休みの日というのは一日全部自由な時間になる貴重な日なので映画を観に行ったり本を読んだり行きたかった所に出掛けてみたりするように心がけています。でも今日は体の治療に行き帰ってきて４時ぐらいに眠ってしまい起きたら夜中の１２時で、また眠り朝の７時に起きました。約１５時間も眠ってしまいました。疲れていたのかなー体のためには良かったのかも知れないけど、なんか損した気分です。

試合の終わった日や激しいスパーリングをした日は眠るときに、少しうとうとすると戦ってる映像が出てきて、夢の中で自分が動くたびに体が反応してビクッビクッと動いてしまいなかなか寝付けないです。

『朝早く起きちゃってねお父さんを起こしに行ったらね、すごいいびきで少し怖くて起こせなかったの』という少年部の話に『どの位すごいいびきなの？』と聞いたら、『ドラゴンの鳴き声よりはちょっと小さいぐらい』と言っていました。それは怖いですね！

今日は本当に体が重かった。走っていても、突いていても、蹴っていても、動いていても、体が重かった。でも『苦しい時こそ上り坂』なのだと思ってがんばりました。昔、本当に仲の好かった同僚と苦しい時、冗談半分でこう励ましあったのです。今では自分で自分を励ましています。

足腰を鍛え直そうというのを今年のテーマに稽古しています！昨年の負けた試合を考えてみると全部足を効かされて負けているからです。そこでまずは少々蹴られても効かされない強靭な足腰を作ろうと思ったのです。もちろんローキックに対する防御も練習しています。でも蹴られないように蹴られないようになんて思っていると蹴られてしまうものなので、蹴れるものなら蹴ってみろと思えるぐらいの物を作ってやろうと思っています！

32歳最後の日に私がした事、ラーメン二郎を食べた。いつもどうりに稽古した。33歳になる瞬間は風呂に入ってあと五分だーとがんばっていました。風呂から上がって『ああー12時過ぎてるもう33歳かー』って気付きました。何やってんだろって感じです。

『コーヒー＆シガレット』を観ました。ゆったりしたリズムで流れて行く、あの間がすごく好きです。ストーリーは各エピソードで二人〜三人の人が出てきてコーヒーとタバコを飲みながら、どうでもいいような小話をするのですが、変に理屈っぽかったり、お互いに嫌な空気で話したり、空気を読めない人が出てきたり、間の悪さ、嫌な沈黙があったり、でもそれがすごく面白いんです。そこでコーヒーに合うものを考えてみました。音楽、読書、パソコン、どうでしょう。

『死ぬまでにしたい１０のこと』を観ました。すごくよかった！としか言いようのない作品でした。これはホント観てもらいたいなー！なのでストーリーには触れない様にします。毎日を一週間、一ヶ月、一年、と考えてしまうと月曜日が来て土曜で終わり日曜は休んでー、となってしまうけど考えてみたら生まれてから死ぬまで同じ時間なんて一瞬たりともないんだなと思う。（時計のように１から１２をぐるぐると回るのではなく始まりから終わりまで一直線をイメージしました。）作品の中で『人生は案外素敵よ』という言葉がありました。私も自分が死ぬ時に『人生は案外素敵だ』と言える人生を生きて行きたいと思います。

今日もがんばって稽古しました。ホント疲れました。明日は休みなので寝ます。

少年部を指導していると本当にいろんな事を気付かされたり、教えられたり、再確認したり、驚かされたり、思い出させられたり、思い知らされたりします。最近、思ったのは自信を持つことの大切さでした。ずっと平凡だった子が、あるきっかけで自信を持ちグングン伸びてくることがあるのです。これはすごいスピードです。その子は今ではほとんど毎日、道場に来ます。組手の時も自信に満ち溢れています。組手が一通り終わった後「もう一回、組手したい子ー」と私が言ったら真っ先に手を上げます！そして誰と組手したいか指名させると自分より強い子か、その日自分が負けた子を指名します。これってすごいことだと思います。このもう一回ってホント大切なんです。これはその子のやる気を確認する為もあってやらせている事なんです。ここで手を上げれる子になってほしいという思いもあります！そして誰を選ぶかでその子のモチベーションも確認できます。一番、凄いのはその子は自分が組手していない時は後輩にずっとアドバイスしているんです。ホント自信って凄いです。

kanno

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