| 2021年10月30日(土) | まずい事になる |
まずい事になってしまいました。体重が100キロになってしまいました。ここ最近、暴飲暴食をしていたせいです。11月1日月曜日から12月25日まで禁酒して食事制限をし体重を85キロまで落としたいと思います。頑張りたいと思います。
kanno
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まずい事になってしまいました。体重が100キロになってしまいました。ここ最近、暴飲暴食をしていたせいです。11月1日月曜日から12月25日まで禁酒して食事制限をし体重を85キロまで落としたいと思います。頑張りたいと思います。
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