今日は晴れ。
かなり暖かくなりました。
でも明日からまた冷えるそうな。

今日は仕事でした。
スタッフ問題いろいろあるのですが、私は何ともしようがないので傍観者です。
結局先週トラブルがあったスタッフはやめてしまったようです。
スタッフ不足の折、募集を急がねばなりません。
その他にも、前から先生が頼りにしていたスタッフがもう３月でやめると予告しているし、
新しく入ったスタッフが定着してくれるかと思ったら
お父さんが病気になったので５月で郷里に帰るとか、
不運も重なってもういろいろで、とにかくなんとかしなくてはなりません。
しかしこればっかりは先生が何とかしなくてはどうしようもありません。

今日はあたたかいので、昼食を食べに行くときははコートを着ないで出ても寒くありませんでした。

ところで昼食に炭水化物をたくさん食べると昼食後眠くなると某書で読んたので
最近（ここ２回）炭水化物を減らそうと試しています。
昼食によくオムハヤシライスを食べていたのですが、
ハンバーグ定食（半ライス）を食べてみたり・・など少し変えています。
そうしたらここ２回とも午後眠くなっていません。
これは効果覿面・・・なのかもしれません。

今日は夜の勉強会は講師都合で中止になり、早く帰れました。
夫は市販の簡易ピザを家のコンロで焼いたらどうかと
ピザを買って帰り焼いて食べました。
なかなか行けます。

今日は雨。
そんなに冷たい雨ではありませんが、日が照らないと家の中は寒いです。

午前中、お掃除が終わってから図書館に行ってきました。
「神曲」の煉獄編の貸出期限が今日までなので、急いで返してきて
入れ替わりに天国編を借りてきました。

しかし昼前後は本を読むでもなく歌の練習していました。
大阪の友人から電話予告があったので、午後にはかかってくると思ったからです。
（火曜日に出かける前に電話があったので、木曜日昼過ぎなら空いていると言っておいた。）

歌は歌い初めいきなりは少し声が出にくかったのですが、だんだんよく出てきて、
昨日の頭頂部よりさらに前まで、額のあたりまで響くようになってきました。
そうなると眉を上げないように少し下へ引っ張り気味にしていた方が音がまとまります。

しかし年を取ったり花粉症でこすりすぎたりすると若い時より眼瞼が下がって
目をパッチリあけるために額にしわを寄せたりしなければならなくなっているので、
逆に眉を下げるってなかなか無い動作です。
眉だけでは下げられなくてなんとなく鼻まで下に伸ばしたりしています。
（わざとではなく、響きを追求した時自己観察したらそうやっていた）

夕方、大阪の友人から電話。
人間研究進んでかなり整理されたところのようで、
話が分かりやすかったです。

夕方食事の用意をする直前にまた歌ってみました。
響きが額まで回って来るのと頭のてっぺんまでしか来ないのとでは
昨日の今日ですから段階としてはほんのちょっとの違いなんですが、
出てきた声にはずいぶん大きな違いがあります。
夕方少しマリエッラ・デヴィーアのCDと一緒に歌ってみて感じたのは
相撲に例えると（変なたとえですが）
昨日歌った時は、小学生が大相撲の土俵に紛れ込んだような感じで
とても最後まで一緒には歌いとおせないと思って途中で歌うのをやめて聞いていたのですが、
今日は相撲部屋入門ぐらいまでは行った感じがして（？）
（あくまでも差を表現するための気分的なたとえなので深く考えないように）
最後まで一緒に歌えました。

でも頭がい骨の表面の今まで使ったことのない筋肉を使ったらしくて、
頭の慣れないところが疲れてます。

今日も晴れ。
昨日から少し暖かくなって、ずいぶん助かります。
それでもまだ空気はヒンヤリとしているので油断大敵です。

今日はコーラスでした。
先週からの提案に結論が出て、
ピアニストが来るのは4月から月3回になりました。
あと１回は自主練です。
（皆さんの企みでは、いろいろサボる予定が入りそうです。）

今は「しあわせな花」（市川都志春）という曲と「落葉松」曲集（小林秀雄）の中の「瞳」を歌っています。

「しあわせな花」は一応最後まで音が取れてきました。
しかし、そのままでは全部フォルテのつまらない曲になっているので、
もう少し曲想がつかないとどうしようもありません。

「瞳」はさすがに歌い継がれている有名な曲だけに、
指揮者に指示されなくても自然に強弱がつくような曲の流れで、
静かなところは静かに、激しいところは激しく、と盛り上がるので
そういう意味ではかなり歌いやすく、
美しい曲だと思いつつ歌うので相乗効果で一層気分が盛り上がります。
でも歌詞は難解です。

昼にはピザ屋によって、今日はスパゲッティを食べて帰ってきました。

夕方、お雛様を出そうとピアノの上を片付けたのですが、
生協が来たりいろいろ用事をしたりしてそのまま出すのを忘れていて、
夜出しました。

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夕方少し歌いました。
コーラスの後なので声が出やすかったせいもあるのですが、
先週より少し頭の後ろからてっぺんを通ってもう少し前まで響いてきました。
（断面図で言うと釣り針逆さま型経路）
もう少しで眉まで届くかもしれません。

