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2026年10月17日(土) ダイエット

体重が97キロになりました。9月7日に、お酒を断酒してダイエットを初めてから41日が経ちました。ダイエットを始める時は104キロでしたので、7キロ落としました。けっこう頑張ったと思います。でもあともう少し頑張って7キロ落としたいと思います。目指せ90キロです。


kanno

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