今日は久しぶりにあまり気温が上がらなくて寒かったです。

今日は5時からワールドカップ日本対オランダ戦があったので、後半だけ見ました。
夫は何時から起きていたか知らないのですが、6時半ごろに居間と和室の間に立って、
「今ここに立っていて通れないので、トイレに行くなら向こうから出て」などと言っています。
「なぜ立っているの？」と聞いたら「わからない」と言います。
わからないのに立っているのはオフになっているからだろうと思って、
反対側から出て、トイレに行ってから居間に行ってテレビを点けました。
そのあと夫にマドパーを飲んでもらいました。
サッカーは後半に入ったところでした。
見ながら着替えたり、隙を見て台所へ行ってハムエッグを作ったりしていました。
1点返して、また取られて、また1点返したときは日本中が喜んだと思います。（勝ってはいないけれど）
7時には夫が糖尿病の薬を飲んでしまったので、朝食つくりを急ぎました。
最初に見た時はパジャマで立っていた夫はいつの間にか着替えていました。

朝食は無事に食べて、朝のマドパーを飲むまでは普通でサッカーの余韻に浸ったりしていましたが、
そのあと夫はなぜか冷蔵庫を動かして冷蔵庫の下まで掃除をしようとしておおごとになっていたので
私も手伝わざるを得なくて、冷蔵庫を動かして掃除なんで年に1度やるくらいでいいのになぜ今やるのかと思いながらも
雑巾やらクイックルワイパーなども持って来て私も掃除をしました。
こんなことをやっているとせっかくマドパーが効いている時間が消えていきます。
そのあとかなりオフになってしまったので、ベッドに行って寝るのを手伝いました。
中腰で作業したりしたので、私も買い物に行く元気はなくて、
午後の訪問リハビリの準備で布団も上げてしまったので、横にはなれません。
昼はあるもので食べようと思い、今日はスパゲッティにしました。
あまり具がないので、ブロッコリーとウインナーもつけました。

12時過ぎぐらいに夫を呼んだら、もう元気になって起きてきました。
食事も食べられるようで、オンになっています。
訪問リハビリの前にまた軽く掃除機を掛けていました。

夫は今日は久しぶりに元気に訪問リハビリを受けました。
起床時のマドパーが早すぎなくて6時20分だったのが効いていると思います。
私は途中少し居眠りしてしまいましたが、夫が起き上がって歩いたり片足立ちしたりするところは見ていました。

訪問リハビリが終わってから夫に、「明日歯医者が12時からなので、昼食にすぐに食べられるものを買っておきたい」と言ったら、
夫が「買い物に行こう」とすぐに行く勢いで言うので、私はまだ休みたかったので布団を敷いて少し休みました。

買い物に出たのは4時半ごろです。
ドン・キホーテでパンを見て（なかった）そのあと駅前のマルエツに行きました。
マルエツで明日用のおにぎりと今夜のねばねば丼用の食材を買って帰って、
それから夫が交番に寄って「免許返納」について効いてくるというので交番へ着いて行って、
それからダイソーへ行くというのでダイソーにも行ってから帰りました。
夫がリュックを持ってこなかったので、買い物荷物は全部私のリュックの中です。
それにしては行程が不合理です。
夫の歩きに追いつかなくなってしまって、急ぐと歩道のゆがんだ敷石に足を取られて転びそうなのであまり急げません。
結構苦労して帰りました。

帰ったらもう6時だったのですぐに夕飯の支度をしたいのですが、足がつらいので台所に椅子を持って行きました。
オクラの下ごしらえや、長芋を擦るのはすわってやりました。

出来たらすぐに食べ始めてしまったので、夫に糖尿病系の食前の薬を飲んでもらうのを忘れました。
食べ終わった頃に食後の薬とほぼ同時に飲んでもらいました。

夜は10時ごろには夫は寝る準備ができ始めていたのですが、
たまたま居間へ来たら宋美鈴の話をテレビでやっていたので10時半まで見てしまいました。
宋美齢は蒋介石の妻、姉の宋慶鈴は孫文の妻、もう一人姉妹がいてこれもなんかすごい経歴の三姉妹なのですが、
夫は何かで関心を持って昔三姉妹の話の本を買ったので私も読んだのです。

それから寝たのですが、夫が寝たのはそんなに遅くはなっていません。
私はそれから歯を磨いてご飯を取り分けて冷蔵庫に入れて、などいろいろやっていたのですぐには寝ていません。

でももう寝ます。
明日は朝は今日より冷えるけれど昼間は暑くなるらしいです。

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