喉はイマイチです、でもなぜか体調は絶好調。スクール前の仮眠では記憶を失うことはなかったモノの気持ちよく身体が伸ばせました。
と言うことで、レッスンでは二週連続一人チームで回りきりました。
先週も同様に回りましたが明らかに体調は昨日の方が上。よって飛ばせるだけ飛ばそうと思いました。

アップでもラッキーなことに一行が相手。やはり深く速いボールに対しては膝が甘くなり手打ちになる。ココを膝で合わせて正確に返球出来るようになればベストなのだが、フォームの熟成度も不足しているし一行のスーパーフォアハンドを正確に返すにはまだまだ不足しているモノがたくさんあるねぇ。目が付いていかないしフットワークも甘いです。もっと軽やかにフットワーク出来なければならないでしょう。

本番は球出しから。フォア４球バック４球の入れ替わり方式。最初は良いボールが打てていたけど次第にフォームを崩しました。やはり今の意識だとフラットを打つよりも正確なフォームで打つことを意識すべきでしょう、バックはまぁまぁの当たりが打てましたが前日とうって変わってフィーリングが欠如していました。まだ高い打点を打つにはフォームが安定していないようです。
フォアも同様ですが高い打点を打とうと思うとどうも力んでしまいます、結果後ろを大きくしてしまうことが多くダメダメフォームになりますね。残念ながら自爆してしまった球出しでした。もう少し一球一球に集中して打ちましょう、調子に乗りすぎましたね。

次はクロスコートで生徒さん同士でラリー、逆クロスで一行ボレーに生徒ストローク。俺は最初に一行とのボレーストロークから。何となく細かく早いタイミングが出来つつありますが、やはり決定的な何かが不足していることを感じました。残念ながらフォアは直前の球出しで完全に崩れてしまったので何となく良い感じを追い求めつつ良いボールと悪いボールを入り交えながらやっていた感じでした、よって確信めいたモノはなく結果的に良いボールになったとかミスしたとかそういう感じで終わってしまいました。一応１セット５分で回していたようですが、自分の中では過去最高に持ちこたえたと思います。ダメなりにリズム感を意識していたのでそこそこ足は動かせていたと思うし、頑張ってボールに付いていった気がします。
変わってクロスラリーではこれまた安定しませんでした。結局この日はどうも集中力が無くボールに対しての明確な意識を持てないで終わりました。
まぁ前日調子が良かったし、当日も体調が良かったので悪くなる要因がなかったことでどの程度チャレンジ出来るか？という感覚でいたので、やはり集中力の欠如が原因でしょう。そういう意味ではもっと慎重に集中して練習しなければならなかったと反省しています、が実際の実力はこんなモノなのでしょう、まだまだです。

次のセットは縦でボレーストローク。テニスの内容は良くなかったけれど運動としてはこの日は過去最高に汗をかけたと思います。疲れてはいるモノの具合が悪くなるわけでもなく、ただ足が疲れて動けないということと酸欠で判断が甘くなってきていること（これはいつもだが）が効いてきたのだと思います。
さらにこの日は新しいシューズを下ろして履いていたのでちょっと足が痛くなっていました、滑らないことで余計に下半身に負担がかかったのだと思います、でも鍛えられたでしょう、こういうフィジカル面でのがんばりも俺には重要です。
総体的にこの日の目標は常にリズム感良く軽快に動くこと、でしたのでそういう意味ではこの足の疲れは頑張った証拠だと思っています。もっともっと軽快に動けるように、食欲をコントロールして頑張っていこう！

最後にやったゲームでは久しぶりにバックサイドをやりました。しかし記憶に強く残っているのは、とりあえず合わせて返したリターンを浅めにボレーコンのロールされてこれを全く切り返せなかったことですねぇ。とりあえず二本仕立てで、と言う感覚があったことと、久しぶりのバックサイドでどうプレーして良いか分からなかったことも事実。フォアサイドでは浅くなろうが深くなろうが（これは本当は困る）なんとかボールに寄せられる感覚はありましたが、バックサイドでワイドに浅くコントロールされたら低いところからすくい上げるかロブしかありません。こうなってはおしまいですね、フォアは二本立てでのプランは可能だけど、バックはそうはいかないということが分かりました。難しいですねーテニスは。

ということで体調はＧＯＯＤ！しかしテニスはＢＡＤ・・・でした。
でも今日も素振りしてフォームチェックと習熟度を上げようと思います。
早めの決断と早めのポジショニング、そして思い切り良く打つ！どれもが今の俺には難しいのですがどれも欠かせぬ重要な要素なので少しでも良いからレベルアップ出来るように頑張っていこうと思います。

良いことは一つ！　スムーズに寝られたこと、そして次の日の筋肉痛がないこと！
このままフィジカル面は維持し続けよう！これは最低条件だぞ！
出来れば走りに行こう！