ひとり言 Ver2.0R
KYOKOの日常。ほぼ毎日更新の予定。
目標は遠く高く！満願成就はいつのことやら。(^_^;)
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- 2006年08月30日(水) ただの食いしん坊
こんな暑い季節でも、どんなにへこたれることがあっても、
食べることが楽しくて仕方がない。
食いしん坊なKYOKOです。まいど！
今日のお昼ご飯は、玄米フレークを使ったサラダシリアル。
一時は、サラダスパゲティ（セブンイレブンの！）に
はまっていたけど、シリアルも香ばしくていい感じ♪
カラダにも良さそうでしょ？
�仝縞謄侫譟璽�を器に入れる。
��普通のサラダを作る要領で野菜等を盛り付け。
（温泉卵や鶏肉・ベーコンを入れるのもおすすめ）
�９イ澆離疋譽奪轡鵐阿鬚�けて出来上がり！
ちなみに、残り物のインゲンのバター炒めとベーコン
レタスとセロリを入れて99円のフレンチドレッシングと
バルサミコで作ったアツアツのオリジナルドレッシングを
かけて食べた。思った以上においしかった〜♪
幸いなことに、このひと月で自分の体重
そんなに変わらないみたい。フフフ。よかった！
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