ところで、先生が焼いて送ってくれた清教徒の参考用CDは、だれが歌っているか書いてもいないのですが、
これはかなりの名手だから有名な人に違いない、YouTubeで探すと見つかるだろうと思って
探してみたら、どうもマリエッラ・デヴィーアでした。
http://www.youtube.com/watch?v=7UKxs2jN-q8&index=2&list=FL5H_3zALFlDHn7tnIOCxa8w

今日は晴れ。
ここのところの厳しい寒さに比べれば、ずいぶん寒さが緩みました。

今日は夫の同窓生の「偲ぶ会」（夜ですが）ということで、夫は休みを取っています。

朝は散歩には行かなかったものの、昼に浦和まで歩きました。
浦和まで歩いて平日でないと昼に開いていないステーキ屋に入ってみました。
カウンター席の目の前の広い鉄板でステーキを焼くシステムは本格的ですが、
お皿などに盛らずにその鉄板の端の個人の前に寄せて置くのはいいのか悪いのか？
手順もステーキを半分食べた頃にもやしを焼いたものを寄せられて、
ちょっとバランスが悪いかも。

ステーキはおいしかったのですが、なんとなく洗練されない感があります。

ほとんど県庁の昼休み客相手なので土日の昼や休みだそうなのですが
今日は平日なのに他に客はいませんでした。
美味しくないわけではないのですが、全体にあと少し感があるのがちょっと残念で
そのあと少しが客が来ない理由なのかもしれないと思いました。

また歩いて帰って、早めに風呂に入りました。
夫が風呂に入っている間に少し歌の練習。
まあそんなに長く歌わないのでまあまあというところです。
ところでこの曲、YouTubeで検索したら
先生が送ってくれたCDに入っていたのはMariella Deviaの歌っている者だと判明。

さて、夜7時半からの「偲ぶ会」のため武蔵境へ出かけました。
故人はアニメの脚本家だったので業界関係者が多いのだろうと心配でしたが、
行ってみると、確かに業界関係者が多いけれど、
それぞれ別々のジャンルの人たちは互いに知り合いでもなさそうで、
私たち高校の知り合いも何人かいたので話ができました。
特に故人の音楽好きの側面はそちらの方の人たちが詳しかったようです。

今日は雲が多いのですが午後からは晴れ間も出ていました。
関東は明日から暖かくなるそうです。
今日はまだ寒いです。

昨年末に亡くなった夫の吹奏楽同期生（私には先輩）の
「偲ぶ会」が明日行われるというので、夫は明日休みを取っています。

通常なら今日明日のうちにやるようなことを今日中に済ませています。

コーラスの予定表を書いたり、生協の注文をしたりしました。

最近、旧バージョンのWordなどから開こうとすると
Officeのクリップアートのリンクが切れていて
クリップアート探しに苦労してしまいます。
ちょっとイラストを入れたいだけなのですが、変に時間を食います。

そんなわけで、午前中には一応終わったのですが、
午後には猛烈に眠くなってしまいました。
電話が鳴る音で目が覚めました。（出なかった）

夕方少し歌の練習をしました。
だんだん頭の後ろの上の方から頭のてっぺんに響くところが回ってきた感じがします。
これで、更に回って額から眉のあたりまで来るともっといいんじゃないでしょうか。（たぶん）
ジラーレ（回す）ってこういう感じを言うんでしょうか。

これは変に細工するんじゃなくて、肩甲骨の力が抜けて、からだがバランスよくなるにつれて
喉の奥の方で通り道がスコンと抜けて、その結果頭の後ろ側の今までより上の方から
（今までというのは頬骨の高さの裏あたりで、この1か月ぐらいで響きだしたのはそれより上）
更にどんどん頭のてっぺんにかけて響いてきた感じがします。
ちょうど響いてきたところで響きを捕まえて、それまで無理して響かせようとしたり
他の所に響きを入れようとして力を入れてたところを抜いてい見ると、
力を抜いたことによって純粋なところだけ残った響きが
ちょうど頭の後ろからてっぺんへ入って行ったという感じです。
この辺りの響きは低音でも響くので、音域によって響かせ方を変えないということができるようになります。
また、この響きの中にうまく入っている時には細かい動きも自在になるので、
アジリタ（細かい音符）もかなり自由に動けるようになってきています。

これはロルフィングで言う足のつま先から背中を通って頭の後ろを通って眉までつながる筋膜という話ともつじつまが合い、
ちょうどその筋膜が適度に伸びるといい響きになるのではないかという感じです。

それを考えるとあと少し、眉まで響きがつながるときっと本格的になるのですが。

さて、夜に夫の同期生から「偲ぶ会」に参加するという連絡がありました。
詳しい話はしていなかったのですが、
一応主催者側の方では、会費制で事前連絡必要とのことだったので、
夫が電話していました。

