フォーリアの日記
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2012年12月31日(月) 大みそか

今日は大みそかです。

朝は散歩・・・と言っても夫が足が痛いので近くまで。

夫は二日酔いでお昼を食べないというので
息子と二人で昨日の残り物で軽く食べました。

昼すぎに車で灯油や下着など買い物に出て、
おせち用品でまだ足りないものはいったん帰ってから買うことにしました。

そのまま車で、娘が今日はこちらへ泊まるので11月に娘の家に持って行った布団を持って帰りました。

ひと休みしてから生協に買い物に出ました。
そのあとまだ調子が悪い夫は寝ていました。

夕方煮物などして、できたものはなるだけタッパーに移して鍋を空けました。

夕方から順番にお風呂に入りましたが、久しぶりに大勢なので
全員が入るまで時間がかかりました。

夫は夕食も食べないというので調子がくるっているのですが、
夕食時起きてきてみかんをたべて白湯など飲んで
紅白が始まるころまでいて、また寝てしまいました。

残りの3人でゆっくり食事をし、紅白も見て
娘は10時過ぎごろ年賀状を出しに出かけていましたが、
11時ごろからおせちをお重に詰めたり年越しそばをゆでたりして
11時半ごろには年越しそばを食べ、(夫は年越しそばは少し食べました。)

12時になったら2年参り(というか初詣)に近所の観音様まで行ってきました。
こうして新しい年となりました。


2012年12月30日(日) 雨・写真屋さんで焼くときれい・息子帰省

今日は雨。
いろいろやることがあるのに、雨なので動きにくいです。

朝は散歩に行きました。
今日は足が痛い夫も一緒に出たので、ゆっくり少しだけ歩きました。

午前中はアイロンを掛けたり、焼き豚と黒豆の材料を買いに出て
漬けておいたりしました。

夫がその間写真を探したりあちこちお掃除したりしていたので、
焼き豚と黒豆の用意ができたらお掃除に参加しました。

午後、写真屋さんに行っておばあちゃんの写真6Pサイズに焼いてもらいました。
フィルムからスキャンしたものは、かなりの高解像度でスキャンしたのですがぼけていて
大きく伸ばしても限界があります。
結局スキャナの光が広がってしまうなどの限界から
そうそう細かい描写をくっきりとできないのでしょう。
しかしフィルムから写真屋さんで伸ばしてもらうと、ボケずにきれいに焼けます。
一般用のスキャナの性能と写真屋さんの機械とでは相当差があることがわかります。

そのまま夕飯用の食品とおせち用の食品の一部を買って帰りました。

帰ってからもお掃除しました。
前回お掃除してからしっかり家にいた日がそんなにないので、実はあまり汚れていません。
夫は玄関の目地を塗っていました。

昨日息子から電話があって、今日の夜には帰ってくるとのことです。
夕飯には娘を呼びました。
息子は遅かったので食べ始めるころ娘がメールしたら
浦和駅あたりで友達を降ろしたと電話があり、夕飯は食べてきたそうです。
それでも家で少し飲んでから休みました。


2012年12月29日(土) 打ち合わせ・お茶屋・大河ドラマ・ローエングリン

今日は昨日ほどは寒くないです。

朝は夫が足が痛くて散歩に行かないので、私ひとりで駅前程度まで行ってきました。
それくらいだと3000歩行きません。

午前中夫の弟夫妻が来て、1月13日のおばあちゃんのお別れ会の打ち合わせをしました。
そのあいだに包装屋に注文していたお返し用お茶のカートン袋が来ました。

昼前に買い物がてらお返しのお茶の物色に。
意外なことに、駅ビルに入っているお茶屋が製造元の直売店で、
こちらの変わった注文にも融通が利く対応をしてもらえたので、
もう今日のうちにそこで注文してしまいました。

午後夫がテレビを入れたら昔の大河ドラマの「元禄繚乱」の総集編をやっていました。
面白いのでつい見てしまいました。
今の大河の視聴率の悪いのはやっぱり面白くないからではないでしょうか。
なんとなく見ている程度ではめんどうくさくなってしまいます。
「元禄繚乱」の後に「篤姫」(こちらは1回分)をやっていましたが、
宮崎あおいの演技はやっぱり見るに堪えないので、チャンネルを替えてしまいました。
篤姫は本放送の時も結局宮崎あおいの演技に耐えきれずに見なくなってしまったのです。

夕飯は娘を呼ぼうと思ったけれど電話に出ませんでした。
何か用があるとは言っていたけれど、夜まで用があったのかどうかはよく知りません。

午後、息子から電話がかかってきて、明日の夜帰ってくるそうです。
スキーに行ってその足で帰省するそうです。

夜は先日録画したローエングリンを途中まで見ました。
ワーグナーでもローエングリンぐらいなら短いので見やすいかと思ったのですが
やっぱりワーグナーは重くて気楽に見ていられません。


2012年12月28日(金) 寒い・コピー10ってひどい・フェルデンクライスの効果が続いている

今日は昼過ぎまで曇っていて、そのあと雨が降り出しました。
日が差さないと家の中は大変寒く、いくら暖房しても温まりません。

水曜日あたりは外は寒かったけれど、日が差すと昼時の家の中はあたたかかったのですが・・・。

午前中、居間以外で作業していた間に居間のファンヒータが消えていました。
(3時間たつと延長しないと自動で消える。)
やけに冷え込んできたと感じて初めて、消えていたことに気づきました。

それから温めるのが大変で、ちっとも温まりません。
この際、暖房2つ体制に入ることにしました。

基本の居間のファンヒーターはずっとつけていますが、
その他に北側の部屋のエアコンをつけてみたり、
それを消して、今度は夫が使っている部屋のファンヒーターをつけてみたり。
それからまた交代で居間のエアコンもつけてみたり。

