テニスとゴルフの日記

2005年06月10日(金) フルスイング

これが基本。全身を使ってのフルスイング出来ること、これがもっとも大事なのだ。

朝に軽くチェック・・・うーんイマイチ。
ならばとフルスイングしてみたら、あれ?出来ないぞ・・・
また復習ですが、下半身を使えていませんでした。

足→腹筋→左肩→右肩 
バランスで注意しなければならないのが
頭の位置とインパクト直後からの肩の押し出し。
左肩を引いても引ききっていない場合右肩が残ります。
スイングはラケットを回すようにして手首から一気に押し出すこと。
これだけでフルスイング出来る。
フラットを打つならばもう少し繊細さが必要だが今はスピンでのフルスイングが基本だ。ならばインパクトさえ外さなければ振れば振るほど安定するはずだ。迷わずフルスイングだ!

バックは移動中に気が付くこと一点。
テイクバック時に背中を相手コートに向けるように意識してみよう。
後は今からでは間に合わない。バックはイメージ通りのフルスイングはまだ出来ないのだから。


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ビンセント