今日は曇り。
夕方には晴れて日が差してきました。

朝は遅めに起きましたが、散歩に行きました。

昼には夫がピザを食べに行くと予定していたので、行ってきました。
灯油を買わなくてはならないので、車に灯油缶を積んで出ました。

大泉学園方面なのですが、外観の側道を通って30分ぐらいで着きました。

Mar-de-Napoli（まるでナポリ？イタリア語では「ナポリの海」）という名前の店で
いくつかチェーン店があるようです。

店内の雰囲気は適度にイタリア風で適度に雑然としたナポリ風で
かなり感じがいいです。
ピザも豪勢ではないけれど、ナポリの庶民風でおいしいです。
後からどんどん人が入りだしたので、かなりはやっているみたいです。

帰りにたまたまあった外観沿いのガソリンスタンドに入って灯油を買ってきました。

最近ハイブリッドのバッテリーのエラーランプがつかいていると言って
帰りにディーラーに寄ってきました。
実は川口の店から蕨の店に取扱店を変えてから初めて行きます。
マイコンに記録されているデータを調べてもらったら、
過去のバッテリー切れが記憶されているとのことでした。
あまり乗っていないせいで、バッテリーが空になったことがあるからだそうです。

夕方食料品を買いに近所へ出ました。
夕飯に娘を呼ぼうと電話したら、今日は出勤していて
帰りは早くても９時だそうです。
材料測ってきてしまったので、自分たちは食べて待っていることにしました。

今日は晴れ。
寒いことは寒いのですが、そんなに風も冷たくありません。

朝は散歩に行きました。
少々遅めなのですが、そのためなのか車が多いです。
2週続きの雪で出なかった車が今日出ているのかもしれません。
歩道橋が工事中で通れないのがつらいです。

霜柱は長いので冷えていたのでしょうが、
体操のため地面に手をついても真冬ほど冷たくありません。

夫は午前中プールに行ったのでその間に歌の練習をしていました。

昼からは夫がビバホームへ寄って松屋で食事してから献血に行くというので
私は修理に出す服を持って一緒に出ました。

ビバホームで台所マットを見たのですが、希望の120cmが品切れで入荷待ちだそうです。
海外から船便で入荷するので入荷まで何カ月単位らしい。

夫が出てから服の修理屋に寄ったのですが、担当者がまだ来ていなかったので
オリンピック（店）に寄ったり、あちこち回ってからまた行きました。
なんちゃって巻きスカートのすそ切りと、カーディガンの修理を頼んできました。

なんちゃって巻きスカートは長すぎるのですが、
寒いので長いのもいいか、このままでいいかもと昨日はいて出かけてみたのですが、
今日よく見たら裾の方に虫食いの穴があったので、やっぱり切ることにしました。

帰りに食料品の買い物をして帰ってきました。

玉葱を買い忘れたことに気づきましたが、家に帰ってスープを作り始めました。
そのうち夫が帰ってきました。
ある程度スープができたところで、やっぱり味がしまらないので玉葱を買いに出ました。

夫はいつもプールだけでも、献血だけでもそれぞれ疲れているのですが
今日は両方なのでかなり疲れているんじゃないでしょうか。

夕食は娘を呼びました。
今日は家にいたみたいです。

今日は晴れ。
風があまりないので、昼間はそこそこ暖かく感じました。
夜は空気は冷えていますが、数日前のような身を切る冷たさは感じません。

今日は仕事でした。
なぜか患者さんのキャンセルが多く、先生が比較的暇そうでした。

今、終日いるスタッフがいないので募集中なので、いろいろ見学や面接の人に会います。
年末辺りは募集しても誰も来なかったので、少しは移動の時期なのかもしれません。

新しいスタッフが決まらない中、旧スタッフがやめるといっているし、
スタッフ問題では先生お悩み中です。

昨年修理に出した一眼レフデジカメは初期化されて返ってきたので、
すぐに必要なところはすぐに設定したのですが、気づかない設定がまだちびちび出てきます。
液晶画面で再生時の写真の向きなど、回転（90度）になってしまうものがあり、非回転に設定しました。

夜は久しぶりにセミナーがありました。
講師昨年中より多少は時間ができているようです。

今日はまあまあ晴れ。
寒いですが、昨日より風がない分ずいぶんましです。

昨日もらったスカートの丈詰めとポケット付けの参考に
良く履いているスカートを持っていこうかと出してみていたら
ポケット周りがかなりすり減っていることに気づきました。
裾を切った時の布を張り付けて補強しました。
一部裏打ちしてみたのですが、表がかなりすり減っているので
やっぱり表からも補強しないとだめなことに気づきました。
表は目立たせたくないのでどうやって貼り付けようか考えましたが、
端布にアイロン掛けて当ててみたらやっぱり端を折り返して始末すると厚くなって目立ちそうです。
裁ち切ったまま例のボンド（裁縫上手）で張り付けて、それだけだと端が浮くので端をかがりました。
表に貼るのは勇気がいりましたが、
黒とグレーの濃淡のチェック柄なので柄合わせしたらあまり目立たないのでよしとしましょう。

そんなことで時間を食っていたのですが、美容院の予約をしようと電話しました。
火曜日でいいと思ったのですが、今日空いていたら今日でもいいと思って聞いてみたら、11時20分ＯＫだそうです。

急いで掃除機掛けたり早めの昼食を食べたりしてあわてて出かけました。

前回ちょっと短すぎたと思うので、前々回ぐらいでいいかなと思ったのですが、
最近美容院でiPadに保存している仕上がり写真を見てもらって、
前々回では少し長めなので中間ぐらいにしてもらいました。
ちょうどいい感じです。

