今日は朝からいい天気でしたが、北風が強くてあまり気温は上がりませんでした。

朝は薬のアラームが鳴った時に止めてからまた寝そうになっていたので、夫の声で起こされました。
夫は先にハムエッグ二ブロッコリーを入れようと冷凍ブロッコリーをチンしていたので、
私はそこから参加して朝食の用意をして朝は普通に食べました。

今日は10時のマドパーは効いたようで、その後夫は元気でした。
11時過ぎから生協に買い物に行きました。
10時のマドパーが効いて外を出歩けるようになるというのはかなり久しぶりです。
（先週合唱練習に行ったときも、途中でオフになって廊下で休んでいました。）
午前中おとなしくしていたのが良かったのでしょうか。

生協のレジで合唱仲間のEさんに会いました。
Eさんのご主人はこの春退職したそうで、一緒に生協に来ていました。
生協に焼いたピザを売っていたので買ってみました。
大きいけれど美味しそうに見えたのです。
でも家に帰って軽く焼いて食べたら、乗っていた白いものはモッツァレラではなくて
チーズかどうかも怪しい、マヨネーズのような感じでした。
トマトソースの味もちょっと塩味がきつくてアメリカンな感じで、いまいち期待はずれでした。

昼食後のその他の薬は普通に飲んで、2時のマドパーはある程度効いたみたいです。
特に寝ているというふうもなく、午後4時半ごろドン・キホーテへ行くと言って出かけました。
私は午後も歩きたかったのですが、行きませんでした。
（家でたまったレシートの整理をしていました。）
ちょっと遅めの6時半ごろかなりオフになって帰って来ました。
ドン・キホーテで枕やクッションを見てくると言っていたのですが、少しだけ食料品を買ってきていました。

今日は昨日の反省を踏まえて6時40分ごろにマドパーを飲んだので、夕食後は大丈夫でした。
夕食もたくさん食べました。

9時40分ごろから寝る準備をし始め、10時に来てほしいと言いながら目薬を差したりしていたので、
私も薬の準備をしたりして、何分か遅めに行きました。
それから寝て、10時半には私は退出しました。
私はまだ薬の整理や自分の用事が残っていたのですぐには寝られませんが、
今日はそんなに遅くはならないと思います。

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