「生きていくのに大切なこと」こころの日記
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2009年04月17日(金) 保護

 私は3月の末からずっと、ある一面において、そこから落ちていかないようにあれこれ試行錯誤していました。そのことが今日、少し解決しました。安心したと同時に、1ヶ月以上その面において頑張っていた自分に気付き、力が抜けて「頑張らせてごめんね。そして、そうするしかなかったのだよね」と自分を保護しました。「もっと楽になってもいい」と心にストロークを送ると心から安心しました。どんな時も、私を守ってあげられるのは私自身だと実感します。
 そのためにはいつも、能力のリストです。


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