そうやってあちこち温まったら、ようやく家の中の冷え込みがなくなってきた感じがします。

ところで、地デジを録画した映像の話ですが、
コピー10ってHDDに録画したものをほかの媒体(BDかDVD)に9回コピーと1回移動)できるという話で
コピー回数を維持したままBDに移動できるわけじゃないんですね。
BDに出すにはコピーすることができるだけで、出したものは移動のみになってしまいます。
なので、結局HDDから9回まではコピーのみで、移動というのは最後の1回になるまでできないのです。
そんなひどいシステムだとは知りませんでした。

夕方、歌の練習をしました。
長野行と鼻風邪でちゃんと歌っていないのでずいぶん久しぶりなのですが、(先週の木曜日以来ぐらい)
鼻風邪も治ったしフェルデンクライスの効果も続いているのか声は良く出ます。
先日のフェルデンクライス以来無駄な力が入るのが全体に減ったので、
多少の無駄な力なら、どこに入っているか感じられるようになりました。
歌っているうちに力が入って胸郭が狭まりそうになる感じがつかめ、
力を抜くことができるようになってきました。
これが無意識に力が入らないようになってくれば、もっと均質に歌えるようになりそうな感じです。


2012年12月27日(木) 仕事は今年最後

今日はまたまたひどく冷え込んでいます。

今日は木曜ですが仕事でした。
今年はこれで最後です。

先週のセミナーで話が出た、Google Analyticsへの登録をしていましたが、
いろいろややこしくて手間取りました。
アクセス数が反映されるのは明日からのようです。

ホームページビルダー付属のJustSystemのアクセス解析には先週登録したのですが、
アクセス0と表示されています。
でもこれが本当なのか設定できていないだけなのかよくわかりません。

GOMOのスマホ向けサイトのアクセスは一日に数アクセスの日が何日かあります。
本体のPCサイトに本当にアクセスがないのでしょうか。
次回Google Analyticsが稼働してからログを見れば、比べればわかるでしょう。

昼休みに出たついでに先生が機材を温めるドライヤーが壊れたとのことで買いに出ました。

トップページにちょっと変わった文をしかけてみたので
次回アクセス数を見てみます。

家に帰っても今日は家の中が冷え切ってなかなか温まりません。


2012年12月26日(水) 鼻風邪はだいぶいい・「お別れ会」の準備など

今日は晴れていますが寒いです。
昨日の方が気温が低いらしいのですが、北風が強くて今日の方が寒く感じます。

昨日の鼻風邪も治ってきているようで、まだ腫れぼったいのですが、鼻水は落ちなくなりました。
お掃除する元気も出てきています。

午後は夫が休みを取って3時半ごろ帰ってきました。
まずは、仏壇屋へ行って位牌の作成を依頼してきました。
年末年始にかかるということで、出来上がるのがぎりぎりになるそうです。

「お別れ会」の帰りに持って帰ってもらう「会葬御礼の品」のようなものを探して、
葬祭場に聞いてみたりしましたが、あまり適切なものはなく、
家に帰ってネットで探しています。


2012年12月25日(火) 鼻風邪?

今日は晴れ。
さすがに長野のような寒さではないけれど、
こちらでは長野より薄着で過ごすのでそれなりに寒いです。

どうも朝から鼻の奥が痛いというか風邪っぽくて、目がしょぼしょぼしていました。
単なる疲れかとも思ったのですが、そうでもなさそうです。
それが午前中のうちに鼻水がどんどんひどくなってきました。
先日の猫アレルギーのような突然の鼻水とは違うので鼻風邪みたいです。

長野の色々な作業で汚れた服を午前中何回か洗濯機を回して洗いました。

昼前にストーブの前で温まっていたら、眠くて
うとうとしたら突然ついていた手がはずれてひっくりかえってしまったので
1時間ぐらい眠りました。

午後、洗濯物を取り入れようとしたけれど
厚いものはまだ乾いていませんでした。
寒いので天気が良くてもあまり乾かないようです。

鼻がひどいので割とおとなしくしています。


2012年12月24日(月) お寺へ・帰宅

昨夜は電気カーペットの上で寝ていたので暖かく、寒さで起きるようなことはありませんでしたが、
夕食時に猫のいる家に長時間行っていたので、アレルギーで鼻づまりがひどく、目も腫れて、
寝るころにもまだ治まらず、息が苦しくてなかなか寝付かれませんでした。

それでも朝まで尾を引くことはなく、布団も暖かく、昨日より余裕で目覚めました。

明るくなってから初めて外を見たら雪でした。

朝食用品が何もないので買いに出たいのですが
暗いうちからタイヤチェーンをつけたりすることもできず
昨日やり残した家の中の掃除をするうちに明るくなってきました。

この車のチェーンを買ってから初めてのチェーン付け。
説明書を見ながら夫と協力して取り付けました。

朝食用弁当を買い、朝食を食べ、少ししてからお寺に行きました。

お寺ではおばあちゃんの法名をもらってきたのですが、
この先どうする、新盆やお墓は?・・・みたいな話もあり、
夫は未定だといってお茶を濁していました。
なかなかいろいろ大変そうです。

家に戻ってもうしばらく掃除をして、昼ごろ帰途に着きました。

帰るころには雪も止み、高速などは良く除雪されて乾いていて、
あまり混んでもいなくて比較的順調にいったのですが、
関越に入ってしばらくしてからずいぶん渋滞していました。

嵐山小川ICの少し前で、すっかり止まってしまってたまにしか動かなくなってしまって、
5km先の事故により渋滞90分などと出ていたのですが、
路肩を走っていくパトカーが、
「この先トラックが横転して荷物が散逸しているためお急ぎの方は嵐山小川Icでお降りください」とアナウンスしながら走っているので
嵐山小川ICで降りることにしました。(このころ4時半ぐらい)
一般道も高速から降りてきた車で渋滞していたのですが、
ほとんど動かないよりはかなりましだと思います。

ナビを一般道に合わせてしばらく走っていて、
事故現場を過ぎたと思われる東松山ICでまた高速に入りました。
同じような車で入口はかなりこんでいましたが、その後はスムーズにいきました。
戸田西のインターを出る前、車の中から娘に電話しました。
娘は北戸田のジャスコにいたようですが、自転車なので拾っていけません。