帰ってからe-taxで確定申告をしました。

今日も晴れ。
数日前のまた雪かも、という予報は低気圧が南よりを通ったので変更されました。
今日も北風が強くかなり寒いです。
でも雪が降るよりいいです。
雪は積み上げたところや雪よけしていないところにはまだかなり残っています。

今日はコーラスでした。
先日から話し合っていた予算不足の件、先生にどうしましょうと相談しました。
もしかしたらピアニストが来る日が月１〜２回減るかもしれません。
本当は先生がもっとピアノが弾けたらいいのですが・・・。

Yさんがサイズの問題で履けなくなったスカートを
今度のコーラスの日に持ってくると言っていたのですが、今日持ってきてくれました。
見るとちょうど私が持っている（なんちゃって）巻きスカートと同じ構造の巻きスカートで、
ストレートのラインもほとんど同じです。
私は長さを切ってポケットを付けて履いているのですが、
元のままなら全く同じ型と言えそうです。
色もグレーで着やすそうでいいし生地もいいし、
寒い時期にひざまで程度の短いスカートをはきたくないので
ついつい同じものばかりはいていたのでレパートリーが増えそうです。

この頃帰ってからも明るい時間が長いのでうれしいです。

今日は晴れていますが、北風が強くかなり寒いです。

今日は久しぶりに歌のレッスンに行ってきました。
先月のヨガの後から声が上へ抜けるようになっているので、
どんな声か録音して聞いてみたいと思っていました。
本当は前回とか前々回も、それ以前とは声が変わっているので
録音したかったのですが、2回続けて録音失敗しました。

家の中ではなんともなかったのに、外に出たら多少鼻が詰まるのは花粉が来ているのでしょうか？
そもそも私はスギ花粉にそんなに反応するのでしょうか？

発声練習ではなんとなく鼻が詰まって引っかかって高音まで行かないで降りてきたと思います。
今日はいつもと違ってグランドピアノの部屋で、ピアノの後ろに立っていて先生の手元が見えず、
絶対音感はないので何の音まで行ったのかはわかりません。

でも、清教徒のアリアは詰まらずに歌えました。
ちょっと息が通常より足りないところがあったのは、多少響きが少ないところがあったからかもしれません。
先生も声が変わったのがわかったようです。

最後のハイEs（楽譜にない音）は、その前に息をたっぷり吸ってもっと伸ばしていいと言われました。
自分では伸ばしているうちに響きのポイントからはずれていかないかとちょっと心配なのですが、
先生がいいというんなら大丈夫でしょう。

今日は録音成功しました。
家に帰ってPCに取り込みました。
家に帰ってからは聞いていません。
帰りには聞きながら帰ってきていて、どんな声かだいたい聞いているのですが
電車の中で半分寝ているのであてになりません。

帰りに郵便局に寄って、そのあと服の修理屋によってニットの修理について聞いてきましたが、
難しいみたいです。

帰ってからもう一度歌おうかと思ったけれど、
さすがにもう元気がありませんでした。
（ひとりなのでコーラスの練習より体力消耗します。）

今日は晴れ。
昼間はそんなに風もなく日差しが暖かく感じましたが、夕方には北風が強くなってきました。
雪はまだ積み上げたところなどは溶けません。
まだ車が踏んでいく道路でも、日陰には雪が残っています。

今日はヨガに行ってきました。
行く前に広告メールなど整理しようと削除したり、配信停止したりしていましたが、
15分か20分もあればできると思ったのに、１時間かかって出かける時間になっても終わらないのであせりました。
あわてて出かけることになってしまいました。

行くまでは気があせっていたのですが、始まると気持ちもゆったり。
今日はお尻のあたり筋肉が良く伸ばされた感じがして、
帰りの歩きに弾力があるような気がしました。

昼食を食べてから、大豆を水に漬けました。
前に蒸した大豆をちょびちょび使っていたらだいぶ減ったのでまた蒸すつもりで
出かける前にまた漬けておこうとしたら、見つからなかったのです。
昨日出しておいたのを忘れていました。

その後大阪の友人から電話。

その後大豆を蒸しました。

友人からの電話で「ホイッスルボイス」という単語が出たので
あとから検索してついつい声を出してみようとしたのが失敗で
（本格的にまねして出そうとしたのではないのですが）
鼻の根元あたりについ力を入れたまま声を出してしまったので、かすれてしまいました。

そのあと歌の練習を下のですが、さすがに本調子ではありません。
かすれたところが響きの中心ではないので歌えることは歌えるのですが、
気持ちよく抜けて行かないので、早めに切り上げました。

