今日は本当に暑かった！私の道場ではどんなに暑くても稽古中エアコンはつけません。その暑さは自分を鍛えるには好都合だと思うからです！涼しくなるころには強くなっているでしょう（そのかわり水分補給はこまめにとります）。そんな暑い中、一生懸命稽古に励む生徒の姿を見たら熱い気持ちになりました！本当にがんばるすばらしい生徒達です！そのおかげで夜の私自身の稽古に熱い気持ちで望むことができました。

暑くなってきましたねー！ふと思ったのですが夏ってどこに行っても建物の中は寒いです！電車、デパート、映画館、コンビニ、マンガ喫茶、ほんとクーラーが効きすぎて寒いです！だから私は映画を観に行くときは長袖のシャツを持っていきます。逆に冬は建物の中は暑いです！汗をかいてしまうぐらいの時もあります！で外に出ると寒い、だから風邪をひいてしまうんじゃないかなーと思います。日本中、部屋の中の温度は季節と逆になってる気がします！

３枚のＣＤを買った。あとで気が付いたのだが３枚のＣＤは青つながりでした。１枚目はサンボマスターのサードアルバムでジャケットが青空でした。２枚目はチャットモンキーでこれは普通にジャケットが青でした。三枚目は宇多田ヒカルでジャケットは宇多田ヒカルが赤い服を着ていました。だからジャケットの色は赤！なのにアルバム名が「ＵＬＴＲＡ　ＢＬＵＥ］中を開けてＣＤをみたらそこでは青い服を着ていました。でも「ＵＬＴＯＲＡ　ＢＬＵＥ］ってどんな色なのだろうか？とか、心のことを言っているのか？今の私は「ＵＲＵＴＯＲＡ　ＢＬＵＥ］てな感じで！ちょっと気になりました。

最近「ゴルゴ１３」にはまっています！すごいスピードで読みあさっています！でも読んでも読んでも終わりません！

もう夏がすぐそばまで近づいていますねー！夏は大好きです！夏の思い出はいっぱいあります！中でも一番の思い出といえば福島市出身の人ならわかると思いますが阿武隈川の花火大会とわらじ祭りでした！この二大イベントは、もう三日前ぐらいからワクワクしていました！楽しかったなー！

懸垂をやっていたら掌のマメが潰れた！マメの中に水が溜まってそれがつぶれたのです。少し痛かったけど、すごく懐かしい気持ちになった。マメがつぶれたのって何時以来だったろう？子供のころは掌にマメを四つ作って潰れても鉄棒をしたり、雲艇で遊んだり、登り棒に上ったりしていました。本当に一生懸命遊んでいたんだなと思う。じゃないと、あんなにマメはできないから一生懸命遊んだ勲章です！そして今日マメがつぶれた。少しがんばれてるのかなと思ってうれしかった！もっともっとマメが潰れるようにがんばります！

８月で大森道場を開設して４年になります。本当に早いなと思います。名前を出したらきりが無いほどいろんな人の協力や助けがあってこの道場を出すことができました。今でもその感謝の気持ちは忘れていません。そして道場を出していろんな人と出会えたことに感謝しています。今、空手の道場、格闘技の道場は本当にいっぱいあります（大森にも６〜７個ぐらいありますから）。その中で４年、常設の道場でやってこれたのは極真会館の力が大きいです。大山総裁と松井館長の力だと思います。私がどれだけがんばってもまず人が入ってくるのは看板の力です。私の看板でどれだけの人が集まったでしょうか？たぶん入ってきた道場生はいろんな理由があったと思います。極真空手を知っていたから、家が近かったから、友達がやっていたから、たまたま看板を見たから、いろいろでしょう。でもこれだけいっぱい道場がある中でどんな理由であれ大森道場を選んでくれたことに感謝していますし、その人たちとの縁を大切にしたいと思います。その感謝の気持ちをこれからも忘れず、もっともっとがんばって行きたいと思います！

厳しい稽古に体と心が何とか慣れてきました！今日もいつものように三軒茶屋道場に出稽古に行かせていただきました。すごく活気があって自分もがんばらなくてはと刺激になりました！茨城県大会に出場するという人も何人かいました。負けないように一生懸命、稽古しようと気持ちが引き締まりました！お盆に友達とキャンプしたかったけど、それも返上です。でもそれは自分が選んだことです、自分が本当にしたかった事は試合に出る、そして稽古をするということだったのでしょう。今年来年をどう生きるかで自分の未来が大きく変わる大切な時期だと思っています。ここでだめだと残りの人生全部だめになってしまうような気もしています。この１年半に自分の全てを賭けたいと思います！後のことは今は考えられないです！

その日の疲れはその日のうちにとって寝るという事に気をつけています。どうやってやるの？というと簡単です。体に良い物をしっかり食べお風呂にしっかり入るのです。私は毎日必ず銭湯に行き最低１時間はお風呂やサウナや水風呂に入ります。この風呂に入っている時って暇なせいかいろんなことを考えます。その日の生活の反省、稽古の反省などしたり悪かったことをくよくよ考えたりもします（一日をしっかり振り返るには最高の場所です）。服もそうだけどまさしくいろんなものを脱ぎ捨てて裸になって自分を省みる時間は大切です。お風呂にしっかり入ってからだの中の悪いものを汗と一緒に流してしまうと心と体の疲れが取れてしまいます（私はそんな気がするのです）。そしてすっきりとしてから寝るようにしています。皆さんも試してみてはどうでしょう！

道場の入り口に関東大会出場者の名前と目標を書かせたポスターを貼りました。その中に「成せば成る」と書いた子がいました。なんか不思議な気持ちになったのです。というのは、その日の少年部で私は子供たちにこの「成せば成る」の話を熱く話したのでした。その夜にこの子が稽古に来てこの言葉を書いたからです。こういうのをシンクロニシティと言うのですかねー？「成せば成る」ここまでは私も知っていました。２２歳のとき米沢・会津・喜多方のいろんなところを３日かけて旅行したときに、この言葉に出会いました。それは米沢の上杉神社（旧米沢城跡）でした。この歌を作ったのが第九代米沢藩主上杉鷹山です。「成せば成る、成さねば成らぬなにごとも、成さぬは人の成さぬなりけり」最後まで知るとすごく厳しい言葉だけどいい言葉だとそのとき思いました。

kanno

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