家に帰ってから駅前にクリスマスケーキ(予約済み)と夕食用品を買いに行き、
夕食は娘を呼んで食べました。


2012年12月23日(日) 須坂2日目

須坂の朝はとんでもなく寒いです。
昨日も寒くてなかなか寝付かれなかったのですが
朝も5時頃寒くて目が覚めてしまいました。
睡眠不足です。

今日も1日相当忙しかった。

寒さによる睡眠不足を取り替えそうと、
夫が起きてからもしばらく布団にもぐっていましたが、眠れないのであきらめて起きました。

夫が書類の整理をしていたので参加しました。

朝食を食べてからお掃除開始。
その頃にならないと襖を開け放ったりする気にもなりません。
真っ黒けのスイッチなど磨いたり、トイレの床に張りついたマット裏のゴムを落としたり。
長年人が住んでいない家に来客が来られるくらいにするので
どちらかと言うと大掃除級の掃除です。
夫はその間に玄関をきれいにしていました。

そのあと自治会の組長さんに挨拶に。
来月13日のお別れ会の案内を回覧で回してくれると言うので、
家に戻って夫が書く文案を一緒に考えました。

そのあと車で出て、鉛筆でかいた文案のコピーを取り、
ラーメンを食べてから、ホームセンターに行き、
延長コードや窓に貼る断熱シート他生活用品の足りないものを買いました。

帰りに漬物を売っている味噌屋に寄りましたが、当日の漬物はスーパーで調達することにしました。

そのあと叔母さんの家に挨拶や相談に行きました。
そこで驚いたことに、おばあちゃんの姉に当たる伯母が20日になくなったと聞きました。
ちょうどおばあちゃんが亡くなってから1ヶ月後です。
翌日にお葬式は終えているそうなので
急いでコンビニに寄って不祝儀袋を買い、お香典を用意して弔問に行きました。
どうもこういうことは続くようです。

家に戻りお掃除の続きをしました。
古い断熱シートの両面テープはがしを途中にして
夕食はコンビニ弁当持参でおばあちゃんの弟である叔父の家に行きました。
叔父は亡くなっているのでその奥さんが一人で住んでいます。
先ほどの叔母が先に訪問しているので合流しました。

家に戻ってまた掃除の続きをして
今日は終了しました。

昨夜の寒さに懲りて、今日は1階に布団を運んで電気カーペットの上で寝ることにしました。

明日は10時にお寺に行く予定です。


2012年12月22日(土) 長野(須坂)へ

朝は雨。
ちょっと散歩。

帰ってから車で出てガソリンスタンドへよって、
ガソリンを入れて灯油を買って来ました。

そのあと荷物を準備して長野へ出発。

今回は途中でお土産を買うために川越越経由で行きました。
大宮の雷おこしの工場の売店でお土産を買い、
川越インター前の松屋で昼食を食べて
高速に乗りました。

高速に乗ってしばらくしたら晴れてきました。

途中夫も私も眠くてゆっくり行きました。
3時頃須坂に着きました。
こちらは曇りで、そんなに冷えていません。

家に入って雨戸を開けると家の中は外より冷えています。
早速灯油と食べ物を買いに出ました。

いろいろ掃除や片付けものをしました。
明日は親戚に挨拶したりします。
お寺に行くのは明後日です。


2012年12月21日(金) 帰りは酔っ払いが多い

今日は朝は冷えていましたが、その後はそんなに冷えていません。
そのかわり曇ってきました。

今日は仕事でした。

スマートフォンサイトへ一発変換後のHTMLソースを見ようと
スマートフォンにソースを見られるブラウザを入れたりしてみましたが、
肝心な部分は見られないみたいです。(外部からスクリプトで書き出し?)
自分のスマートフォンで確認作業をしながらって、ちょっと嫌です。

さて、今年最後のセミナー、
宿題に期末テストみたいに復習項目が仕込まれていたみたいですが、
まったく気づきませんでした。
最近の話は反省すべき具体的な部分が思い浮かぶような内容です。

帰り、忘年会シーズンで酔っ払いが多いのですが
今週の忘年会帰りは先週より泥酔している人が多いみたいです。
いきなり新橋駅の改札口前(外)で大勢たむろしていてすんなり入れません。

電車の中も先週より空いてますが声がでかい人がいます。
眠り込んで目の前の隣の人に寄りかかっていた人がいましたが、
秋葉原で隣の人が降りたらその席に倒れこんでしまいました。
その勢いで目を覚まし起き上がりましたが、隣の座席に手をついています。
酔っ払いの隣はどうかとも思ったのですが、試しに声をかけてみました。
「ここ、いいですか?」
手をどけてくれたので座ったのですが、その数秒後、
発車しますとのアナウンスが聞こえる中、大慌てで降りていきました。
どこの駅か知ってて降りたのだろうか?

赤羽駅で間もなく電車が来るという頃、
緊急信号のため周辺の電車がすべて止まりました。
赤羽駅の3番ホームで接車事故があったため安全確認中ですとのこと。
(「せっしゃじこ」って2回ぐらい聞き取れませんでした)
酔っ払いがフラフラして入線する電車に接触したのでしょうか?
緊急の救助活動もしていないようなので、事故としてはたいしたことはなさそうです。

5分ほど遅れて乗るべき電車が到着しました。
先週も時刻表上は同じ電車ですが、先週の方が電車が遅れていました。
遅れていた分ものすごく混んでいて大変でした。
今日も遅れてはいますが、先週ほどではありませんし、混んでもいません。


2012年12月20日(木) 楽譜出てこない・もう少し歌いたいところでやめる

今日も晴れましたがかなり寒いです。
居間から出てお掃除する決心するのに他の部屋の暖房が必要です。

発声を兼ねて鼻歌でも歌いながらお掃除しようと思ったけれど、
初めはまだいいけれど、意外と重労働で息が切れてくるので歌えません。
だいたい最後の方はフーフー言っています。
いつもそうなのにあんまり自覚ないです。

