★---------材料(32個分)---------★ツナ缶1個、キャベツ1/6個、長ネギ1/2本、生姜1片、大葉10枚、餃子の皮32枚、蒸し焼きにするための水1/2カップ、サラダ油適宜、胡椒少々【調味料】マヨネーズ大さじ2、味噌小さじ1、砂糖少々★------------作り方♪------------★�〔邵擇鯀瓦討澆犬鸚擇蠅砲掘▲椒Ε襪貌�れます。(キャベツは塩もみして水気を切ってからのがいいです。)�¬�を切ったツナ缶を混ぜ胡椒をふります。��【調味料】をよく混ぜ、ボウルに入れます。�き�を餃子の皮で包みます。�デ�したフライパンにサラダ油を入れ餃子を焼きます。��焦げ目が出来たら水を加え蒸し焼きにします。�Э紊�なくなったらサラダ油を加えカリっと焼きます。は〜〜い!!完成!!ヘルシーで美味しい餃子です。べんべんのおかずにも良さげです。←この画像はニセモノです(笑)。 こんなレシピはいかがでしょうか??