| 2023年08月06日(日) | 休日ですが |
昨日から12時間ぶっ通しで寝ました。今日は日曜日ですが、明日は病院で検査したり、血液を取ったり、入院の手続きと入院の説明などで忙しいので、朝から道場へ行き、柔軟体操をし、ジムでウエイトトレーニングをして、午後からは個人レッスンを1時間行いました。手術が終わったら、ずっと病院でゆっくりしていなければならないので、今のうちにしっかり身体を動かしてやれる事をやっておこうと思います。体重も下が91キロで上が93キロと安定して来ました。お腹も腹筋が見えて来たので、かなり脂肪が減って来ていると思います。14日後の今日には入院です。15日後には手術して生まれ変わった自分になっていると思います。それまでしっかり頑張りたいと思います。悔いのないよう1日1日を頑張りたいと思います。
kanno
