ちょっと自分らしさが見えてきたかも知れない。
フェデラーの研究を進めていると一番気になるのか彼がほぼ空中で打っているように見えることである。
右足で蹴り出し、最終的にこの足は空中で伸びきっている場合が多い。つまり右足の蹴り出しを完全に使い切っている証拠である。そして左足着地するのだが必ず左足から着地する。これは体重が完全に前に移っている証拠である。
昔の打ち方ではこの体重移動は理解出来る。アプローチショットなどで高いボールを打つときには後ろで蹴り出し完全に前で捉える。当然前に進みながらのショットなので前方への移動のパワーがあるために右足で蹴りきった後は当然左足で着地することになる。右足からの体重移動の原理はスイングパワーの生み出しである。しかし旧来の打ち方とフェデラーのモノと比較すると上半身の使い方が完全に異なる。まぁ旧来の打ち方でも右足から左足に完全に荷重移動させるショットは高い打点でのアプローチという限定があるが、フェデラーはそうではない。もしくは見ている俺がそう感じるだけで常にアプローチショットを打つ感覚でストロークしている可能性の方が高い。ただ前に行くか行かないか、ちょっと荷重をかけるか否かの違いくらいなのかもしれない。で、違いそのものは旧来の方式だと上半身は決して開かないように意識して打つ。そうしなければ面が崩れるからだ。ところがフェデラーの方式だと積極的に体を回していく打ち方になっている。

実はレッスンで全て飛びながら打ってみたことがある。たしかに体は回りやすく上半身は気持ちよく使える。しかし今ひとつピンと来なかったのは思ったほど威力が出なかったことだった。
で、今日の素振りで理解出来た気がするのだ・・・

結果から言うと飛びながら打つことはしていない。それは過去にも経験済みだからだ。まずしっかり地面に足を付けて打つことで打点とスイングパワーをチェックしてみたかった。何度か試すちに見つけた感覚が、
「左腰に乗せてしまうこと」である。
最初にいつものように後ろ足で蹴りスイングを開始し詰まる・・・
で、左手を引いて回すことで綺麗に回そうとトライ。そうすると左足が伸びきりココでブレーキがかかる。で、いつものように下半身を柔らかく意識し少し回りやすくする。これがいつものルーティンである。
今日は思い切っていつもよりゆっくり振り出してみた。特にインパクト後に腰が回る感覚をチェックしつつ綺麗に腰が前を向くように意識した。
まぁフェデラーのスイングを見ているととても力んで打っているようには見えない。ただとにかく良く腰が回っているのだ。
一行フォアを目指し試している段階でいきなり良いリターンやフォアが打てたときには自分で打っているという感覚は皆無だった。と言うことはストロークの大前提でもある「一番大きな関節を使って打つ」これが出来れば腕で振り出すパワーなどかわいいモノなのなのかも？？？これが今日の素振りのテーマだった。
仕事中の移動の際にも腰を回す感覚のチェックをしながらやっていたので上手く掴めたのかも知れない。

で、総括すると。

１．ある程度上体と腰は捻っておく。当然膝も沈めるがさほど大きく沈み込む必要　　な薄いかも知れない、あくまでもスイングパワーの起点になるだけでここの大　　小はスイングパワーの最重要ポイントではないはずだから。
２．右足を蹴り出し上体を回し始める。肘から引き始め可能な限りヘッドは遅らせ　　る感覚でイイでしょうか？
３．といってもほぼ２と同時か少し遅れるくらいでいいかな？この段階で完全に左　　の腰に体重を乗せてしまうのだ！ここが今日の改良ポイント。するとどうでし　　ょう！？左足が決まることで左手をスムーズに引くことが出来ます。しかもイ　　ンパクト前に左腰に体重がかかっているし、左手もスムーズに引ける。こうな　　ると後は止めておいたヘッドを引き出してインパクトするのみ。理論的には前　　足（左足）、左腰、ラケットヘッドで支点（左腰）力点（左手）作用点（ラケ　　ット）がほぼ一直線になります。後は大きく前方に振り出していきフィニッシ　　ュです。

で、フェデラーのフォームを見ていて非常に特徴的だと思ったのが頭の残し方。体は完全に回っているのに顔はインパクト付近を見つめています。フィニッシュ時には身体は右肩が前で左肩は後ろを向いていて当然身体の方向はテイクバック時と９０度以上は向きが違う様に戻されています。この体の向きならば本来の顔の位置は付いてきているはず。しかし顔は残ったままなのです。恐らくこれは体が回りすぎることを防ぐ効果、そしてインパクトでボールをしっかり見つめる効果、さらに軸をキープする意味が含まれているのでしょう。
３．の段階で支点力点作用点について書きましたが、フェデラーは俺のように左腰に乗せきっていない可能性があります。あくまで後ろからのパワーをいったん受け止めるだけの役割であり、実際には腰の中心が支点でしょう。これはほぼ着地しているフォームでも分かることですが、右足で蹴ってインパクト時に左足が地面に付いているかのような写真があったのですが、そこからフィニッシュ時には少し左足が横にずれてから完全に着地しています。左腰が支点になるならば左足は動かないはずなのです。
これの写真ではやや低めのボールを逆クロスに打った写真なので飛び上がって打たなければならないショットではありません。しかしやはり右足は完全に空中に浮きます。彼のバランス感覚は秀逸ですから、右足が空中にあってもしっかり腰を回しきることが出来るのでしょうし、低めのボールに対してヒットさせるときには左腰を力点の一部として使っているのかも知れません。まぁいずれにせよフェデラーのフォームはすごいです。グリップが違うので完全にコピーすることには無いでしょうけれど、前加重で腰を最大のパワー源として積極的に使う打ち方をやっていくならまだまだ研究すべき点見本にすべき点はたくさんあると思います。
さて、実戦でどれくらい上手く表現出来るかな？