今年の一月の半ばに右膝を手術して四か月が経ちました。先月の半ばまでは順調に回復していることを実感していたのですが、膝が良くなって来たと思い、少しトレーニングの強度を上げたら、また膝に水が溜まって腫れが出てきてしまいました。予定では五月には膝を完治させ本格的に稽古を始めようと思っていたのですが、私ももう48歳ですし、今までも身体を酷使して来たと言う事もあるからなのか？私の右膝は私の重い通りにはなってくれないようです。ダイエットのほうはゴールデンウィークはちょっとリラックスとリフレッシュしたので体重は89キロです。六月までまた頑張ってダイエットして80キロを目標にしたいと思います。まあでも今までの人生でやりたいことはほぼやったと思っているので、ここからは世のため人のために頑張ることにシフトチェンジしても良いかな？と思っています。いい機会なので、自分が競技に挑戦するなど、表舞台に立つことは終わりにしようと思います。これからは極真会館に恩返しをすること、家族を応援すること、道場生の目標達成のお手伝いに自分の力を注いでいきたいと思います。

kanno

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