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◆ 少し散歩なぞ2005年02月16日(水)
今日は雨。でも、気温自体は、少し高めで、暖かかったです。少しだけお散歩なども。昨日の日記に、少し運動と書いてしまったので、多少は動かないと。別に部屋の中で動いていてもよかったのですが、今日は散歩にしてみました。
散歩を運動にしようと思ったら、少し早足に歩くのが良いそうで、今日は、いつもより少し早く歩いてみました。結構疲れる。確かに運動になりそうです。今日は、この時期用の冬靴で歩いていたのですが、やはりスニーカーのほうがいいでしょうね。冬靴だと、足に負担がかかったりしそうです。雪があるならまだしも、こちらだったら、冬場でもスニーカーで、まったく問題は無いわけです。ただ、コートを着て、スニーカーだと、ちょっと見掛けがちぐはぐな感じもしますなあ。
まあ、歩くということは気分がいいことです。どうしても、部屋の中にこもりがちですしね。もっと外に出なければ。今は、まだしばらく寒いでしょうけど、しばらくすれば、暖かくなってくるはず。春の京都は、散歩には、最高の環境です。もっとどんどん、歩いていきたいなあ、なんて思います。
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