私の運営する極真会館東京城南京浜支部の2023年冬季通い強化合宿初日でした。21名の道場生が参加し頑張って稽古に励みました。合宿ではランニング、階段ダッシュ、坂道ダッシュと辛い苦しい事がたくさんありす。苦しい事と向き合う事で弱い自分とも向き合う事となります。自分と向き合い自分と戦う禅の時間となります。苦しい中で自分の心とどう付き合って行くか？自分の心でどう身体をコントロールして行くか？これは本当に苦しい稽古からしか学ぶ事は出来ません。気持よくシャドーをしたり、ミットを叩いたり蹴ったりする中では絶対に学ぶ事は出来ない事です。自分の苦手な事をする中で、苦しい稽古をする中で、自分の身体が上手く動かない中で、自分の限界ギリギリの中で、自分の心がどう動き、自分の心がどう身体を動かすか？ここを学べる人間は1000人に1人もいないと思います。私は生徒達にそこを学んで欲しいと思っています。己に克つという事は、自分の苦手な事や自分の嫌いな事と向き合う事、自分が本当に本当に苦しい時に自分の弱さと向き合う事から学べる事です。今日は6時間ビッシリ稽古しました。生徒達はそこと向き合ったのではないかと思います。自分に負けた人もたくさんいたでしょう。でもそれで良いのです。今日は負けても明日は負けないように1年後は負けないように頑張れば良いのです。ダメな事はそこから逃げてしまう事です。だから合宿に参加したみんなは良く頑張ったと思います。

kanno

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