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2009年07月10日(金) ■
眠りに変化

ドグマチールに変更してから10日ほど。
以前よりも活動的になっている感覚がある。

一方でレキソタンをなるべく飲まないようにしている。
昼間はほぼ飲まず、朝晩もできれば1錠にとどめている。

ここ1週間ほどの変化は、眠りに入るのに時間がかかるようになったこと。
眠気をあまり感じない。
床に着いてから3時間くらい眠れないこともある。

ほぼデスクワークの日々なので、疲れが少ないためかもしれないが。