でも昔はもっと鼻歌歌っていたような気がするのですが、
もっと狭い家に住んでた時でしょうか。

睡眠不足でもないと思うのに、昼食後は眠いです。

コーラスで前にやった「もみじ」(秋の夕日に・・ではない合唱曲)という曲、
先日から散々探しているのですが出てきません。
もしかしてそのころやった曲を数曲まとめてクリアファイルなどに挟んで
どこか別のところに入っているのかもしれません。

夕方少し歌を歌いましたが、まだフェルデンクライスの効果が出ているのか
体の状態(バランス)は歌っているとだんだん整ってくるようです。
でも、1時間ぐらい経ってから声が整ってくるようで、
もう少し歌ったら声の通り道が整ってもっとよくなりそうな気がするのですが、
でもこれ以上歌ったら喉が疲れてしまいそうで危険なので、
その辺でやめておきました。

夜、京浜東北線が止まっていたとかで、夫は多少遅めに帰ってきました。

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明日は定例セミナーで遅くなります。

明後日からの三連休で長野へ行きます。
1月の納骨とお別れ会の準備と下見です。


2012年12月19日(水) コーラス忘年会

今日はかなり寒いです。
真冬並み(1月下旬の平年並み)を下回るとか。

今日はコーラス今年最後です。
終わってから忘年会です。

声は楽に出るのですが、たんが絡みます。
ソプラノが高音ハミングばかりの曲があり、
最初はいいけれど何度も歌っているうちにたんの絡みが増えてきてひっかかります。

昼は木曽路でランチ忘年会。
いつも忙しいピアニストが珍しく時間が取れて来てくれたので、
1年以上たっているけれど歓迎会も兼ねています。

帰ってから生協が来たりした頃はまだよかったのですが
2時間ぐらいしてからお腹が痛くなってきました。
最近飲む人が減って乾杯のビール程度しか飲んでないので、飲みすぎでもないです。

しばらくしたら治まってきたけれど、どうも最近調子よくないので
昼にたくさん食べているので夕飯は抜くことにしました。
今日は夫は飲み会で夕食を食べないのでちょうどいい。
リンゴだけジュースにして飲みました。

そのあと伴奏を弾きながら軽く歌を歌いました。
コーラスで歌ってきているのだけど、ハミングだとよくわからないし
あまり調子よくないので声慣らし程度です。
声が良く出たという感じはしないのですが、でもそんなに悪くはない。
いろいろ歌っても曲によって苦しいという感じのものはないので
全体的には良い方じゃないでしょうか。


2012年12月18日(火) CD-R洗ってみた・今日も声が出る

今日は朝は冷え込んでいませんが、午後から曇って寒くなりました。

昨日やり忘れたことを朝からどんどんやろうと
いろいろ取り掛かりました。

生協の注文も書こうかと思ったら、
年末は注文日が変則になっていて、今出すのは29日の分だったので、
注文はありませんでした。

CD焼きなどしている途中に電話がかかってきたのですが、
別に急ぐわけでもないし作業そのものは機械がやってくれるので、
電話しながら時々操作をしていました。

前に空CD-Rに間違えて文字プリントしてしまったのが何枚かあって、
水でにじむインクジェットプリンタのインクなら
もしかしたら洗えば落ちるかな?と、水に台所用洗剤を少し入れて洗ってみました。
薄くなったけれど落ちませんでしたが、上に印刷するものによっては目立たないとは思います。
コーラスの練習用の音取りや伴奏CDなどなら多少別の文字が見えたって全然かまわないのですが。
さすがに薄くても読めるので、今回印刷するものには適しません。
昔プリンタブルCDなどなかったころに買ったCDラベル用マット紙
(後ではがすとドーナツ状になるもの)が残っていたのでそこに刷りました。
袋に残り2枚しか入っていなかったので、もう2枚はきれいなCD-Rに刷りました。
(実は重なっていたものを気づかずに落としていて、
 後からもう一袋あったということがわかりました。)

さて、それから金曜日の宿題ですが、
ちょっと考えたけれど新しいことは思いつかないのですでに出たことを書き出してみたら
新しくないことにも新しい発見がありました。
先生が(次の金曜日に注文ではなく)買っておいてほしいという本が昨日届いて、
先に読んでいてもいいというので読んだのですが、
その内容が頭に入ると見方が違ってきたのです。
宿題としては思いついたことをどんどん挙げるのが課題ですが、
新しい発見で良しとしようかと妥協しています。

昼を食べたら強烈に眠くなって1時間ばかりダウンしていました。

夕方少し歌を歌いました。
今日は別室に行かないで、ピアノ伴奏を適度に混ぜながら歌いました。
昨日に引き続き喉の調子はそんなにいいわけではないのに声は出ています。
そのあと少し歌だけ歌ったら、やっぱりフェルデンクライスの効果か
上半身がリラックスできるような腹筋の使い方ができ始めています。
外の筋肉ではなく中の、それも後ろの方(横隔膜?)を使っているのを感じます。
コロラトゥラもよく切れます。
あんまり考えると違ってくるので考えないようにしていますが、
これが自然に維持できて定着してくるといいのですが。


2012年12月17日(月) 選挙翌日・フェルデンクライスの効果?

今日は一日微妙な雨です。
傘を差さないで歩く人が多いようなわずかな雨ですが、ずっと降っています。
日が照らないので寒いです。

選挙翌日の色々な情報を見たいのですが
選挙の結果を反芻するには新聞がないと寂しいです。

筋肉痛なんだかなんだかあちこちが痛くて、休憩モードです。

でもよく考えたらいろいろやることがあるのを忘れていました。
CDのコピーだったり、予定表書くはずだったり、宿題あったり。
しまった、みんな明日に回すことに・・・。
予定表は夜書きました。

午前中は買い物に行きましたが、最低限でさっさと帰ってきました。

夕方歌の練習をしたら声が良く出ました。
3日間歌ってない日の後にこれくらい声が出るのは珍しいです。
フェルデンクライスの効果かもしれません。


2012年12月16日(日) 非金属チェーン注文

今日は晴れ。
朝は冷え込んでいません。

朝7時に選挙に行きつつそのまま散歩に出ました。
投票場は公園とは逆方向なので、そのまま通常とは逆方向に散歩してきました。
通ったことのないところを通って、ずいぶん遠くへ行った気がしました。

アイロンをかけてから、冬の長野行き用に夫が非金属チェーンをネット注文するのに立ち会いました。(見てただけ)
冬に長野へ行くのは何年かぶりな上に、今年は寒くて雪が多そうなので心配です。

その他に紙パックのワインも注文していました。
正月用とのことですが、正月まで開けないのかどうかは(?)

