フォーリアの日記
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2026年01月23日(金) 夫がオフ気味で早く寝た(夜中もよく寝るかは不明)

今日もきれいに晴れていますが寒いです。
最低気温が-7.9度だったそうです。

今日も5時ごろに一旦トイレに行ったのですが、その後薬のアラームが鳴るまで寝ていました。
夫はすぐには起きてこなかったので、待っていたら薬が7時25分になってしまいました。
そのあと朝食の用意をして食べましたが、BSの「ばけばけ」は最初の方は見られませんでした。

そのあと8時の地上波の「ばけばけ」を見て、のんびりしていたらゴミを出すのを9時ごろまで忘れていました。
普通の燃えるごみはそんなに早くないからまだあるだろうと急いてまとめようとしたら、
夫はのんびりと捨てる紙を選別していました、
私は急いで他の物をまとめて、もう持って行くと宣言したら夫は選別をやめてゴミを渡してくれました。
さすがに気安く外へ出ると寒そうなのでフリースを着て行きました。
風が強くないので、なんとかそれで寒さがしのげました。
ゴミはまだ間に合ったのでよかったです。

夫が11時からおでんをつくるというので、作り始めました。
夫が卵を贅沢に3個茹でました。
それらを入れて煮込んで、炊いてあったご飯をチンして昼食に食べました。

天気がいいのでお風呂に入ると言って夫が湯船にお湯を張りました。
湯船にお湯を張るのは先週の木曜日以来です。
夫が先に入りましたが、午後2時のマドパーの時刻が近かったので入る前に飲んでもらいました。
なかなか出てこないので見に行ったら排水口を洗っていて、間もなく出てきました。
でもさすがに疲れたようで、オフ気味でした。
夫が服を着てから私が入りましたが、夫はひとりでいることに自信がついたようで、オフ気味でも入らせてくれました。

私は湯船の中で少し居眠りしてしまったので、結構長く入ってしまいました。
40分ぐらいで出てくるつもりが、1時間近く経ってしまいました。
夫ははっきりオンにはなっていなくても特に問題なく過ごしていたようです。

そのあと私は洗濯してお風呂場を洗いました。
右足の膝や股関節があまり曲がらずしゃがむことができないので、お風呂場洗いはかなり困難です。
今度こすらずに落とすお風呂用洗剤を買って来たいです。

夕飯はおでんを温めて、さらに贅沢なことにまた卵3個を追加しました。
先日買ったほうれん草がまだあったので、それも茹でました。

夫は今日は8時半にはもう寝る準備をすると言って歯を磨いていた私を呼びました。
私は15分待ってもらって歯磨きを急いで終わりにしてから行きました。
それからいつものルーティーンで寝るところまで対応して、居間に戻ったのが9時半です。
標準より1時間以上、昨日よりは2時間早いです。
早く寝たからと言って夜中もよく寝るかは不明です。
お風呂の疲れで夕食までにあまりオンにならなかったせいかもしれません。
夕食時に飲んだマドパーの後もはっきりオンにはなりませんでした。

もう居間もどんどん冷えて来ています。
明日の朝も相当寒そうです。


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