新じゃがを煮ました。

今日は晴れたのですが、雪がまだだいぶ残っています。
北風が強く冷えたので先週のようにはなかなか溶けません。

朝は散歩に行きましたが、桜並木の遊歩道は人が一人通れる幅に踏み固められているだけで、雪がかなり残っています。
公園の周回コースもそうです。

店舗や民家前など雪よけしてあるところは溶けていますが、
他はかなりつらいです。

午前中夫はプールに行きました。
私はアイロンをかけ終わってから歌の練習をしていました。
徐々に頭の上の方に響く位置に慣れてきています。

昼はなぜかお雑煮。

午後、夫がチェロを弾いていたので少しまた歌の練習とピアノの練習。

夕方買い物に行きました。
運動靴が濡れているので靴下がそのたびにぬれます。
北風がかなり強くて寒いです。

夕食は娘を呼びました。
娘は出勤していましたが、７時半ごろには来ました。

夜は娘が帰るときに一緒に出てまた散歩しました。

スケートを見るために１時に目覚ましを掛けていたのですが
まだ羽生までは遠そうだったので３時にかけ直してまた寝ました。
３時に起きてスケートを見て（羽生、金メダルおめでとう）また寝て、
起きたら９時でした。
久々（何年来？）の遅起きです。

朝食を食べて外を見たら雪かきをしているようなので
まずは夫が階段の雪掃きで参戦しました。
私は歯を磨いてから、雪かき道具を持って出て行きました。

昨日の予報では朝には晴れて気温も上がるような話だったのに、
この辺りでは先週より雪がたくさん降ったようです。
朝は雨が北側の窓に吹き付けています。
そんなに暖かい雨でもなさそうで、雪は緩んでいますがどんどん溶けて行くほどではありません。

雪かき道具は管理人さんによると月曜日に買いに行ったらどこも売り切れで
そんなにたくさんは無いようです。
うちは上田、仙台時代に頻繁に雪かきしたので持っているのですが、古くてぼろです。
それでもそれで雪かきしていたらそのうち男手と交代したので、
管理人さんに一番ボロなのは個人持ちだと言伝して、そのまま預けてきました。
後は階段の雪掃きをしていました。
排水溝がすぐに雪で詰まって流れないのですが、一応きれいにして引っこみました。

しかし、あとで外を見たら、まだ理事さんたちが雪かきしていて
ホースで水を撒いたりしていたので（ちょっとやりすぎ？）３時間ぐらいやっていたのでしょうか？

夫がピザを作るというので、夫が準備をしている間私は買い物に行ってきました。

新コンロのグリルでのピザ焼きは初めてなので、最初は火加減が難しかったのですが、
２枚目はそこそこうまく行きました。

夕食は娘を呼んだのですが、娘は出勤していて８時ごろ来たので先に食べていました。

夜は雪がまだまだ残る中、少し散歩しました。

今日は朝から雪です。
先週に引き続き、関東に大雪警報です。

今日は仕事でした。
朝はまだ電車が遅れるほどの雪ではないものの、
雪を用心した人の出足が通常と違い、混雑による遅れが出ていたので多少遅めに着きました。

昼食を食べに外に出た時にはまだ道路に降る雪はすぐに溶けて行くような状態で、
まだまだ積もってはいませんでした。

雪を考慮して夜の勉強会の中止は早めに決まり、
患者さんのキャンセルも相次いで、午後比較的暇になり、
スタッフも早めに帰れるかと思ったのですが、
５時４５分の患者さんが予定通り来たのでそうはいきませんでした。
私は皆より先に帰ってきました。

帰りに外へ出ると道路にシャーベット状の雪がたまり始めていました。

家の方では今回は東京より積もっているかもしれません。
先週より低気圧がわずかに北寄りなのが影響しているかもしれません。
寒冷地のようなサラサラ雪ではなく水を含んだ雪ですが
道路も白くなり、踏むと締まって、先週のように踏むとすぐに溶けていく感じではありません。
まだこれから夜にかけて降るらしいので積もるかもしれません。

夫は雪で早めに終業したらしく先に帰っていました。（私が電車に乗ったころには帰っていたらしい。）

今夜はスケートのフィギア男子のフリーがあるので、
早めに寝て後で起きようと言っています。

今日は午前中は晴れると言っていますが、日が出ないので曇りです。
日が出ないと寒いです。
明日は雪になるとかの予報ですが、また降ると嫌ですねえ。

リフォームでトイレが変わってから、なんとなくトイレ掃除の手順が狂ってまちがえます。
まあ、トイレだけなら時間のかかる仕事じゃないので修正できますが。

昼まえ頃、駅方面に向かって歩いていたら、
前に朝出かけるときによくすれ違っていた出勤してくる人と今日はすれ違いました。
去年の１１月ごろからすれ違わなくなっていたので、転勤したのか転職したのかと思っていましたが、
遅出になったんでしょうか。
どこの誰だか知らない全然関係ない人なんですが。

図書館で予約していたダンテの「煉獄編」を借りて、
年に一度確認が必要な図書カードの身分確認をしました。

実は昨日の帰りに確認手続きをしようと図書館の前まで行ったのですが、
運転免許証と図書カードを出そうとしたら、図書カードを入れたつもりがコジマデンキのポイントカードが入っていました。
残念。

池袋東武のチョコレート売り場には行列ができています。リズの靴を買いました。
ところで、糖質制限食の話ちょっと面白い。
http://www.takao-hospital.jp/sjt.html

今日は雲が多いけどまあ晴れ。
かなり北風が冷たく、寒いです。

今日はコーラスでした。
練習場へ行く途中の路地の雪がかなり残っていました。
雪かきしてある各家の除けた雪の山が大きいのです。
さすが、都内はたくさん降っただけあります。
うちのあたりでは路地でもこれほどは残っていないと思います。

