今日はある程度暑かったのですが、暑い家の中からそのと風に当たると寒く感じるので、
出掛ける時は長袖で行きました。（夫は半袖）

朝は夫が6時半には起きていて、私が起きたころには薬を飲んだので割と早めです。
今日は百歳体操サークルのカラオケがあるので、11時には出かけたいです。
それからお弁当を買ってカラオケに行ってから食べる予定です。

でもなんだかんだ遅くなった上に遠回りしてドンキへ行ったので、ドンキですでに11時半でした。
遅れるとみんな待っているからと少し急ぎました。
でも着いたら店が開いていません。エスカレーターも動かないので、杖の私はえっさえっさ手すりにつかまって2階へ上りました。
そうしたら上から体操サークルではなく合唱仲間のHさんが降りてきて、
一人で練習しようとしてきたのだけど、スタッフが来ていなくて開いていないといいます。
誰か若い日度が電話してくれて、朝来るはずのスタッフが寝坊したので来るのは12時過ぎるということです。
30分以上あるので、ヤオコーのイートインコーナーへ行ってお弁当を食べてくる暇ぐらいはあるのですが、
みんな待っているのと夫をあちこち引っ張り回すと早くオフになりそうなので待っていることにしました。
他のグループの待っている人たちと話をしたり、
明日何かのイベントでピンクレディーを歌ので練習に来たという人がみんなの前で「サウスポー」を歌ってくれました。
そんな感じで待っていると、このあと用がある人が先に帰ってしまいました。

12時をだいぶ過ぎてからスタッフらしき人が来ました。
それから開店準備をして、人を入れたのは12時半ぐらいです。
たぶん記録的には12時40分ぐらいになっていたと思います。

入室してさて歌おうとすると、カラオケは何十年ぶりだという人や初めてという人が多くて、
タッチパネルの「デンモク」で入力する方法を知らない人が多いのです。
私と夫は合唱団のカラオケ練習でだいぶ慣れたので、主に私と夫で入力しました。
曲によっては皆さん声が出ないと言って歌わないので、私は歌う方と入力とでなかなか昼食を食べ始められませんでした。
むかしなら分厚い曲目本から曲番号を探してリモコンで送信したのですが、
今は曲目本は置いてないので、昔の方式しか知らない人は対応できないのです。

ある程度進んで皆さん歌いなれてから、歌いやすい歌の時に昼食を食べました。

夫もいろいろ選んで歌ったのですが、2時のマドパーの時刻に何か選んでいて少し遅れました。
だいたい2時には飲んだのですが、それまでの活動量が多かったからかオフになってきてしまいました。
帰りは夫がかなりオフなのであまり買い物などしないで帰りましたが、
最低限ウェルシアで卵と牛乳を買いたかったので、寄りました。
夫についでにおにぎりを買ってきてと頼まれました。
私がウェルシアに行っている間に夫は旧マルエツの方へ行って、少し石垣に座っていて、
私が出てきたら夫は家へ帰ると合図して帰って行きました。

私は旧マルエツのトイレに行ってから帰ったので少し後です。
家に帰ったら夫は玄関を上がったところで止まっていました。かなりオフのようです。
私が卵などの荷物を置いてから夫の荷物を一つずつ片付けて、チョッキも脱がせて、
夫が居間に行って座るのを手伝いました。
マドパーを飲んでから1時間以上たつのでそろそろ効いてきてもいいころです。
夫が安全に座ってから、私はまずご飯を炊きました。

少し落ち着いたらテレビを入れてお相撲を見ていたので、少しましになったようです。
そんな時、我々がいなかったら皆さん操作がわからなくてどうしたんだろうねえという話をしたりしました。
カラオケで皆さんにもらってきたおやつなどを食べてから歯を磨いて、
夕食は鶏のグリル焼きにすると言ってちょっと寝ました。

7時ごろまで起きなかったので夕食の支度は遅くなり、まず寝ていた夫を起こしてマドパーを飲んでもらってから（そんなにオフじゃなく起きた）
大急ぎでグリル焼きの材料やその他の野菜を準備しました。
かなり急いで作ったら何とか7時半ごろには食べられるようになりました。
夫はどうせ薬を飲んですぐには食べられないので、漢方薬やモビコールそのんでいたらちょうど良かったようです。
お酒を飲むと言ってグラスを持って来ていたので、お酒を持ってきて注ぎました。

夫はまあ普通よりは少なめだったけれど、だいたい食べました。
でも夕方にチョコケーキやおにぎりを食べているので普通そんなに食べられるわけはありません。

夕食前のマドパーを遅くすると撚る元気になって時半を過ぎてからいろいろ始めるので困りました。
明日にしようといってもいろいろ説明が入ってなかなか聞いてくれません。

また今日も寝るのは遅くなってしまいました。

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