昨日は穏やかな土曜日。
でもストレッチ教室があるか、ていうくらいで。

なんだろうなこの穏やかさ。
もちろん大きいのは確定申告だが、ドットマネーゲームの日課から解放されたのもあるだろうな。
地味に負担だったんだな。

と思いつつ日記入力してたら、３日分か未完がたまってたから焦って全部片づけた。
穏やかボケだろうか。

朝ごはんは温かいお蕎麦。揚げ昆布どんこネギ入りとろろ別盛。
美味しくいただいて後片付けしながら街録チャンネル聞く。
増田さんはゴミ出しに行きがてらスイーツ買ってくると出かけた。
私はモップがけしてお風呂。
あとベランダにちょっと水やって、乾かしたデコポンちぎり。

戻ってきた増田さんはお誕生日のときと同じ店で同じ苺ショートを買ってきてた。
コーヒーいれておやつタイム。
Tverでなんか見たな。あちこちオードリーかな？

晩御飯は16時くらい。
チューリップポークと海老入りトマトクリームソースのパスタ。
運動前だから罪悪感なし。
でもまだ左上の歯ぐきが気になるから引き続き時間かかる。
もう痛くはないけど歯ぐき成分溶けだしてるのは続いてて、微かに歯が動く感じもする。

そろそろ部分入れ歯か。
神経ないし銀冠かぶってるし未練はそんなにないけれども。
具体的にどんな変化が訪れるんだろうな。

時間になったら運動へ。
小一時間マシンしてストレッチ教室。
先生が今週は柔道整復師の試験に追われてたらしく動揺してたのかいつも最初に体を温める目的でやる自転車こぎ運動をすっとばしてた。

疲れると歯ぐきの調子がまた悪化するのでマシンを加減したからかストレッチが自転車こぎないぶん楽だったからか、そこまでヘトヘトじゃなかった。
先週かな、ヘトヘトすぎてハイみたいになって口数増えたりしたな。

プロテイン飲んでなんか動画見て21時台には本持ち込んで寝室いり。
俺たちはどう生きるか？っていう新書。
興味深いけどなんだか読み進まず、わりとすぐ寝落ちした。
やっぱり運動して疲れてたのかも。

夢ではおばあちゃんが住んでた町っぽい。
なにか条件に情緒的なことが混じる複雑な判断をするフローチャートみたいなツール（物理的に形はない）があって、彼女の方針を自動的に決めてくれる。
昔栄えて廃れた町なので住民がいるあたりにはあまり緑もなく廃れてるので店もわずか。
そこで発生する「やること」は限られてるようでいて案外センシティブに判断して実行可否を決める必要があるのだった。

平日だっけ休みだっけと考えて休みだったと気付いてホッとして目覚めたら、こっち向きで寝てた増田さんも小さい目をうっすら開けていて黒目しか見えないから犬みたいでかわいらしい。
頭なでなでして起き上がり６時半。