今週末に試合に出るので目標を絞っておくことにしよう。
サーブ
外連一回目で久しぶりに肩の痛みがない練習が出来た。
しかしまだまだ不安はあるので１ｓｔは封印したままでどこまでやれるかがテーマ。
ベースサーブはスピン。
リターン力が強い相手にはキックを混ぜて翻弄し１ｓｔボレーでプレッシャーをかけていくこと。
ボレー
サーブの項でも書いたが１ｓｔボレー集中。
攻められるボレーは攻める。
可能な限り攻撃的なボレーを意識し、良いリターンに対してはウィナーを狙うのではなくとにかく一本返球すること。
リターン
継続してやっているが、とにかく慌てないこと。
フォアに関しては引きすぎないでバームアウトを常に意識してしっかり振り切ること。
質の高いサーブダッシュをしてくるプレーヤーが相手ならば打ちに行きたくなるが、この時もあくまでもスピンを打つためのバームアウトを意識する。
バックハンドは期待出来ないが、打点にきっちり動くことを意識する。
フォアの回り込みは今回は必要以上に使わない。
確実に行ける場合のみ回りこんで押し込もう。
ポジショニング・タクティクス
ペアが固定じゃないので最大３回変わる可能性がある。
最大限度の注意を払い基本的に全て自分がカバーする意識で挑戦してみよう。
トップスピンロブの練習はしていないので使わない。
スライスロブで展開を遅らせる事、リズム感を狂わすことの違いを意識して使う。
リターンが返らない場合に使う手もあり。
最後に
これで三度目だが今回が一番状態が良い。
特別良くないが、特別悪くない。
出来ることと出来ないことを意識してとにかくペアでも相手でもなく自分のプレーに意識を集中すること。
勝つためのプレーはしないこと。
どんなに格下の相手でも甘い詰めをしないこと。
知り合いが相手ではないので容赦しないで決めきることが目標。
それが出来ない相手には可能な限り一球でも多く粘る事。
序盤できっちり勝ちに行くべき相手かそうでない相手かを見極めて、丁寧に行くのか粘っていくのかを決めておくこと。
基本は調整と挑戦だが一人芝居は禁止だ。
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