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■ 膝に猫 手元にビール 待機中 毎夜毎夜の配信視聴
先週の土曜日から、好きな舞台の連続無料配信があり、早寝早起きを返上して、遅寝早起きの一週間を過ごしました。
休みの日はともかく、翌日が仕事の日は、さすがにちょっときつかったです。
でも、頑張って夜更かし(と言うほどでもないのですが）した甲斐がありました。楽しかった〜。
で、私がPCのモニターにくぎ付けになっているものですから、練ちゃんは膝に乗ってまったりしつつ、どういうわけか一緒に画面を見ていたりします。
けっこう殺陣が多いので、動きが面白いのかもしれません。
一緒に晩酌はできないけれど、一緒に動画を見てくれる、相方として素晴らしい練でした。
◇ごはんの記録
5/23（土）
朝：豆腐と卵の味噌汁(ワカメ） 雑穀ご飯
昼：（久しぶりにリュウとソトメシ、戸倉の『萱』にて）天ぷら盛り合わせ(エビ、蕎麦巻き、ブロッコリー、舞茸、白舞茸） 蕎麦豆腐 突き出しの卵焼き＆ふき?と蕎麦の実 ビール 飲み比べセットwith焼きみそ そば切り
夜：酢モツ うみぶどう 雑穀ご飯 缶酎ハイ 焼酎ソーダ割り
※作り置き だし(茄子、オクラ、きゅうり、大葉、切り昆布、鰹節、海苔）
5/24（日）
朝：ラムジン 豆腐とたもぎ茸の味噌汁 卵かけご飯
昼：サバ塩焼き 小松菜と揚げと卵炒め ＜社食＞そば
夜：だし ベーコン チーズ 焼酎
5/25（月）
朝：ラムジン 揚げ茄子の味噌汁 卵かけご飯
昼：だし サニーレタスのサラダ ＜社食＞ラーメン
夕：『信州クラウド』にて日本酒（透の音） カムカムこんにゃく
夜：記憶にない、けっこういろいろ食べたはずなんだが 焼酎
5/26（火）
朝：トマトスープ 牛肉のプルコギ風 卵かけご飯
昼：だし ソーメン 麻婆豆腐 焼きナス
夜：冷製コーンスープ 牡蠣と豆腐の炒めj
5/27（水）
朝：ラム肉炒め 切り干し大根とわかめの酢の物 味噌汁 トマトの炊き込みご飯
昼： ＜社食＞
夜：豆苗の韓国風炒めと春雨
5/28（木）
朝：サバ塩焼き ニラと卵炒め トマトの炊き込みご飯
昼：だし ラムと切り干し大根炒め ＜社食＞タラの唐揚げタルタルソースwithキャベツ 味噌汁 ？？
夜：麻婆豆腐
※夜、突然、フットサルの練習を終えたリュウから電話。のち、来宅。
5/29（金）
朝：インスタントミニ麺withラム肉＆玉ねぎの卵とじ
昼：キュウリの酢の物、鯖の塩焼き、アボカド＜社食＞そば
夕：缶酎ハイ
夜：蒸しだこ 酢モツ 日本酒 焼酎
5/30（土）
朝：鶏手羽コマの照り焼きwithサニーレタス 全粒子のバターロールwithチーズ
昼：リュウさん宅にて『温泉イーツ』各種 白ワイン 赤ワイン
夜：『温泉イーツ』持ち帰り
5/31（日）
朝：シメジのスープ 鶏手羽コマの照り焼き 荒野豆腐と麦ご飯
昼：麻婆茄子 卵焼き 麦とホップ 缶酎ハイ
夜：ミニカップヌードル(カレー)
2020年05月31日(日)
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