合宿二日目、朝六時半から練習開始。まずは山道を５キロマラソン、この日は５位でした。そのあとフィジカルトレーニング。午後はこの日から四時間半の稽古をしました。そして稽古中、私に悲劇が訪れました。腹筋を２００回やったのですが、板の間でやったせいかお尻の皮が擦り剥けてしまい、痛くて痛くて夜中何回も起きて眠れないほどでした。もちろん仰向けになんか眠れません。みんなに聞いたら下にサポーターを敷いてやったそうです。ズルイ！

合宿初日、合宿直前の怪我もあり五日間やりきれるか不安もあったが行かずに後悔するのは嫌なので、とにかく行ってどこまでやれるか頑張ろうと思い合宿に行きました。稽古前に師範から『とにかく後の事を考えて稽古するな、一瞬一瞬を今を大切に稽古する事が大切だ』と言う話をされて、『よし！どこでつぶれるかは分からないが手を抜かずに全力で稽古しよう』と決心しました。約四時間の稽古が終わり、怪我の具合もこれならいけそうだと思ったし、稽古はきつかったけど『よしっ！これならいける』という自信もでました。スキー場の坂をダッシュしたのですが空気が薄いのと、すごい坂なので、すごく苦しかったです。

明日から合宿です。一生懸命がんばります！そして一つでも多く、いろんな事を学び、そして感じてきたいと思います。合宿中は日記をお休みします。でも合宿中、日記を付けておいて帰ってきたらまとめてアップしようと思っています。

最近スパークリングウォーターを飲んでいる。私はコーラがすごく好きなんですが、太ってしまうので今年の５月からコーラ断ちをしている。どうしてもコーラが飲みたくなった時に、このスパークリングウォーターを飲んでコーラを飲んだ気分になっています。シュワッーとしておいしいです！あとたまにペリエも飲みます。

もう９月も半ばになります。８月１５日から約一ヶ月、自分で計画していたよりも順調に稽古できています。たぶん茨城大会の時の自分は今の自分には勝てないでしょう。そのぐらい全てにおいてアップしている自信があります。後は今週の合宿でこの自信を確信に変えるぐらい、もっと強くなって帰ってきます。全日本まで、あと残り一ヵ月半、もっともっとがんばります！

ゆったりとした一日だった。朝いつものように体の治療に行き。帰りに鯛焼きを二匹買いフラ〜ッと散歩して途中、お茶を買って鯛焼きを食べた。家に帰ってから、たまってしまったペットボトルをつぶしゴミ置き場に出し、お昼ご飯を食べスターバックスでコーヒーを飲み、家に帰って昼寝。起きて選挙に行きそのまま夜ご飯を食べに行った。帰ってきてゆっくり風呂に入りストレッチ。そして今、日記を書いています。一日をズラーっとなぞってみました。

明日は休みだ！思いっきり楽しもう。この先、一ヶ月もう休みはないから。

この日記のほかに自分の稽古日記と道場の練習日記をつけている。チョッとした日記マニアだ。稽古日記は自分の日記もかねてあるのでいろいろと書いてあります。内容は朝の体重と夜の体重、朝昼晩の食事の内容、一日の稽古のメニューと反省、ストレッチをして違和感のあった所や怪我した所、そして今日一日の出来事、感じた事、などです。かなり自分流にダーっと書いてあるので知らない人が見たら全然意味が分からないかもしれません。道場の稽古日記はなぜか報告書のような感じで書いてあります。（たぶん指導員時代に必ず先生に稽古内容の報告書をファックスしていたせいだろう。）みなさんも日記を書くといいですよ。私なんて書いたことの内容を忘れていて、ホント後で読むと楽しいです。

あと二日で今週も終わりだ。明日と明後日、全力でがんばろう。来週は合宿だ。日程表がファックスできました。これを乗り越えたら、また強くなれそうです。全日本に向けて悔いが残らないようがんばります！

ちょうど少年部が終わった6時ごろ、ふと外を見たら夕焼けがすごくきれいだったので『みんなー夕焼けがすごくきれいだよー！』と言ったら、みんな集まってきた。『こんなきれいな夕焼け見たの先生初めてだ！』と言ったら、『僕は二回くらいあるな！』と小学一年生の子に言われた。少し大げさすぎたと反省。それじゃ気を取り直して『みんなで夕焼けの歌を歌おー』と歌い始めたら、私は『夕焼け小焼けの赤とんぼー』と歌いその子は『夕焼け小焼けで日が暮れてー』と歌った。『先生、夕焼けの歌は二種類あるよ』と言われた。一本取られました!

kanno

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