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■ 初めてのこと
友達とけんかしてて、
興奮して話してたら、
だんだん手足がしびれてきたから、
あ、私、今、過呼吸気味だって気がついた。
とりあえず、喧嘩よりも対処のほうが先だから、
レジ袋口に当てて、
症状は抑えたけど、・・・
（本当は紙袋のほうがいいらしいけど
一般家庭に紙袋は普通は置いてないと思う・・・）
過呼吸って、つらいんだなぁ・・・
過呼吸起こしたときの対応は知っていたけど
その後、寝るまでずっと、頭は痛いし、
全身の筋肉がこわばってたからか、
肩甲骨の間もすごく痛かったし・・・。
何事も体験だね〜
知識だけでは見えない世界が待ってるわ。
2011年09月25日(日)
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