コーラスは今日は主に音取りです。
終わりまで行った１曲は、やっと各パートからんだ曲の形が見えてきました。
先日頭に響いて無理しない声の出し方をつかんでから、
コーラスの中に混ざるとそれがどうなっているかわからなくなって迷ったのですが
今日は比較的感覚がわかってきて、コーラスの中でも無理しない位置で出せるようになってきています。

家に帰ってから歌ったらコーラスが発声練習になってよく響くようになっていたので、
比較的いい位置で歌っていたのだと思います。

昼にピザ屋に行ったのですが、先日FaceBookでチョコレートを宣伝していたので店長に聞いてから、
姉妹店のケーキの方の店舗に行ってみたのですが、休みでした。
休みなら休みと言ってよ、店長。

今日は曇り。
風はかなり冷たいです。
雪は積み上げたところと踏んでない日陰にはまだ残っています。

今日は祝日。
朝は散歩に行きました。
風は冷たいのですが、公園で地面に手をついてストレッチをする時は
手の冷たさが真冬ほどではありませんでした。

帰ってからまずは裏編み表編みの面で反ってしまう夫のマフラーにアイロン掛けてみました。
あまり効果はないかもしれませんが、１回は平らに使えるかも。

次に灯油を買いに行きたいのですが、排水管の清掃が入るので待っていました。
どうせ待たなくてはならないのなら、と夫はプールに行きました。
私は歌など歌っていましたが途中で排水管の掃除が来ました。

夫が昼ごろ帰ってきてから、車で戸田方面のガソリンスタンドの掲示が安い店に行って灯油を買いました。
行きがけに娘が仕事に出かけるのにばったり会いました。
そのあと戸田のドイトに行ってカーペット端布を買って
途中に会ったイタリアンレストランでランチを食べて（ピザはないのでスパゲッティのランチ）
帰ってきました。

夕方生協に買い物に行ってきました。
夕食は娘を呼びました。
娘は他社で打ち合わせに行っただけだと言って早めに帰っていました。

冬のオリンピックは適度に眺めています。

今日は晴れ。
比較的寒いのですが、雪はずいぶん溶けて乾いてきています。

今日は久しぶりにヨガに行きました。
もともと不定期なのに、こちらの都合も合わなかったので久しぶりです。

昨日ぺちゃべちゃの雪道を歩いて濡れた運動靴を
朝のうちにストーブの前に置いて乾かしたら
ヨガに出かけるまでに間に合いました。

靴下がまた濡れるとやだなと思ったけれど、
道路は両脇に雪を寄せたところに少し残っているだけで、ほとんど乾いていました。

帰りに、図書館によって図書カードの身分確認をしようと思ったら図書館は月曜休みでした。
カーディガンの修理に修理屋さんに寄ったらニット担当はいませんでした。

午後、「神曲」の地獄篇を読み終えました。

夕方歌の練習をしました。
まあ調子はいいです。
先日からつかんだ頭の方は響きますが、まだちょっと違う所にも入りやすいので気をつけなくては。

地獄篇を読み終えたので、次の煉獄編（現在貸出し中）を予約しました。

今日は少し雲が多めながら晴れました。
昨晩の雪はもうやんで、凍るほど冷えなかったようで、溶けだしてきています。

朝は散歩に行きました。
公園まではいかず、駅前程度にしておきました。
溶けだした雪が運動靴の布部分からしみて、かなり中が濡れました。

昼食は残り物ですませ、午後、買い物に行きました。

このころには道路の雪はかなり溶けていました。
踏み固められた日陰や、雪よけで積み上げられたところは残っています。

今日の昼間のうちにずいぶん溶けましたが、残った部分は
晴れて今朝以上に冷えそうな明日の朝凍るかもしれません。

夕方、夫のカンツォーネの伴奏をしました。

夕食は娘に連絡つかなかったのでさきにたべましたが、
今日も仕事に出ているようで、あとで帰るときに寄るそうです。

今日は朝から雪が降っています。
朝のうちは小降りでしたがどんどん風も出て雪もよく降りだしました。
東京は27センチ積もったと言っていますが、この辺はもう少し少ない感じです。
でも夜になるともうほとんど小降りか止んでいて、家の中からはわかりません。

雪だったので朝は散歩に行きませんでした。
しかし昼前、夫がチェロの弓の毛を貼り換えてもらいにいくというので
新宿のくろさわ弦楽器へ行きました。

新しいLabiヤマダのあるブロックの路地向かいです。
雪が降りしきって足元が滑るし、風にあおられて傘も差しにくいので
なるべく地下から地上に少しだけ出るようなルートで行きました。
弓を預けて、２時間で貼り換え終わるそうなので
そのまま昼食を食べたりヤマダ電機に入ったりして待ちました。

昼食を食べたのは雪の中をなるべく歩きたくないので
近くにあった三平ビルの「はやしや」という洋食屋で
ビルの入り口やそこのショーウィンドウではいかにも場末の洋食屋のイメージでしたが
５階へ上がってみると店構えは予想よりシックになっているけれど昭和レトロの雰囲気漂う洋食屋でした。
あまり混んでなかったのに出てくるのが遅い。

