| 2021年05月02日(日) | 通い合宿初日 |
私が運営する道場の春季通い強化合宿初日でした。今回は29名の道場生が参加しました。この通い強化合宿は池上本門寺までランニングし、階段ダッシュや坂道ダッシュを行います。私や城南支部の選手が基礎体力やスタミナを付けるために行っていたメニューです。みんな一生懸命に頑張って稽古に励んでいました。幼稚園生や小学生低学年の子もたくさん参加していたので、その人達がこれをキッカケに今後成長して行く事に期待したいと思います。午後は足捌きをしながら相手の技を捌いて返す稽古を行いました。この動きをシャドーの中にも取り入れて、組手の中で出来るようになれば、良い組手が出来ると思います。
kanno
