私は空手道のおかげで心も身体も健康でいる事が出来ていると思います。空手道が自分を厳しくしてくれます。空手道が自分を戒めてくれます。空手道が自分に気付きを与えてくれます。空手道が自分を叱ってくれます。毎日、健康に気を付けるのも空手道があるからです。毎日の稽古のために食事や入浴や睡眠などの毎日の生活にも気を配っています。そして1番は空手の稽古で気を養う事が出来ます。気と言っても人を飛ばしたりする不思議な技の気ではありません。気力の気です。気は身体と心を繋ぐものだと思います。気が落ちると心も弱くなり、気が落ちると身体も弱くなります。空手道の稽古はストレス発散にもなりますし、空手道の稽古は人間力を養う事も出来ます。そして空手道は護身術になります。どんなに平和な世の中でも、自分の身を自分で守る事を稽古して行かなくてはならないと思います。そして自分の身を守る事が出来る人は、自分の大切な人を守る事も出来ます。

kanno

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