食事後はヤマダ電機に入りましたが、店員がたくさんいるのに空いていました。
雪だから人が出ていないことはあるでしょうが、
ヤマダはどこも空いているので、こんなに空いていたらどこで儲けているか謎です。

適度に貼り換え終わった連絡が来たのですぐ裏から出て、弓を受け取って帰ってきました。

夜は娘を呼びましたが、会社へ行っているようです。
こちらが寝るまでに帰ってきたら寄るそうです。

今日は晴れ。
まだ寒波が居座っているそうですが、昨日ほどではありません。

今日は仕事でした。
朝一番アロマ用の電球が切れたので買ってきてほしいと言われたのですが、
ヤマダ電機は10時半からです。
10時半に行こうとしたら、お昼でいいと言われたのでお昼休み早めに出て行きました。

今時電球はLEDに替えて行こうという意図が見え見えでかなり少ししか置いてありません。
蛍光灯用豆球の白5W10Wならあるのですが、クリアの15Wなのです。
ここで5Wや10Wにけちったらアロマ用なので蒸発に差支えます。
ましてやLEDでは代用になりません。
お店の人に聞いたら奥に探しに行ってくれて、持ってきてくれました。
一応あって良かった。

ところで先週先生は色々な人に会っていたようです。
人脈を広げるためにいろいろな会にでていたりする流れなのですが、
中には怪しげな健康（？）飲料を勧める人もいるようです。

今日は比較的患者さんが少なめ（というかキャンセルあり）で
早めに終了しました。

夜のセミナーはありです。
終了後先生とおでん屋へ食事に行きごちそうになりました。

今日もこの冬一番の寒波が来ています。
晴れていますが昼間も寒く、冷え込んでいます。

今日は内装工事の手直しで、工事が入りました。
台所のシーリングとか巾木とかちょっとしたところです。
先日来た人がまたやっていってくれました。
終わったころには営業の人も来て確認して行きました。

冷え込んでいて変なところにいると寒いし、
早めにお昼を食べるわけにもいかないし、
工事中でも多少ガタガタして掃除機を掛けたりしていたのですが、
あとは神曲など読んでいました。

現実世界にあるようなたとえの多いダンテの描写で、
目に浮かぶ風景が日常的にありそうなものに近くなってしまったり、
そもそもダンテが見学者的で傍観者感覚で読んでしまったり、
自分自身のなかに悪魔とか地獄とかキリスト教的な地獄感覚を持っていなかったりで、
地獄と言ってもあまりおどろおどろしく感じていませんが、
本から離れている時もなんとなく頭に残っています。

午後、非常に眠かったのですが、
せっかくCDケースを買ったのでCDやDVDを入れて箱を一つ空けました。

夕方歌の練習。
今日は早いところも無意識になって無理して声を出さないように、
「響き、響き」と思いながら練習したら、
かなり響きの的に（頭の後ろの上の方）はまったところで歌えました。
この調子で練習すると早い動きがあっても響きにはまったまま歌えるようになってくるかもしれません。

今日は晴れましたが真冬並みの寒波でかなり寒いです。

今日はコーラスでした。
このところ毎回終了後（先生が帰ってから）
団員減少による予算不足で練習回数を減らすか先生への謝礼を減らすか・・・
など、なんとかしないとならないと話し合っています。
でも、まだ結論はでていません。

帰りの電車で寝過ごして、与野本町まで行ってしまいました。
このところなかったので久しぶりです。
幸い対向車線にほぼ同時に電車が来たのですぐに戻ってきましたが、
それでも１０分ぐらいのロスはあったと思います。

帰ってからお掃除半分やりましたが、
このペースがまた久しぶりなので慣れずに遅くなってしまいました。
工事中は随時お掃除していたせいもありますが、掃除機のブラシが埃だらけでそれを掃除したせいもあります。

明日は工事の補修関係で、台所のコーキングに来ます。

夜はドレスデンとベルリンフィルのジルベスターコンサートの録画を見ました。
ランランがやっぱりすごいです。

今日は午前中から雨が降っていて、午後には雪に変わりました。
夕方には止みましたが、午後には気温はどんどん下がり、
明日の朝にはマイナス6度（さいたま）になるとの予報。

昼間も日が照らず寒いのですが、昨日暖かったのでコンクリートはまだあまり冷えていません。
家の中が底冷えしていないのが救いです。

こんな日ですが、昼ごろダウンのコートを着込んで図書館に本を借りに行ってきました。
ダンテの「神曲」です。
ちょうど１冊目の「地獄篇」がありました。（他は貸し出し中）
まだあまり読んでいません。

出た頃はまだ雨でしたが、帰るころから雪まじりになってきました。

夕方、昨日頼んだCDケースが届きました。
CDを入れるような作業をするにはちょっと遅いので今日はやめ。
この時はふわふわ舞う水を多く含んだような大きな雪が舞っていました。

夕方歌の練習をしたら、今日はよく声が出ました。
昔、音楽の先生に教わったような喉の奥を深く開ける歌い方と
頭の後ろの方へ響かせる歌い方がだんだんつながってきて滑らかになってきた感じがします。
まだ滑らかになりきってはいませんが。

