久しぶりにペキンガーデンに行って中華を食べてきた。
ここは特別うまいわけでもないが、バッフェ形式で
好きなものが好きなだけ食べられる。何故か巻き寿司
も少しあったりして、それでランチは5ドルちょいだか
あら許容範囲だろう。

でも調子に乗って食べ過ぎた。お腹が苦しい。

しっかり栄養をとったのでその後はいつものペイン
センターへ。今日は有酸素運動をたくさんした。バイク
を30分こいだ後、30分トラックをたらたら走る。その後
バスケのシュート練習をしてみた。これで少しは余計な
カロリーが減らせたかなと。

夜はのんびりフットボール観戦をしてみた。普段の日曜
の夜は次の週の準備をしているためTVを観る余裕がない
んだけど、今晩はそんなことまったく気にする必要なし。
試合もColts vs Ravansでなかなか渋い試合でした。

さて来週は何をするかな。

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