フォーリアの日記
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2025年05月23日(金) 太腿を揚げて歩く・受付は有線接続がいい

今日は今週の中では結構冷えています。
朝は寒いくらいでしたが、家の中までは急には冷えません。

起きて一旦長袖を着て、それから血圧を測ったり朝食の用意をしたりしました。

今日は仕事なので朝は忙しいのです。
ゴミの日でもあるしお化粧もするので、単なる歯の治療の時よりも出掛けるのに時間がかかります。
歯を磨くのが8時過ぎた時点で、もう始発の各駅停車はあきらめました。
でもその後スムーズに用意したら、通勤快速に乗ることはできました。

埼京線は座れませんでしたが、通勤快速なら一駅です。
乗り換えてからは上野で座れました。

昨日の夜見た「トリセツショー」で心臓の取説で休ませるためには歩くのがいい、太腿を上げて歩くのがいいという話をやっていたので、
痛い方の右足をあまり引きずらないように太腿を揚げ気味に歩いてみました。
そうすると、内ももの中の細い筋肉でなく、体幹の筋肉である腸腰筋が使われるので、調子いいみたいです。
そんなに早くは歩けませんが(新橋の人波には追い付けなかった)、まあまあ大丈夫でした。
明日の朝起きた時の結果で良かったかどうかががわかると思います。

今日は仕事の合間に歯の治療をしてもらいました。
治療というか今日は先日の補綴物の高さ合わせと、入れ歯の土台を作るということみたいです。
土台ができたら型を取って、あとは技工士さんが入れ歯の仮歯を作ってくれるのを待つだけみたいです。
2週間経つとだいたいできるというので、6月9日に予約してきました。

帰りは上野東京ラインは東京から座れましたが、埼京線は座れませんでした。
通勤快速なので、そんなにダメージはありません。

今日の仕事は生成AIに聞いてCSSを直そうと思ったのですが、スキャナーがネットワークにつながらないと言われてしらべたりしました。
でも、メインルーターが何らかの理由で消えていて受付用のルーターの無線につながってしまうと
メインルーターが復活しても接続が解放されないので、つながらなくなるということだったみたいです。
最初は作業用のPCもつながらなくて少し焦りましたが、足元のテーブルタップのスイッチが切れていたみたいです。
受付のパソコンを有線にすると解決するのですが、私があまり歩けないので買いには行けません。
ネットで注文するといいかもしれません。(今度先生に提案してみよう)
壁に這わすのなら例えばこんなやつです。
https://www.yodobashi.com/product/100000001001649202/


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