午後、買い物に行きました。
久しぶりにペットショップの犬もながめてきました。

このころから北風が強く寒くなってきていました。
寒くて縮こまっているせいか、なんとなく背中が筋肉痛です。

夕飯は娘を呼びました。


2012年12月15日(土) フェルデンクライスレッスン・白金のピザ

今日はさいたまは曇りでしたが、東京では雨が降りました。

朝は散歩に行きました。

今日は私は、歯医者の一行でフェルデンクライスのグループレッスンを受けに行くことになっています。
終わったころに夫と待ち合わせてピザを食べに行くことにしていました。

10時頃家を出発しました。
着替えのジャージ以外に行き帰りの寒さ対策の準備しようと思っていたのに、
すっかりわすれてしまいました。
天気は悪くなるかと思っていたので傘だけは持っていました。

靴は小雨でも歩くと中がびしょびしょになってしまうウォーキングシューズを履いて出てしまいました。
雨が降りそうならもっと上等なウォーキングシューズを履いて出ようと思っていたのですが、
降りそうに見えなかったので油断しました。
他のコートのポケットに入れっぱなしにして、手袋を忘れました。

さいたまでは雨が降る様子はなかったのに、東京は雨でした。
目黒駅で先生その他一行と待ち合わせ、駅そばのレッスン上まで行きました。

フェルデンクライスのレッスンは大変気持ちよく受けてきました。
終わってから歩いてみると、足の付け根や肋骨の下の方が気持ちよく伸びた感じがします。

フェルデンクライスの余韻を感じながら夫と合流して白金高輪へ行きました。
夫が行ったことがあるというイタリア料理店ですが、
夫が見落として迷ってしまいました。
水濡れする靴でずいぶん歩いたので靴の中はびしょびしょになってしまって、
足元からどんどん冷えてきて、手袋がない手も濡れて冷えるので
そんなに気温は低くなくてもかなり参ってしまいました。

夫が場所を確認し、また道を戻って行きなおすと、
初期に通り過ぎた場所のすぐ左の路地に店がありました。

外は静かな住宅地ですが、中に入るとにぎやかです。
雰囲気が日本的ではないのは外人の客がいたりイタリア娘が給仕しているからかもしれません。

ピザは大変おいしく、値段も基本的なピザなら場所柄高いかと思ったらそう高くもないので、
大変良心的な店だと思います。

帰りは乗り換え時に池袋の駅構内のユニクロをちょっと覗いてから帰ってきました。
雨のため歩くのにも傘を持つのにも苦労したのに、さいたまは雨が降った様子がありません。
家の近くのスーパーで食料品の買い物をしました。

夕飯には娘を呼びました。
今日は家にいたようです。


2012年12月14日(金) 仕事など

今日は晴れ。
朝は冷えていますが、日中は昨日ほど冷えないとの予報。

今日は仕事でした。
昼ごろ微妙に患者がいない時間帯があり、スタッフが休憩に入ったので
私も早めにお昼を食べに出たのがいいのかわるいのか。
午後がやけに長く感じました。

先生が昨日の出来事から考えたブログ内容を口述筆記(PCだが)
しかし診療時間の最後の方で先生忙しくなり、
定例セミナー開始時にはまだ患者さんがいました。
でも一応他の人に任せて先生はセミナー参加。
でも途中で患者さん対応に行っていました。
先ほどのブログ内容がセミナー課題とシンクロしていました。

スタッフが帰ったのも今日は相当遅くて9時半ごろです。
こちらは10時ごろ終了。

帰りの電車が北赤羽での急病人救護で遅れ、
駅前のスーパーもレジが長い列で時間を食ったので
帰ったのはかなりおそくなりました。


2012年12月13日(木) 保冷剤でのどを温める・NTTの正規の窓口?

今日もかなり冷え込んでいます。
本当に真冬並み。

今日は夫は出勤しましたが、夫が出てからしばらくして、
私も喉が痛いことに気づきました。
うつされたか!?

喉だけで治まってくれるように用心して
ミニ保冷剤2個を30秒チンしてスカーフにくるみ、のどに巻いていました。
予防効果はわかりませんが、これはなかなか快適。

お掃除するにも何するにも家の中が冷たくてつらいので
あちこちちょっとずつ暖房しては切ってお掃除しました。

昼ごろ買い物に出ようとしてたらいずみコーラスの人から電話。
コーラスの話ではなく、NTTの正規の窓口だと言って
「古い電話回線を切り替えると基本料金も安くなる」
と、しつこい勧誘があるけどどうしようという話。

NTTの「正規の窓口」以上言わないところが怪しい。
直接のNTTならどこどこの支店とか営業所とか言うんじゃないでしょうか。
代理店かもしれません。
内容に問題はないのかもしれませんが、強引なところがよくない。
「ひかり電話」かと思ったのだけど、電話口ではわからないみたい。
わかるようなパンフレットも置いていってないのかもしれません。
何のサービスかがわからないと私もどういうものかわからないんですが・・。

NTTに問い合わせようにも最近は昔の電話局の窓口みたいなものがなくなっちゃって・・というので
一応116に問い合わせてみたら?と言ったら、116というのを知らなかったようで
問い合わせてみると言っていました。
116がどう対応するかはよくわかりません。

内容がわからないと116でもわからないかもしれないので、
最悪(その「正規の窓口」が今日契約書を持ってくるらしいので)
契約書をすぐに書かないで来週コーラスの日に持ってきて見せると言っていました。

