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2019年01月02日(水) 心と身体を

東京に帰って来ました。現実の世界に帰って来ました。戦場に戻って来ました。そんな心境です。帰って来たその足で道場へ行き2時間稽古をしました。約50分かけてゆっくりと身体をほぐしながら柔軟体操をする事で、自分の心を戦闘モードに上げて行きました。そのから1時間と少し稽古を行いました。もう自分の心も身体も戦う準備は整いました。1年間頑張ると心も決まりました。空手道の追求と指導に、一生懸命に努力精進して行きます。


kanno

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