長いこと。さすがに１１月ともなると寒い。
昨日で外のコートも終了したようです。
先週のオールナイトテニスで腰を痛めました、今リハビリ中です。
とりあえず、年内は治療と減量、そして筋力アップを図って走り込み中心に活動します。