さて、そのあと買い物に出ました。
明日持っていくお香典のお返し。
しかしそのあと本来持ってくるはずだった投函する郵便物を忘れたことに気づきました。

いったん家に帰って郵便物を持って最寄りのポストへ行ってきました。

夕方ちょっと歌の練習。
喉の調子は万全ではありませんが、それより気道のアレルギーがずいぶんおさまって
ガラガラしなくなったことが大きく、比較的良く声が出ました。
でも風邪が悪化すると困るので無理しないで早めに切り上げました。

明日はまた遅くなります。

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夜、ふたご座流星群を観察しました。
手抜きベランダ観察です。
22時40分から22時50分の間に2個見えました。
寒いので10分で観察終了。


2012年12月12日(水) 夫風邪で休む

今日も寒いです。

昨日早退してきた夫は今日もまだあまり元気にならず、会社を休みました。
私はコーラスに行きました。

夫はほとんど寝ていたようです。
今まで風邪で休んだことはずいぶん昔に1度くらいあったけれど
ずっと寝ているような風邪を引いたのを見たことがないので(鬼の攪乱?)
お葬式関連の疲れと会社の節電による寒さもこたえているのかもしれません。

帰りに夫の要請により新宿の小田急に寄って
今話題のメンズパンストを見てきました。
http://trendy.nikkeibp.co.jp/article/pickup/20121204/1046079/?rt=nocnt

しかし、夫の希望は(靴下部分が先に痛みそうだから)足先のないレギンスタイプのものなので、
そういうものは素材が違ったりして置いていませんでした。
デパートで売っているような高価なものを試しに買ってくるほどのことはないし・・。

池袋のユニクロに寄って、普通のメンズレギンスを買ってきました。

買うものの確認のため何回か電話した時に、まだ夫の声が変で
風邪はかなりしつこいようでした。

帰ってきたら夫はおとなしく寝ていました。
夕方起きてきて夕食は普通に食べ、
夜になって親戚に納骨関連のお知らせ電話をしています。


2012年12月11日(火) 夫が風邪気味・またまた再配達

今朝はさらに冷え込んで真冬並みの寒さです。
今年は12月から本格的に寒いです。
空気も澄んで乾燥してきている気がします。

夫が昨日の夜寒気がすると言っていて、
今朝はどうかと聞いたら夜中に急に暖かくなったと言って普通に会社に行きました。
どうも風邪かもしれないとは思うのですが、重くはないのかもしれません。

でも夕方(4時45分ごろ?)電話がかかってきて、
やっぱり調子悪いからこれから帰ると言います。
私は外にいたのですが、(うがい薬を買ってから)すぐに家に帰り
早めに夕飯を食べるだろうから、早めに夕飯の用意をしました。

夫は夕食後すぐに風呂に入り、おばあちゃんの年金関係の書類を書いてから
布団を敷いて寝ました。

私はそのあと風呂に入ったのですが、実は4時台に書留が来ていました。
(よくよく郵便局と相性が悪い?)
その再配達を19時から21時にお願いしてあったので、
お風呂に入っている間に来ると寝ている夫が起きて出なくてはならないので躊躇しましたが、
最悪9時まで待つことになると逆に公開するのでお風呂に入ってしまいました。
カラスの行水なので冬でも20分ぐらいなのですが、やっぱりその間に郵便局が来ました。
夫が起きて出てくれました。


2012年12月10日(月) また再配達

今日は晴れ。
昨日よりずいぶん寒くなっています。

昨日の夜新潟に電話したら雪だそうです。

先週話題になったコーラスの楽譜を朝ちょっと探そうと思ったのですが見つかりません。
まあいいか。

午前中大阪の友人から電話。
夫の母の葬式やらなんやらいろいろあったので遠慮していたみたいです。

昼前に買い物にでましたが、外に郵便配達が来ていたので悪い予感。
帰ってきたらいろいろ入っていて、不在配達票も入っていました。

2通入っていたので自動応答で2通とも再配達申し込みしようと思ったら、1通はできたけれど
もう1通は番号が違うと言われて、番号を入れなおしたのにまだ違うと言われて切れてしまいました。
仕方なく0120の番号にかけなおしたら、1と*を押せというのでまた自動応答かと思ったら、
オペレーターにもつなぐことができました。
結局もう1通はオペレーターでに再配達申し込みました。

そのあと雑用してから少し歌を歌いました。
ちょっと葬式前以来荒れていた気道が元に戻ってきて声が出だした気がします。

夫が帰ってきてからは、夕食後、礼状の文案やら何やら練りました。


2012年12月09日(日) 蛍光灯のランプ・シュトーレン

今日は晴れ。
空気が冷たく昨日より寒いですが、北風ピューピューというほどではないので、
天気予報に脅かされたほどではありません。

朝は散歩に行きました。

アイロンをかけてから、車で出ました。
まずはリンガーハットで長崎ちゃんぽんを食べました。

その後いくつか弱っている蛍光灯のランプを変えたいので、電気屋(コジマ)へ。

もし可能なら娘の家の電球色のパルックボール(電球型蛍光灯)を昼食光タイプに変えたいという話があり、
電気屋に行ったついでにそれも見るために娘の家によって1個はずして持っていきました。

しかし娘の家のものはEFG13ELで、現行はEFG10EL(40W型)かEFG15EL(60W型)です。
どちらにすればいいのかわからず、試しに買ってみるほど安いものでもないので買うのをやめました。
(後で調べたら15ELが後継型のようです。)

結局家の蛍光灯(和室用、居間用、台所用の3セット)だけ買って
そのあと灯油をかって帰りました。

夫はそのあとプールに行き、私はその間に少し歌いました。
声は出ているような気がしましたが、いいのかどうかはよくわかりません。

夫が帰ってから食料品を買いに行きました。

駅前でワインとシュトーレンを買いました。
シュトーレンというのはクリスマスのドイツのお菓子で
クリスマスの前日まで毎日薄く切って徐々に食べるのものだそうです。
去年初めて「カズ」という洋菓子店で菓子職人であるその家の御嬢さんが
修業先のドイツで制作に参加したいうものを置いていたので買ってみました。
今年はほかの店で小さい物を夫が買っていたのですが、ちょっと味が違います。
それに小さいとクリスマスを待たずに終わってしまうので、また買いました。

