなにも自信を持ってそう言えるでしょう!やれば出来る、そのことを選手として最後にもう一つ見たいと思います!大阪で!
昨日、道を歩いているときに、人の独り言を聞いてしまいました。前から歩いてきた私よりチョット年輩のスーツを着た方が私とすれ違うときに「まだ水曜日かっ!」と独り言を言っていたのです。ずいぶん大きい声ででした!チョットその意味を考えてしまいました。日曜日にすごく良い事があってワクワクしていて、早く日曜が来ないかなっていう「まだ水曜日かっ!」なのか。もう仕事キツイです、疲れたまってます!、なのに「まだ水曜日かっ!」なのか?まあいろいろ考えられますが、前者であったことを願いたいです。でもどちらにしても、こう考えてみたらどうでしょう「もう水曜日かっ!しかも一週間で一度しかない水曜日かっ!よく考えたら一ヶ月に一度しかない23日かっ!もっとよく考えたら一年に一度しかない5月23日かっ!んーもっともっとよく考えたら今日という日はもう二度とない、すごくスペシャルな水曜日かっ!」少しくどかったかも知れませんがチョット楽しくなってきませんか?!
kanno
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