曽我部のライブの余韻を引きずって、朝８時５０分に起床。昨夜は腹を空かしたまま眠ったので、今朝もあいかわらずいい感じで空腹感が続いてた。俺にとってこの空腹感ってすごく大事。若かりし頃、胃の調子を崩したときからずっとそう。腹が減ってるときに食べる。これが基本だわな。　
　
そして、バナナを１本食す。　
　
よく「快眠・快食・快便」って言うじゃない。俺の場合、この中の二項目にはかなり気を遣ってるな。これがうまくいってないと、どうも気分がすぐれない。問題は「快眠」…だな（笑）。これだけが、跡形もなく崩れ去ってる（笑）。　
　
今日もおよそ３時間の睡眠で某局へ出向く。さすがに眠いわ。でも、やんなきゃ前に進まんし…。　
　
たぶん、明日もこのペースっぽいな。強制的に早起きするんだから、このパターンを持続すりゃいいんだよ（笑）。やっぱ朝日を浴びて、天使たちに挨拶せにゃあかんでしょうよ。