夜、雨が止んでいるので散歩に行きました。
昼間天気が悪かったので夫があまり歩いていないというので
悪天候と寒さを押して出ました。

今日はうす雲がかかっていますが晴れ。
かなり暖かいです。4月並みとか。
しかし夜から寒波が来るそうです。

朝、大阪の友人から電話。
しばらく工事で電話がかかってきても話を聞かずに切っていたので、
久しぶりに近況を聞きました。

それから軽くお昼を食べていろいろ買い物などに出かけました。CDケースを見にヨドバシにも行ってみました。

帰ってくるころ裏の工事現場がかなり埃っぽくなっていました。
埃対策で水を撒いたようですが、舞い上がっている感じです。
今日の工事は埃の立つことをしていたのでしょうか。

夕方少し歌いましたが今日は喉から鼻の奥がガラガラしてあまり調子よくありません。

ダンテの神曲を読みたくなったのですが、図書館は今日は休みで
本屋に行って検索しもらったけれど置いていませんでした。
家で検索したら図書館にあるみたいなので、明日行ってみようかと思います。
古典の名作なので、借りて読んでみて面白かったら買います。

CDケースを探していて、夫が買ったものがなかなかいいのですが
もうちょっと奥行きがあるといいなと思ったのです。
でもエレコムのサイトで見ると奥行きの長いものはないようです。
同じものを買おうかなと思っています。

夜、夫のX40（側X41）に旧X40から取って無線LANカードを取り付けました。

朝は曇り、昼前にちらっと雨が降り、午後は晴れてきました。
暖かい一日でした。

朝は散歩に行きました。
少し暖かくなると色々な鳥が元気です。
公園の池にはカワセミもいました。
川にいるカワセミは淵の下なので見るのには遠いのですが、
公園の池だと目線の高さで、かなり近くに見えます。
かわいいです。

午前中、夫がプールに行っている間少し歌を歌いました。
声はそこそこ出ます。
この頃喉の後ろ側が徐々に柔らかくなってきたので、細かい動きがだんだんできるようになってきました。

昼は松屋に行ってミニ牛丼、夫はそのまま献血に行きました。
私は買い物して家に戻ってまた少し歌の練習。

夫が帰るころ、駅で待ち合わせて、こんどはビバホームで
台所マットや、和室の良く擦れる場所に敷く敷き物を買いました。

帰ってから買い忘れたものを今度は生協に買いに行きました。

夕食は娘を呼びました。
夜もまた散歩に出て歩きました。

今日は晴れ。
かなり暖かい一日です。

朝は散歩に行きました。
結構久しぶりな気がするのは先週朝は一日しか行かなかったからか？

帰ってから今度は清掃センターに大型不燃物（スキーなど）を持ち込みで出しに行きました。
清掃センターは前にリサイクル家具の抽選や引き取りに行ったところだと言って
かなり遠くまで行ったのですが、以前違う所に持って行ったような気がしていました。

とにかく清掃センターに出して、岩槻に近いからと夫が検索していた岩槻の店でピザを食べました。
その店にはピザ窯があるのですが、すすが出るとの近所の苦情で今は使っていないのだそうです。
もったいないとも思うけれど、排煙設備が必要なのかもしれません。

岩槻に近づくほどに人形の看板が増えて、
岩槻に入ると人形店がたくさんあってびっくりしました。
いや、岩槻が人形で有名なのは知っていましたが、
大きな店がいくつかバンバンとあるのかと思っていたら、
小さい町なのに道の途中にいくつも小さな店もあり、
まるで千葉の梨農家のように招いているところもあり、
本当に「盛ん」というにふさわしいくらい目につきます。

岩槻に来るのは初めてなので（通り過ぎたことならあるけれど）、
街道沿いに「高札」跡があったので見ていたら、
隣の八百屋さん（享保ごろから続く八百屋らしい）が説明してくれました。

そのあと車で岩槻城址公園へ行ってみました。

そのあと家へ帰りましたが、帰ってから確認したらもう少し近い清掃センターがありました。
東へどんどん進んで辺鄙な方へ向かうのは同じなので、紛らわしいです。

午後、夫のPCでホットメールが受けられないというので確認作業をしていました。
サーバーにSSLが必要とかとかいろいろ変えてみたけれど、
変えたら送受信操作は完了するようになったのに
あるメールは受信できたのに他が来ないとか、
夫のOCNメールからhotmail宛に送信したメールが送信できているのに受信できないとか
hotmailからOCNメール宛てに送信できないとか変なことが起こります。

hotmailをWEBで見たら迷惑メールフォルダに入っていたので、
迷惑メール解除したら、送受信できました。
しかし以下のようなエラーメッセージが消えません。
「接続しているサーバーは、確認できないセキュりティ証明書を使用しています。
現在のシステム時計または署名ファイルのタイムスタンプで確認すると、
必要な証明書の有効期間が過ぎています。このサーバーを使用し続けますか？」
なぜだろう？

夕食は娘に電話したら今日は仕事に行っているそうです。
遅くなってから来て食べて行ってもいいよと言ってあるので、来るかもしれません。
来ないかもしれません。

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