今日は朝は曇りでしたが、夕方から雨が降って来ました。
気温は20度ぐらいまでは上がりましたが、夜になって冷えて来ています。
予報では明日の朝まで降るようです。

朝は散歩に行きました。
久しぶりにみなみ公園でぶら下がり運動をしてからマクドナルドに行きました。
今日は「朝市はない」つもりで行ったらマクドナルドの外席の並びの階段下で朝市の用意をしていました。
聞いてみたら、今月は変則で3週、4週に朝市なのだそうです。
だとしたら、雨でこちらがサボったと思っていた2週目は行っても朝市はやっていなかったのですね。

マクドナルドで食べている間にだいぶ朝市にもお客さんが来たみたいで、9時だいぶ前には始まりそうになりました。
野菜側のレジはもう売っているみたいでした。
でも、ウインナーを買う売り場はまだ準備をしていて会計は9時からですと言って、対応してくれません。
先週試食しましたなどと雑談をしていたら、マーレの親分みたいな人が来て、
お客さんの対応して、と言ってくれたので、9時ちょっと前に買うことができました。
今日朝市があると思わなかったので、昨日生協でいろいろ野菜も買ってしまったので、野菜類はあまり買うものはありませんでした。
でも、夫はまたリンゴを買いました。私はまたミニトマトを買いました。

夫がパンを買いにウェルシアに行きたいというので歩いていたら9時になりそうなので行きました。
でも、夫の買いたいパンは値引きされていなかったので買いませんでした。

それから家に帰って歯を磨いていたら眠くなったのでひと眠りしました。
寒かったので掛け布団を出してかけて寝ていました。

昼には夫が炒飯を作ってくれました。
夫が買ってきたプルコギのたれを使ったので、どんなものになるか心配だったのですが、辛すぎることもなくおいしかったです。

そのあとまた歯磨きして寝ようと思ったけれど、昼が遅かったのと結構手間取ったのとで、3時半になりました。
それから寝ようと思ったら、夫がSynthVの歌詞入れがずれて苦労していたので少し見ました。
それから寝たので、45分ぐらいになりました。

起きてからまた夫の歌詞入れを見て、夫はあまり集中してそんなことをやっているとドーパミンが切れるので、できていないところは直して、
その後歌を歌おうと言いました。

夫のスマホから流した伴奏と、ピアノの録音機と両方使いました。
ピアノ録音機に入っている伴奏はあまりテンポや音量を調整していないのが多いので適さないのですが、
「ロンドンデリーの歌」だけはなんとか大丈夫な範囲でした。
夫のスマホに入っている録音は遅すぎたので、これだけピアノの方を使いました。
「蛍」「糸」「ロンドンデリーの歌」「心の瞳」を歌いました。
発声練習はしなかったので、初めは声が出ませんが１曲目の最後には出てきました。
あんまり遅い曲がなくなったので、わりと歌いやすくなりました。

歌い終わってから夫が散歩に行くと言い出しましたが、雨が降っています。
すでに、歌を歌うために窓を閉めた時から私は雨が降っていることを知っていましたが、夫は知らなかったみたいです。

それから夕食の用意をして夕食を食べました。
夕食後横になっていた夫が、今日は9時ごろから血圧を測りに来て、早寝するみたいです。

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