夕飯は娘を呼びました。

我が家では清盛はサッカーに負けました。

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夫はお香典や弔問のお礼状などを書くのにいろいろ忙しくなっています。


2012年12月08日(土) 納骨とお別れ会の準備など・お歳暮

今日は晴れ。
南風が吹いて、そんなに寒くありませんでした。

必要ないのに間違えて目覚ましを掛けて一度目を覚ましたけれど、また寝ました。
起きたのは7時ごろで少し遅めです。
散歩に行きました。

散歩から戻り、1月の納骨とお別れ会の案内状を印刷して(手紙を添える宛先には夫が書いて)封をし切手を貼りました。
昼ごろ、ポストに投函する案内状を持ってお歳暮を何にするか物色するために出かけました。

駅前へ出たけれどやっぱりしっくり来るものがなく、
西浦和のダイエーまで歩いて、途中でポストに投函し、お歳暮は結局お茶にしました。

長く歩いて疲れたので、帰ってからは一休みして、
夕食のビーフシチューをしかけてから、今度は納骨とお別れ会の予定や準備をいろいろ検討しました。
まだいろいろやることはありますねえ。

娘は今日は出勤しているけれど、電話に出たら遅く来て夕食を食べるというので、
先に夕食を食べました。


2012年12月07日(金) お試しGoMo・地震

今日は晴れ。
昨日よりは冷えていますが、先日寒かった日のようではありません。

今日は仕事でした。
GoogleとDudaMobileが提携して提供するGoMoという
スマートフォン最適化ツール、
1年間無料だということで先生がある筋から勧められて使ってみることにしました。

とにかく怖いほど早いというか
URLを入れてデザインを選択すれば、あっというまにスマートフォンサイトに。
自動でPC用サイトを読み込んでスマフォ向けページができたのでびっくり。
トップページだけでなく、リンク先もできているみたいです。

あとは提供のスマフォ識別するスクリプトを読み込ませて(内容は見えない)
もともとのPC版ホームページの方にリダイレクト設定をすればいいだけ。

とりあえず、あっというまに、
スマフォで見やすい大きさのボタンや文字を使ったサイトができました。
いや、その自動で作ったものの見た目がいいかどうかはわからないんですが、
PCサイトそのままじゃ、読むにもタッチにも不便なことは確かです。

うーん、色など気に入ってはないですが、
後からまだカスタマイズが可能なので、徐々に手を入れることにしましょうか。

今は1年間無料だそうですが、それ以後は月1180円かかるそうです。

その他、新しくいくつかの歯科医院検索サイトに登録しました。

夕方(5時18分)地震がありました。
3.11ほどは揺れなかったのでそこまで大きくはないと思いましたが、
揺れが長かったので、あとから大きく揺れないかと構えていました。
また金曜日です。
あとでニュースを見たら、これも三陸沖で、東日本大震災と関連ある地震だそうです。

ちょうどそろそろ片付けて帰ろうとしていたところだったので、
点検などで電車が止まったらいやだなと思っていましたが、
帰りの足に影響のあるほどは止まらなかったようです。


2012年12月06日(木) 美容院行く・不在配達票再び・りんごを近所に

今日は日差しが出て、家の中は暖かくなりました。
実は気温も暖かかったようです。
冬型になるのは予報より遅く、夕方以降だったようです。

午前中は、また軍手拭き掃除の実践をしました。

どうも郵便局の配達とは相性が悪いらしく、
今日の午前に配達依頼していたのですが、また書留の不在配達票が増えてしまいました。

今日は12時から美容院の予約をしていたので、
最悪5分前には家を出ています。

昨日なぜか在宅なのに2度目の不在配達票が入っていて受け取れなかった郵便物を、
今日の午前8時から12時までの時間帯で配達指定していました。

しかし、12時5分前になっても来ないので、
美容院に出かけてしまいました。

帰ってきて郵便受けを見ると、11:59の時刻で不在配達票が入っていました。
うーん、ぎりぎりセーフだけれど・・・。

再度再配達依頼を出しました。
時間指定を、今度は19:00から21:00にしました。
この時間帯なら夫もいる可能性が高いので、
トイレに入っていたなどという不運なこともないでしょう。

夕方、隣など近所にりんごを持っていきました。
うち一軒から、代わりにみかんをいただいてきました。


2012年12月05日(水) 病院・コーラス・なぜ再配達に不在配達票?

今日は晴れるが寒いという予報でしたが、
日差しがあると昨日ほど寒くは感じません。

今日はコーラスなのですが、
朝は病院へ行きました。
高血圧の3か月ごとの受診なのですが、
初めは木曜日に行ったのですが、先生の出る日が水曜日になってしまったのです。

今日は血液検査はないので、その分早く終わると思ったのですが、
電車が遅れた上に意外と混んでいました。

それでもコーラスに着いたのは完全に歌い終わってからではなく、
残り15分ぐらい歌えました。

お昼をみんなと食べているときに
候補曲を持ってくるような話をしたので少し長居して
3時半ごろ帰ってきました。

郵便の不在配達票が入っていたので電話して(自動応答)再配達を申し込みました。
しかしこれが遅いなと思っていたら、夫が帰ってくるときにまた不在配達票を持ってきました。
電話してからずっと家にいたのになぜ?
文句言おうと思って紙を見たけれど、最近直接人が対応する電話番号は書いていないみたいです。

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夕方ちょっと歌を歌ったら、まあ昨日に引き続き気持ちよく歌えました。
だんだん口の中が柔らかくなってきたみたいです。


2012年12月04日(火) 一覧表・久しぶりに声が出た

今日も寒いです。
朝はいったん止んでいた雨もまた降りだし、昼過ぎまで降っていました。
晴れてきたころには日が傾いていたので、家の中に日が入って温まることもなく、
一日ファンヒーターがガンガンついていました。

