忙しくて書けなかったーー。
昨日は外練習にバナ（うぱから改名）兄貴と俺で３人でやりました。
寝坊して暖まったのは半過ぎ。やり足りないのではらっちＬ３に行きました。
ありがたいことにフォアの逆クロスからランニングフォアクロスという素敵な球出しから始まり、続けてバックも同じセットでやりました。
大分フォームが戻りつつあり、何が良いってばんばんセンターに当たるのだ！！！
新購入のＵＳ８５の仕込みが完了した事もあるだろうけど良い感じ。
次にフォアボレーから逆クロスにスマッシュ、バックボレーからクロスにスマッシュという空中戦系プレーでは過去にないくらいの良い当たりでバックボレーが炸裂！残念ながらこの一回こっきりでしたが、まぁファニピー基本思想は「一日一本スーパーショット！今日は一個なら明日は二個！」ですので欲張らないようにしましょう。
ラストはコーチ代わりに生徒さんとクロスコートで変わりばんこにストロークラリー。続けてストレートでボレーストロークをやりました。
パーフェクトではないモノの個々でもセンター当たりまくりで感触最高〜！！
はらっちは「お付き合いいただきありがとうございます」と言っていたが俺はＬ３に来てＧ１Ｇ２のメニューをしたい訳じゃない。Ｌ３に来る以上球出しでのフォームチェックが最大の目標で良い練習が出来たと伝えて１２時前に帰還。
アブスライダーも頑張って続いています。

最近はあきいわく「テニス三昧」ですが良くなってくれば来るほど膝を始め足腰の柔らかい使い方の重要さを痛感します。
この日の球出しでも良い当たりプラススピードを付けるには上半身の力ではなく、下半身の捻り戻しと体重移動、そして正確な運動連鎖を最大限使いヘッドスピードを可能な限り上げることだと思いました。
力んで速いボールは打てないねぇ。力んで打つくらいなら力を抜いて柔らかく振っていった方が伸びもスピードも出てしまうことを再確認しました。

でも一番うれしかったのは、窓を見ながら新型フォームのチェックをしていたとき様になってきていてちょっとかっこよかったときです、なるしすとものりでした。