昨日は雨降り土曜日。
朝ごはんは増田さんが前日OKで買ったパンケーキとかベーコンキャベツトマト煮とか舞茸スープとか作ってくれた。

片付けして、増田さんはお散歩へ。
私は北海道野菜定期便受け取ってブドウとじゃがいもは洗って水切り。
葉ものとプチトマトは冷蔵庫に収納。
支度して12時に体験予約のカーブスへ出発。

普通の古い雑居ビルの一室に高齢女性がみっちり詰まって運動してた。
ロッカーはなくて学校の下駄箱みたいなのがある。
ハッスルするユーロビートっぽい音楽がかかってる。
なんか無理だなと思った。けど来たからには説明を受ける。
身長測定と、普通のオムロン体組成計で体重と筋量測定。
椅子に座った状態で片足を床と水平に上げて片足で立ち上がれるかを試され全く立てそうにありませんと申告。
あと柔軟性測定と腹筋。
腹筋は人生で一度もできたことがなくこの度も無事にできず。
70代レベルですねと烙印を押されブルーになる。
混み混みなのでマシン的なものは２つだけ1分ずつくらい使って終わった。
要するに30分間強制的にサーキットトレーニングするシステムらしい。
入会はお断りした。粘られて一か月無料券を一応受け取る。

せっかく運動できる恰好で来たのになとガッカリしつつ、肉のハナマサで買い物して帰宅。
帰る道々、あの安っぽい油圧トレーニングマシンが家にあったらいいんだよなと思った。
年会費半額で7500円と月会費7500円で年10万近く払うなら買えるんじゃねえかと。

でも調べてみたら20万以上する。安いのだと14万とかあるけど。
なんかもったいなくなってきた。

増田さんがひさご通りで買ってきた何とも言えない地味な和菓子でおやつタイム。
緑茶飲むの久しぶりだけどちょい薄い。

筋量少ないのが結構尾を引いて気分がどうにも盛り上がらない。
図書館に本を返却に行くついでに近くの狭い無人ジムをチラっと覗いてみた。
3人運動してる人がいた。
1人終わって帰ったけど、着替えとかしないでそのままだったので楽そうだ。
カーブスより高そうなマシンもあっていいけど、混んでたりやりたいマシンが埋まってたりするんだろうか。
それを思うと億劫なんだよな。使い方もわからないし聞く人いないし。

帰宅して、増田さんがいろいろ作ってくれたもので晩酌。
飲んだのはキリンの糖質0ビールと秋の金麦と梅沢富雄レモンサワー。
肴：かぼちゃの煮物、越冬じゃいものポテサラ、豚西京漬け焼きとキャベ千とトマト、ヤンニョムポテチ

テレビはYoutubeで鬼越トマホークチャンネル２本とその流れでブチギレ氏原チャンネル１本。
それが終わったら寝たんかな。

夢はおぼえてないな。
起きたのは確か５時半くらい。