最近物覚えがわるいのかパスワードを忘れたのに懲りて
午前中、いろいろ一覧表を作っていました。

昨日など夫を手伝って夜まで納骨の案内文案など考えていたので眠いです。

関係ないけど、お葬式に納棺師が来たのを見て
映画のアイデアの元になった「納棺夫」という本を息子が持っていると言って持ってきてくれたものを
夫が先に読み、私も読みました。(今日ではない。おととい読み終わり)

一日中ヒーターがついていると気管がガラガラします。

夕方歌を歌った時は、ガラガラの時に歌うにはやっぱり響く部屋だと
もうはじめから北側の部屋で歌ったのですが、
はじめはやっぱりガラガラでしたが、
響く部屋で無理しないで歌っていたら、そのうち声が通ってきました。
実に1カ月ぶり(本当は3週間ぐらい?)に
歌を歌って「気持ちがいい」という感覚がもどってきました。


2012年12月03日(月) 書類集めなどいろいろ

今日は曇っていて寒いです。
夜には雨が降ってきました。

日差しが差さないので家の中もあたたまらず、朝からファンヒーターがガンガン出ています。

午前中から厚生年金関係の鉄続きに必要な書類

まずは須坂市役所に電話して確認し、
戸籍謄本を取り寄せるために書類を用意していました。

免許書のコピー、手数料相当の定額小為替、返信用封筒、請求書(書式はホームページからダウンロード)

それから世帯全員住民票におばあちゃんの住民票の除票。

区役所と郵便局をまわってついでに買い物して、
その他にダイソーに前に買ったのと同じ手袋がないか見て(なかった)
帰ってきたら昼でした。

午後は書類をそろえて封筒に入れたりしたら少し疲れたので歌の練習は後にして、
読みかけの本など読んでいました。(読了)

そのあと歌の練習をしましたが、あまり調子よくありません。
石油を燃している排気があるとアレルギーぎみなのかもしれません。
とにかく声がガラガラします。
冬ってずっとこうなのかなあ。


2012年12月02日(日) ワインの試飲会など

今日は晴れ。
午後から曇ってきました。
夜には雨。

朝は散歩に行きました。

午前中、夫は献血に行きました。
駅裏のワイン居酒屋に酒屋が出店してワインの試飲会をやるというので
それまでに戻ってきて出かける予定です。

昼に駅で待ち合わせて(娘も呼び出して)ピザバーで軽くピザを食べてから
ワイン居酒屋に行きました。
今回はイタリアワインも入っているのでなんとなく親しみがあります。
居酒屋の特別提供の300円のおつまみ(三人で一皿)もおいしいです。

家に戻って夫はプールに行きました。
私は読みかけの本を読んだりしていましたが、
アイロンをかけていなかったことを思い出し、かけ始めました。

夫が帰ってきてアイロンもかけ終わってから買い物に出ました。
その前に11月10日にクリーニングに出した夏物をまだ取ってきていなかったことを思い出しました。
1週間後にできるといわれたのですが、17日と言えば毎日おばあちゃんのところに通っていたころだし、
取に行く暇がなかったわけではありませんが、どさくさに紛れて忘れていたのです。
買い物する前に取ってきました。

夕飯は娘を呼びました。

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朝と午後、少し歌の練習をしてみたのですが、
歌い始めたばかりから喉がガラガラします。
アレルギーのためか、あまり調子よくないみたいです。
それでも少し歌っていると無理しないようになってきました。
調子悪いときはあまり無理しないうちにやめておくのが無難です。


2012年12月01日(土) 駅前新道路開通・親戚来訪・本格的に北風

今日は朝は曇っていて冷えていませんでしたが、
昼ごろ前線が通過したらしく、午後は急激に冷え込みました。

今日は午後1時ごろ親戚(夫いとこ=夫の父の姉の子供たち)が来る予定だったので
事前に買い物して準備する品物がありました。

10時に駅前の店が開くから、その前にウォーキングして帰ってきて・・と逆算して、
いつもよりずっと遅い8時ごろウォーキングに出ました。

通常通り公園まで行ってストレッチして歩いて駅前まで戻ってマクドナルドによって、
10時にはまだ15分か20分ほどありました。
駅ビルのエスカレーターが動くのは10時からなので、階段をのぼってデッキに出たら、
今まで工事中だった新しいビルや公共施設方向のデッキが通れるようになったところのようです。

珍しがって見に行ったら、ちょうど下新しい大通りの交差点に警官(服装からしてちょっと偉そう)な人が集まっています。

公共施設ビルの中の通路(ビルはまだ入れない)を通って、
図書館に本を搬入するためかブルーシートを敷いているのをガラス越しに見て、
下へ降りて交差点の方へ行ったら、ちょうど新しい通りの開通式でした。
10時ちょうどに開通したようで信号が点灯し、集まった人たちが拍手していました。
その次に元からある道との交差点の信号のこちら向きが青に変わると
開通後通行第1号のタクシーが入ってきました。
そのタクシーが新交差点を通って駅方向に曲がってきたときに、つい私たちまで拍手。

さて、家に戻っていろいろ準備しているうちに12時になったので
夫がまだいろいろ準備している間に私がお弁当と仏前のお花を買ってこようと出たら、
先ほどから降り出した雨がやけにバラバラと音が激しくなっています。
外へ出てみたら雹でした。

1時に親戚が来て話をしているうちに外は晴れてきました。

夫の親世代のこととか、親戚にしか聞けない情報がいろいろ話題になって面白かったです。

親戚を送りだしてから、夫の両親そろった昔の写真のフィルムを探し、
スキャナで取り込んで二人がアップになるように切り出し印刷しました。
切り出す前に縮小したのは失敗だったので、やりなおすといいかもしれません。

夕方買い物に行きました。
外は晴れていますが、すっかり北風が強くなって午前中よりずっと寒くなりました。

夜は水道管の清掃に人が来た時以外はずっと寝ていたという娘を電話で起こして
夕飯は娘を呼んで食べました。

夜娘が帰るときに散歩に出たら、風が本当に冷たくて、
この冬初めて帽子が必要だと感じました。


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