無芸大食 作っても作ってもどんどん消えていってしまう毎日の食事。 なんだか虚しい。 消えるからこそ記録しておきます。
初めてリンクしていただきました。 みお日記 よろしくお願いいたします。
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2002年03月31日(日) |
サッカー(国立霞ヶ丘競技場) |
東京ヴェルディ1969VS柏レイソルに行ったので、夕食の画像なし。 (ビーフカレーを作って行きました。) 選手入場とともに雨がポツリポツリと。 そのうちに大雨、さらに雷も加わり、とんでもないお天気に。 国立の空いっぱいに稲妻が走り、どのくらい激しい雷雨だったかと言うと「BACK TO THE FUTURE」のドク(エメット・ブラウン博士(クリストファー・ロイド))が時計台に登ったくらい( ^ー^)すごかったです。 試合中止になるかも、と思ったけれど(何度も落雷の危険がアナウンスされ、傘をささないでください、とか、金属の手すりから離れるようにと注意がありました。)いっそ中止して欲しかったよ、の4連敗という屈辱の中、濡れて惨めな気持ちで帰宅しました。
今月は眼にトラブルがありましたが、概ね元気に過ごすことが出来ました。 新薬の効果は今ひとつ、といった感じです。 毎食後服用なので3食きちんと摂るように心がけています。
ネギトロ丼、かきたま汁、牛肉の佃煮、蓮根のきんぴら、カブとリンゴのサラダ。
2002年03月29日(金) |
牛肉とクレソンのクリームスパゲティ |
 牛肉とクレソンのクリームスパゲティ、サラダ、某飲料。
オマケが欲しくて買ってしまった某飲料・・・キツイ(-_-) ヒヤシンスとムスカリは庭から。 ヒヤシンスは遅く植えたので花がつかないのでは、と心配したのだけれど、きれいに咲きました。
お弁当は唐揚げ(市販品)、2色ピーマンの甘酢漬、高野豆腐と椎茸と筍の煮物、隠元の胡麻和え、鮭。
トンカツ、ワカメと卵のみそ汁、大根とツナのサラダ、キムチ。
夕食再開。トンカツにしたのは失敗で、揚げているうちに油で気持ち悪くなってしまいました(^^ゞ お弁当はない日です。
高野豆腐と椎茸と筍の煮物、焼肉、鯖胡麻味噌煮、豌豆、赤ピーマン。ご飯と高菜。 鯖胡麻味噌煮は缶詰です。
朝早く目が覚めてしまったのでお弁当はなんとか作りましたが、夕食まではとても用意できませんでした。
ミニロールステーキ、かぼちゃの煮物、豌豆、赤ピーマン、椎茸と厚揚げの煮物。ご飯と沢庵漬。 ミニロールステーキは海苔とチーズがいっしょに入っている冷凍食品で、焼くだけです。
先週から左目が痛かったのですがとうとうがまんできなくなり、眼科へ行ってきました。痛さと眼帯になった不自由さとで夕食の用意が出来ませんでした。
2002年03月25日(月) |
玄米ヘルシー弁当(市販品) |
 玄米ヘルシー弁当、小松菜と厚揚げの煮物(昨日と同じ)、夏みかん、ゴーヤー茶。 今日は具合が悪くて夕食は市販のお弁当になりました。 玄米、煮物(里芋とカボチャ)、ウインナ、ひじき、鮭、煮卵、ピーマンの甘酢和え。
今日のお弁当。 しば漬、豚ロース胡麻焼き、ツナと葱入り卵焼き、鮭の西京漬、隠元の胡麻和え、人参のグラッセ。
麻婆茄子豆腐、コーンクリームスープ、小松菜と厚揚げの煮物、ツナと野菜のサラダ、アーリーレッドとクレソンのサラダ、キムチ、夏みかん。
今日は食事の用意が遅くなってしまい「ザ!鉄腕!DASH!!」をゆっくり見ることが出来ませんでした。
今朝の「所さんの目がテン!」は「タケノコ」でした。 超強力圧力鍋で竹を軟らかくして食べてみよう、というのが面白かったです。 ちょっと食べてみたいな( ^ー^)
青豆ごはんの豚丼、酸辣湯(サンラータン)、茄子とキュウリとトマトのサラダ、薩摩揚げ2種、煮卵、イクラ、夏みかん。
青豆ごはんの豚丼と酸辣湯は「栗原はるみ すてきレシピ」から。 足りない食材は他の物で代用したり省いたりしているので、かなり違うものかも知れませんが、おいしかったです。
 パンあれこれ、コーンクリームスープ、野菜、ほうれん草とベーコンの炒め物、カマンベールチーズ、果物、コーヒー。
今夜は外食の予定でしたが、家で食べることになってしまいました(^^ゞ 慌てて寄せ集めの夕食です。
食器はパン籠以外、MSEです。 こういう日記をつけていると食器が欲しくならない?と時々聞かれますが、 それはもちろん(笑) でもお金も置く場所もないので、シンプルな食器を使いまわそう、と思っています。
お弁当は鮭と白ゴマ入り卵焼き、豚のみそ漬焼き、隠元のゴマ和え、人参と椎茸の煮物、しば漬。
豆ごはん、鶏の酢醤油煮、あられ餅入りベーコンとワカメのスープ、鶏肉団子と野菜の煮物、よせ豆腐、薬味、キムチ、いちご。
今日はキリンチャレンジカップ2002「日本×ウクライナ」 夕食を作っていたのでゆっくり見ることができませんでした。 1-0で日本が勝ちました。 代表もいろいろ顔ぶれがかわり、納得しかねる所もありますがW杯開幕まであと71日、せめて一勝はできるチームであってほしいと思います。
2002年03月20日(水) |
サバのローズマリー焼き |
サバのローズマリー焼き、ワカメと卵のみそ汁、豌豆と椎茸と豚肉の炒め物、鶏軟骨揚げ(市販品)、よせ豆腐、薬味、いちご。
今日はお弁当が一つもいらない日でした( ^ー^)
よせ豆腐は「遺伝子組み換え大豆は使用しておりません」というもので、大豆の味が濃くておいしかったです。

焼きそば、卵と三つ葉のスープ、伊予柑。
今日は歯医者の日でした。 思いっきりHP、MPを消費してしまいました(T_T) ただいま名前が「黄色」になっています。(笑) ですから簡単なもので済ませました。
お弁当はポークスパイス焼き、ラディッシュ、豌豆、鮭、高野豆腐と椎茸の人参の煮物、ジャガイモのチーズ焼き(上の赤いのはパプリカ)
厳しいツッコミはしないでね(^-^;A<栄養学のお勉強なさった方、
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