起きてから、掃除洗濯やら色々と。
まだ飽きずにやってます。
一昨日もらった酒器の目止め、と、水に30分ほどさらした後に、小麦粉をといた熱湯を。
これを一日放置で目止め完了。
後は冷凍庫で冷やせば、完璧！

で、あまりに背中の痛みが引かないので、ストレッチをしてみた。
あああ。これは必要。
なんか、色々伸びた感じがする。
筋を痛めるといけないので、軽めにしつつ。
これは続けていったほうが良いなぁ。と実感。
ストレッチに腹筋、ちょっとずつやっていこう。

夜からはお出かけ。
新年会でしたー。
お好み焼き。相変わらず美味しい。
のんびりと飲んだり食べたり。飲んだり(笑)
楽しいひと時でした。

のんびりしたり、のんびり飲んだりしてる間に三連休が終わった(笑)